…長期血糖控制不良,近3成患者會併發視網膜病變,甚至導致黃斑部水腫。眼科醫師提醒,黃斑部水腫是造成糖尿病病患視力下降的一個主要原因,高危險族群可在家做「看方格」測試,且定期就醫做眼底…
http://www.top1health.cn/Article/33/37798…的方式,就可以讓淋巴流動變順暢,進而改善肩頸痠痛,也可以消除水腫,並提高新陳代謝。從美容觀點來看,也有瘦小臉效果,並可以讓肌膚顏色明亮,好處不勝枚舉。 **健康的選擇重點**…
http://www.top1health.cn/Article/248/37748明明一點都不胖,可是惱人的水腫問題,卻讓你老是看來比別人大一號?其實,想要改善水腫問題並不難,除了適度按摩、刺激水腫部位外,日本醫師提到,適度依據時間進行「消水腫體操」,就是幫助改…
http://www.top1health.cn/Article/248/37697…用蔬食,以利大便的排除。 至於利水藥,因為孕婦常有妊娠水腫的問題,中醫治療此一病症,從唐朝起就有一帖藥方:千金鯉魚湯。所以鯉魚是可以用來治療姙娠水腫的。所要注意的是,薏苡仁也…
http://www.top1health.cn/Article/17/37714打造易瘦體質,先解決「腸道水腫」的問題!天氣變熱,又到了減重旺季,日本醫學專家提醒,若採用極端的減重方式,會造成「腸道水腫」,導致易胖體質;建議養成均衡飲食的習慣,每天攝取100至…
http://www.top1health.cn/Article/101/37609…,所以不需要用力按摩。 ![][99252] **消水腫的4步驟淋巴按摩法** 洗澡或就寢前,在放鬆的狀態下按摩,效果更佳,請務必在日常生活中養成習慣。 **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/250/37632婦女懷胎10月真辛苦,常會出現腰酸背痛、水腫、便祕、頻尿或失眠等惱人症狀,不僅增加孕期的不適應,甚至讓許多年輕女性,不願生小孩。醫師建議,平日除應避免久站、減少體重增加過快外,生活…
http://www.top1health.cn/Article/132/37573天氣轉熱,想要穿著漂亮的短褲和短裙清涼一下,卻又煩惱水腫身材讓自己顯胖,反而自曝其短?日本正掀起一股吃中藥消除水腫的風潮,諸如當歸芍藥散、八味地黃丸等都是常見的方劑,但中醫師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/82/37554…冤枉!許多女性明明BMI值(身體質量指數)正常,外表卻因身體水腫,看起來膨脹了一個尺寸,嘗試運動、按摩或節食,瘦身消腫效果都不盡理想,妳知道嗎?原因可能就出在消水腫的方法未能「因時…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544…浮腫、小腿腫脹,甚至全身發胖?張醫師與您分享你不可不知的消除水腫、排除濕氣的方法、那些食物和穴位按摩能消水腫? ![ ][99006] **★ 濕氣檢測站:看看你是不是…
http://www.top1health.cn/Article/258/37531…是突然發生,常伴隨惡風發熱、肢節酸楚。舌苔薄白,脈浮或緊。如水腫較嚴重,也可能出現沉脈。 **治則處方:** 風水兼有表虛:在表的衛氣虛容易怕風汗出,防己黃耆湯可補衛固表,利水…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「單腳水腫該怎麼辦?」醫師表示,水腫除了吃太鹹、久坐不動外,還可能是因為心、肝、腎功能病變引起,但若出現單腳水腫且會疼痛的狀況,有可…
http://www.top1health.cn/Article/240/37450…機、踏步機、慢跑等運動,運動的熱效應促進排汗,也可以幫助消除水腫。 b.可以多泡澡、使用烤箱、蒸汽浴,藉由溫熱發汗加速新陳代謝及水分的排除,記得結束後多喝水補充流失的水分 c.…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456…★ OL一日美腿八大保養妙計** 1.早起可以喝薏仁漿消消水腫。 2.長時間需站立者~建議穿彈性襪。 3.長期坐辦公室~建議每半小時站起來活動一下,躲在辦公室底下的小腳,這時…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…機,和循環相關。 1.按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫。 2.肝主調暢氣機和血液循環有關,所以按摩肝經的腿部穴位可以改善血液循環,預防靜脈曲張。 3.膀胱經和胃經分別…
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