…需要大聲且嚴厲地告訴他們守規矩,不過,下機後,最願意給空服員正向回饋的,也是他們。 **一直需要被捧在手心的台灣人** 一個看似很平靜的航班上,「咚!」服務鈴響起了。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/40395…來說)、有貢獻的(對外界來說),如果能有相處良好的團隊、處於正向文化的環境裡就更棒了。 ![][106493] 台灣社會有個普遍現象,上班族談到工作的時候,總是訴苦比較多。…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242…程中,釐清孩子是否對於特定面向的性知識有所誤解。 **正向的性教育知識 讓孩子愛自己也尊重別人** 兒福聯盟強調,性教育既不隱諱也不神祕,而是關乎兒少身心發展和健康的重…
http://www.top1health.cn/Article/262/40180…**不管孩子多大年紀,只要能有好的睡眠儀式,對他的睡眠一定有正向幫忙。所以,以前沒有建立的家長,現在就可以下定決心開始。 ![][106069] **2. 選擇放鬆舒服的模…
http://www.top1health.cn/Article/245/40112…「弟弟或妹妹不是來搶走媽媽的,而是來陪全家人的小天使」,給予正向的連結,減少其不安。 此外,縱使大寶已經能跟大人吃同樣的食物,但難免會發生以下情況:先照顧大寶用餐,等他吃飽後…
http://www.top1health.cn/Article/234/39046…老婆就知道。 **小結回顧:「好」** ●面對需要有正向結果的問題,就對自己說「好」以做為答覆。已有結果證明,這個「好」可以立刻增加你影響周遭人的能力。 ●「好」是有魔力…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011…,當咖啡因濃度在10 ppm及25 ppm時,能夠對頭皮產生正向的影響。除了咖啡因之外,並融合多種植物萃取複合物,例如:繡線菊、生薑,以及毬果紫堇萃取等,研究發現,對於頭皮不適,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38935… 更驚人的是,這16篇研究都沒有找到飲用全脂牛奶與肥胖間的正向關聯。什麼?!這不是很奇怪嗎?喝全脂牛奶不但不會胖,還能讓你瘦? <!--more--> ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/302/38936…的安心。 有鑑於研究發現咖啡因對頭皮有正向的影響,於是喚起研究團隊思考咖啡因的使用範圍,如何能夠更加深廣。研究人員採用台灣原生咖啡被棄之不用的咖啡殼,加以實驗…
http://www.top1health.cn/Article/242/38865人生當中,心裡想什麼,就會實現什麼。現在呈現在眼前的現實就是你在心底所期望的事情。我想那是某人所賦予你的現實。 我並不期望發生這種事!也許也會發生這樣的事,但是,心靈深處…
http://www.top1health.cn/Article/145/38831…,以支撐他們繼續和癌症奮鬥。畢竟不是每位病人被宣判罹癌時都能正向樂觀,可以立刻捲起袖子準備抗癌,總是需要一些適應的時間。然而,很多時候血癌的治療是需要立即的判斷與抉擇,當病人慌亂猶…
http://www.top1health.cn/Article/309/38685…想,良好的調適身心。冥想時,媽媽會將意念集中在寶寶身上、傳遞正向能量,無形間拉近妳和腹中小寶寶的距離,建立起緊密的親子情感。 至於用字上應為「瑜珈」或「瑜伽」才正確呢?一般來…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666…不需要再施打胰島素了。 當妊娠糖尿病已經發生,媽媽要以正向的心情來面對接下來的孕程,在飲食上的節制會比平常辛苦,同時必須忍受胰島素的注射及頻繁的扎針驗血糖,這些都是為了可以健…
http://www.top1health.cn/Article/234/38652…--more--> ![][103413] **七種正向好習慣(愛的原理) ** 1.傾聽 2.支持 3.鼓勵 4.尊敬 5.信任 6.包容 7.協調 …
http://www.top1health.cn/Article/251/38631…著,自己的眉頭不由得也跟著皺了起來。 日前去上了一個「正向心理學」的課程,是關於如何減少生活中的負面想法,擺脫壓力,並且學習用正向思考來看待事情,累積生活中的小確幸,培養正向…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544