常常跑步跑到膝蓋痛,卻不知道問題出在哪裡?復健科醫師表示,很多腿部的運動傷害的根源,其實是不夠強壯的臀部所造成,而「髂脛束症候群」是跑者膝蓋痛常見的原因,通常有髂脛束症候群的跑者,…
http://www.top1health.cn/Article/306/42897…理? ![][108624] **調查:台灣人的口腔問題是…?** 根據黑人專業護齦牙膏品牌調查100位國人口腔健康問卷顯示,在台灣,有57%的消費者有牙齦相關的問題;4…
http://www.top1health.cn/Article/237/42846明明沒吃重鹹、重口味,卻動不動就水腫?惱人的水腫問題,是不少愛美女性與孕婦常見的困擾!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有網友提問:「孕期水腫要怎麼吃?」事實上,水腫不只會找上…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695…擾的男女很多,根據國健署的資料統計,每七對夫妻就有一對有不孕問題,比例相當高,造成不孕的原因很多,也很複雜,而構成懷孕的要件,需要男、女雙方都能提供得以孕育的條件,因此造成不孕,男…
http://www.top1health.cn/Article/259/40646…清理是「事後」,其實我們也可以在「事前」控制時間。我們用四個問題來讓你想一想,你可以拉你身邊的家人、朋友或同事一起想。 **問題一:**給你5顆糖果,把5顆一次放入口中吃完比…
http://www.top1health.cn/Article/237/40715…炮』一樣,才剛開始醞釀卻會一下衝太快、控制不住,就可能有早洩問題。 **國際診斷工具 自我評估是否有早洩** 台北馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭醫師表示,根據國際性學會的統計…
http://www.top1health.cn/Article/5/41718…我不敢說PPT會讓人變笨,但我的確也感受到了PPT一些根本的問題。 第一個問題,PPT強化了我們原本就不自覺對於視覺的依賴,相對地使人更加無法專注於「聽見」。視覺比聽覺更容易…
http://www.top1health.cn/Article/251/40688…女的過程中,難免會有各種大大小小的疑問。無論是生理方面的照護問題、或是與兒童心理有關的教養問題,爸媽們都希望能有專家來解答。本文精選5個爸媽經常詢問的問題,讓醫師來幫忙解惑。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/40687…現況,與相關的基礎知識。這次我們特別整理了各位爸媽經常詢問的問題,並且採訪了何佳蓉牙醫師。何醫師是我們全家的牙醫,也教了我很多口腔健康的知識。以下的問答,是由我提問,何醫師回答,然…
http://www.top1health.cn/Article/237/40626…退休狀態?65歲賴先生罹患中度攝護腺肥大,平常有頻尿、夜尿等問題。離開工作崗位後,以為可以好好跟另一半培養感情,沒想到頻尿、夜尿問題越來越嚴重,想跟太太重溫性福,臨陣半軟不硬,幾次…
http://www.top1health.cn/Article/248/40614…則,但在使用時,仍然需要依照每個人的體質與疾病調整,否則吃出問題反而得不償失。 如果有翻過《本草綱目》中的穀部、果部、獸部、禽部、菜部,或是《本草備要》裡的果部、榖菜部、禽獸…
http://www.top1health.cn/Article/302/40548…缺鐵,變容易皮膚粗糙、引發口內炎、口角炎、腸胃症狀(腸胃黏膜問題)、私處不適的問題。此外,缺鐵會使免疫力下降,身體容易感染、化膿,疾病不易治癒。 除了上述問題外,鐵質也與人體…
http://www.top1health.cn/Article/74/40418**案例一:狹小的場所** 這是一個麵包店師傅的案例,他從一早就在狹小的場所烤麵包,過著一整天不是在烤麵包就是待在店裡的生活,並且覺得每天都必須這樣按表操課。不過,這個人暈眩以及…
http://www.top1health.cn/Article/318/40441…,彼此一再交錯的典型。就讓我們從夫妻之所以彼此一再交錯的根本問題開始學習吧! 人際關係,尤其是夫妻或情侶間的親密關係,「依附典型」是了解當事人和對方是以何種方式產生關聯的最佳…
http://www.top1health.cn/Article/262/40397…。][106712] 要如何才知道自己身體的免疫系統是否出問題、亮紅燈了呢?郭醫師提出3個明顯的徵狀,可以分辨出自己的免疫系統是不是需要好好維修一下了! **1.睡再久都睡不飽…
http://www.top1health.cn/Article/248/40299