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「下肢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「下肢」的資料

孕媽咪「腫」很大？孕期水腫分這2類

…懷孕時血液回流差，血管中的水就會往外擠壓到組織中，通常會導致下肢水腫。如果不僅是下肢水腫，臉和手都腫起來就要馬上看醫師。因為孕期壓迫導致的水腫通常只會出現在下半身，若連臉和手都腫起…
http://www.top1health.cn/Article/234/43094
手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！

…、導致風邪入侵。專家表示，除了加強保暖外，平時容易手腳冰冷、下肢浮腫，有腎陽虛體質的朋友，在寒冬來臨前，就要把握「白露」時節加強補腎；而適度透過抬腳跟動作，來活絡足底氣血，就是鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992
打羽球急停、跳殺…學會運動傷害防護

…完決賽的當下，腳更是痛到走不動。 **打羽球多移動　對下肢負擔甚大** 另1位曾在奧克蘭、波蘭羽球錦標賽等國際賽會奪冠，也是2017台北世大運的培訓選手李佳馨也指出，羽球運…
http://www.top1health.cn/Article/306/43048
經常跑步腿會粗？2大原因讓妳誤解了

…群女性不為所動，以「跑步會讓腿變粗」為理由，拒絕跑步或做其他下肢運動，但這種說法正確嗎？專家有不同的見解。 **跑出胖胖腿？日本專家：女性機率很小** 同樣一件短裙…
http://www.top1health.cn/Article/306/42810
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

… **第1招／抬腿：** 睡前適度的抬腿，就是有效促進下肢血液循環、幫助水分排出的好選擇！尤其是經常久坐、久站，缺乏運動的OL特別適合。不過，孫語霙營養師也提醒，抬腿並不一定…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
頭部冒汗流不停　竟與外陰前庭炎有關

話說6個月前，一位35歲的女性來到診間，主訴是下肢水腫，身體長期微燒還有頭一直在冒汗，她之前為此遠赴中部大學醫院就診，吃了8個月的類固醇及其他藥物，但症狀始終沒有減輕，這次本來還要…
http://www.top1health.cn/Article/248/40664
骨髓裡的偽裝殺手　小心多發性骨髓瘤

…半年來自行購買、服用止痛藥，疼痛問題雖一度有改善，卻逐漸出現下肢水腫、尿量減少的情形，近日並因發燒、解尿困難至成大醫院急診求診。 **多發性骨髓瘤　好發年長男性** …
http://www.top1health.cn/Article/233/40676
運動後頭暈想吐？4招甩掉「不適合運動體質」

…值過低，就容易有頭暈、頭痛、嘔吐、虛弱的症狀發生。另外，在做下肢運動時，血液會往下半身集中，難以回流至上半身，若運動前不吃東西或只吃一點點，上半身和大腦缺乏血液循環帶來的養分和氧氣…
http://www.top1health.cn/Article/306/40412
孕期水腫難移動？8妙招消腫有一套

…8妙招】** **第1招‧腳部墊高＆抬腿** 如果輕微的下肢水腫，建議晚上睡覺時，將腳部墊高，水腫自然就會消退一些，平時坐著的時候，不要翹二郎腿，以免阻礙靜脈的回流，可將雙腳放…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487
弄清原因不著急！了解寶寶的暫時性W型坐姿

…低肌肉張力的情況外，也可以透過讓孩子多爬樓梯或斜坡來訓練他的下肢力量，否則若有肌肉張力不足的情況，腳踝抬不高，連走平地都會很容易跌倒。此外，也建議家長在日常生活中，與其口頭…
http://www.top1health.cn/Article/251/40465
4根手指黏緊緊　併指男童2次手術喜獲重生

…伯氏症候群」，包括因顱骨縫過早閉合造成之顱顏畸形、齶裂及雙上下肢2至5指併指等症狀。由於Eyas的媽媽是交通大學交換學生，信任台灣的醫療技術，但待在台灣的時間有限，因此在與…
http://www.top1health.cn/Article/43/40411
愛翹腳大NG！6大危害你中了哪幾個？

…彎及肌筋膜症候群等因素，容易造成下背痛。 **危害5／下肢疼痛：**當骨盆不正很嚴重時，會造成下肢力學代償而產生歪斜，退化性關節炎、假性長短腳、足底筋膜炎、內外八、假性扁平足…
http://www.top1health.cn/Article/238/40302
一躺就痛！法師坐睡3個月，竟是脊髓內長腫瘤

…要身體平躺就疼痛難當，無法安眠，「坐著睡」竟長達3個月，甚至下肢明顯無力，後經醫師檢查確診為罕見的「脊髓內腫瘤」，後利用手術治療，終能一夜好眠。收治個案的台中慈濟醫院神…
http://www.top1health.cn/Article/38/40294
嚴重扁平足寸步難行　6術式一次解決病源

…醫師指出，許多扁平足是天生的，患者可以如常地生活，在沒有引發下肢疼痛、影響活動能力前都不是問題。但是，有些扁平足是成年，甚至中老年才逐漸成形，此類後天性扁平足多會疼痛，無法墊腳尖行…
http://www.top1health.cn/Article/164/40199
超模韓惠珍大推：爬樓梯能燃脂、雕塑大腿、臀部

…熱量減少角度來看爬樓梯，由於為垂直方向的運動，過程中會運動到下肢大塊肌肉，例如股四頭肌，施力劇烈情況下，心跳速度會增加；如果與同等速度的平地步行相比，熱量消耗可達4倍。韓國…
http://www.top1health.cn/Article/250/40091

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