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蹲下去,就爬不起來?小心,恐是退化性關節炎的前兆!想要預防退化性關節炎上身該怎麼做?復健科醫師表示,適度從事抱膝、直抬腿、壓膝等4運動,就是有效鍛鍊腿部肌力、促進膝關節軟骨新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/54589…ity of Alabama)的最新發表,研究團隊表示,用於預防多種子宮頸癌(cervical cancer)的疫苗,於長期追蹤的研究中展現出一定的防治成效。根據世界衛生組織(Wo…
http://www.top1health.cn/Article/248/54493…位症」。中醫師提醒,子宮內膜異位症的復發率很高,女性朋友想要預防發作或復發,應先糾正8大壞習慣。 **經血逆流跑錯位置 子宮內膜異位症表現多元** 台北市立聯合…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467…秒就有1人失智,而台灣人口結構老化速度超越全球平均,更需重視預防保健之道。近年來,各種吃油防失智的說法甚囂塵上,椰子油、橄欖油、苦茶油等各有擁護者,到底哪一種較護腦呢?且聽營養師的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54486…人也比較容易攝護腺肥大。但目前並沒有確切的證據可以證明如何去預防攝護腺肥大,因此早期診斷避免進一步惡化就變得更為重要。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][127105] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/54548…淋巴結腫大,也是乳腺炎的主要症狀。 有沒有什麼方法可以預防乳腺癌?可以透過食物攝取來預防嗎?根據美國醫學博士,同時也是一名醫師和國際公認的營養邁克爾•葛列格Michael G…
http://www.top1health.cn/Article/308/54485…者,也可能是大家施打疫苗已過一段時間,抗體下滑,因為流感疫苗預防是短效,10月接種之後,事隔半年後,保護力已大為消退。 隨著氣候型態轉變,天氣熱得不早,冷也可能提早到。鄭宛玲…
http://www.top1health.cn/Article/232/54528…症可以存活數年。目前庫賈氏病尚無特效藥可提供治療,亦無疫苗可預防。 **狂牛症全球229例,台灣可能1例** 自1997年起,衛福部疾病管制署透過台灣神經學學會…
http://www.top1health.cn/Article/232/54503….8至4.2之間的弱酸性環境中,能抑制致病菌滋生,達到保護、預防感染的作用。也就是說,當酸鹼值出現變化的時候,私密處的抵抗力就會大大的減弱,此時容易被細菌「侵襲」,引發紅、腫、癢的…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372在改善飲食習慣方面,除了前面提過的基本事項之外,為了預防失智症,還有幾個重點希望各位能更進一步留意。 ![][206684] ![][126614] 首先,請積極攝取含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/54365…年有5萬名孕婦因子癲前症而死亡。醫師提醒,早期篩檢,才能有效預防控制,降低死亡風險。 ![子癲前症在早期的產前超音波檢查,很難被標準化判斷,因此需進行風險評估。][126599]…
http://www.top1health.cn/Article/234/54361…8%,肌力不足膝蓋易發炎退化** 為什麼鍛鍊腿部肌力,有助預防、延緩退化性膝關節炎呢?社團法人中華肌內效協會理事長暨國泰綜合醫院物理治療師簡文仁表示,這是因為人體全身平均重量主要…
http://www.top1health.cn/Article/80/54305…ˊ」,意指受不了)。國外研究顯示中暑的死亡率高達5成,該如何預防中暑呢?夏天流行喝綠豆薏仁湯或青草茶,但中醫師提醒,秋天的氣候相對乾燥,建議改喝用5種蔬果打成的「防燥五汁飲」,預防…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258…和牙齒的主要成分,適量攝取有助促進骨骼健康,並延緩骨質流失,預防骨質疏鬆。此外,鈣質有助維持正常的心臟收縮,參與神經衝動的傳導,預防因血鈣下降造成的手腳抽筋,幫助血液凝固,維持健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/54307…力相對較差的族群,民眾應多注意家中長輩的生活,掌握3個要訣,預防熱傷害的發生。 **體溫升高、皮膚乾又熱,恐是熱傷害的警訊!** 國健署表示,老年人常有慢性病或心血…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312