健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…食慾的效果,讓自己感覺飽足,就不會嘴饞。 **第3種/辣椒** 辣椒可加速新陳代謝,因為在辣椒素的化合物中,能夠產生熱能,在我們吃完辣椒之後,能使身體的卡路里燃燒延長20分…
http://www.top1health.cn/Article/101/29225…為大宗。中醫師提醒,這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋,另可多攝取白木耳、秋葵、百合等食物,有助提升肌膚保濕力。 ![莊佳穎中醫師表示,冬季是中醫皮膚科門診旺季,其中以…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230…了解食物特性,反而會造成反效果。會經痛的女性最好別吃生冷、辛辣刺激的食物,可以試試按揉八髎穴、關元穴、氣海穴紓緩疼痛。 **注意三類食物!會經痛的女性吃不得** *…
http://www.top1health.cn/Article/324/29188已育有一子的知名網路紅人安潔(Angelina Liu),火辣身材備受網友關注,即使腹中懷有8個月身孕,可是肚子卻依然平坦,甚至還隱約可見腹肌線條的存在,完全不像即將臨盆的孕婦,讓…
http://www.top1health.cn/Article/17/29057…藥材、食物:** **禁食藥材、食物:** 忌食辣椒、生薑、羊肉、榴等辛辣刺激性食物;忌菸、酒。 **生活保健:** 攝護腺炎患者宜穿通風透氣、散熱好的內褲,養…
http://www.top1health.cn/Article/145/29021…。 **西芹炒蓮藕** **材料:**西芹、蓮藕、紅辣椒、蒜。 **做法:**西芹洗淨斜切成段,蓮藕切成丁,紅辣椒洗淨切片,大蒜去皮切末;鍋中倒入油,爆香蒜末,倒入藕丁翻…
http://www.top1health.cn/Article/80/28993…,關鍵字在「潤肺」。》** ![降低秋咳發生,應少吃油炸辛辣食物,避免咳嗽反覆發生。][84809] **《潤肺防燥的生活習慣》** 1.平時可以多吃養肺潤燥食物,如百合、…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014…因,主要與患者不良的飲食、生活型態有關。若飲食中攝取過多的辛辣刺激食物,且伴隨有工作壓力大、經常熬夜等問題,導致胃火過旺、肺熱盛、氣血淤滯等問題。或是,平時好飲用冰冷、性質偏寒的茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850…人立刻產生食慾,但過一陣子又產生食慾急速下降的現象。比方說,辣椒會刺激腸胃的感覺神經,吃的時候會提升胃部功能運作、提升食慾。之後腸胃的感覺神經就會對辣椒的刺激產生錯誤的警戒,而使食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28914…效果是來自│。 綜合考量後發現,為了增加IGF-1攝取辣椒(辣椒素)時,比起直接食用辣椒,攝取辣椒的發酵食品─泡菜更有效。泡菜本來就會因為辣椒素發酵而強化IGF-1的增加效果…
http://www.top1health.cn/Article/297/28931…─一氧化氮(NO)。當血管擴張,血壓就會下降。前又提過,服用辣椒素與大豆異黃酮可以增加IGF-1,改善高血壓。過程中也會增加一氧化氮的生成。因此,巧克力產生的血管擴張作用可視為IG…
http://www.top1health.cn/Article/248/28922…味偏好部份,雖然有近6成的人選擇「清淡」,但是,偏好重鹹與重辣兩者合計超過3成;另有超過3成的人喜歡在進食時加入蔥、薑、蒜當作調味料。可見得,蔥、薑、蒜已經是飲食中不可或缺的角色。…
http://www.top1health.cn/Article/135/28905…le="font-size: 14px;">你是口味重鹹、重辣族嗎?你喜歡在美食中增添什麼調味料,當作啟動食慾的靈魂角色?你對於經常食用的辛香料,包括蔥、薑、蒜、辣椒、九層塔對人體…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891… ![胃食道逆流患者,應避免巧克力、含咖啡因飲料、油膩、辛辣等刺激性食物。][84370] **久咳不癒、成年氣喘 恐是胃食道逆流** 王志堂醫師表示,當咳嗽時間超過8週…
http://www.top1health.cn/Article/30/28877…- 用法:直接以清蒸好的螃蟹蟹肉沾取食用即可,酸甜微帶薑汁嗆辣味的「甜薑醋醬」,有助帶出螃蟹的鮮甜味,讓口感更加清爽。 **迸出新滋味!螃蟹中西吃法都美味** 另外,林中生…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832