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「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

28天養肌計畫　讓妳素顏也有好氣色～

…食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等滋陰潤肺的食物，亦可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，都有不錯的效果。
http://www.top1health.cn/Article/324/37004
你只知道蜂蜜是吃的？內服＋外敷超萬用！

甜滋滋的蜂蜜除了拿來當飲料喝、拿來當甜點吃，還可以怎樣物盡其用？國外健康資訊網站「Prevention」列出蜂蜜對人體的20種妙用，其中有一些可能會讓你大吃一驚喔！以下將分成4大類…
http://www.top1health.cn/Article/320/36969
對抗流感病毒　巧補維他命B、C

…也具有讓身體降溫的效果。其他能舒緩感冒的食材，例如對喉嚨好的蜂蜜以及能有效舒緩鼻塞的薄荷，都是感冒期間適合食用的食材。 **流感發威重預防　3料理顧好身體** 入冬以來，這…
http://www.top1health.cn/Article/320/36863
吃蜂蜜會胖嗎？5大迷思一次破解！

蜂蜜又香又甜，可以泡成蜂蜜水，還能做成各式甜點，可說是令人愛不釋手！不過，蜂蜜那麼甜，吃了是不是容易發胖？早上喝蜂蜜水，真的有益腸道健康？別再吃錯了！營養師針對5個常見的蜂蜜迷思一…
http://www.top1health.cn/Article/320/36876
沏壺茶，不怕喉嚨痛咳嗽來找碴！

…。兩者皆有潤喉效果，混合後療效加倍。 **來點蜂蜜更加分，有感緩解乾咳！** 除了紅茶加鹽巴與綠茶加冰糖，還可以嘗試將蜂蜜加入這兩種茶類，以中醫學來論，蜂蜜性味甘、…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889
檸檬水瘦身又排毒？女中醫這樣說…

…對瘦身有幫助嗎？ **檸檬水無法消除脂肪　添加蜂蜜小心更胖** 田宜民中醫師表示，檸檬皮含鞣質（俗稱單寧酸），在腸道中可結合蛋白質及膽固醇，變成團塊形成糞便，然後排…
http://www.top1health.cn/Article/320/36856
排毒要吃綠色！肝愛吃花椰菜＋檸檬水

…不太能接受直接吃，建議將檸檬汁加水稀釋，怕酸的話可以加一點點蜂蜜調味，檸檬水不但是很多女明星美白養顏的私房秘方，還可以達到護肝功用，一舉數得！如果怕傷胃，可以削掉檸檬的外層綠皮，保…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850
自製宴客小點！第戎沙拉醬＆天使蛋漂亮好吃

…改無糖豆漿100g、鹽1/4小匙、芥子醬2小匙、白醋30g、蜂蜜30g、植物油脂200g、酸豆（Capers）2小匙、美式酸黃瓜1大匙。 **沙拉醬作法：** 1.除了酸豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/36814
防流感小偏方　吳明珠：菊花枸杞茶

… 2.菊花跟枸杞子以熱水沖泡入味後依個人喜好酌量加入冰糖或是蜂蜜即可。 **功效：**具有散風清熱、平肝明目效果，可用於治療風熱感冒、頭痛眩暈。  吳明…
http://www.top1health.cn/Article/80/36668
別用糖安撫寶寶！小心影響腦部發展

…沉沉，影響專心度與學習力。 **1歲以下寶寶為何不能吃蜂蜜？** 蜂蜜營養價值高，但在釀造及運輸過程，容易被肉毒桿菌汙染，因為蜜蜂在採花粉過程，可能把已經被肉毒桿菌汙染過的…
http://www.top1health.cn/Article/251/36547
告別數羊失眠夜！8習慣一夜好眠

…外醫學專家研究，牛奶中含有促進睡眠的色氨酸，睡前1小時喝杯加蜂蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜則有助於整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。 **習慣4／睡前多用五指梳頭** 頭部穴位多，…
http://www.top1health.cn/Article/76/36526
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收

…2顆、冷開水1杯。 **調味料：**柳橙汁3大匙、檸檬汁、蜂蜜各1大匙。 **作法：** 1 水果洗淨；奇異果去皮，芭樂去籽，均切小塊。 2 將所有材料和調味料放入果汁機中…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463
感冒喝蜂蜜水？口腔殺菌防惡化

…穿太少，甚至有4成民眾，在感冒初期時使用偏方，包括蒸洋蔥、喝蜂蜜水，或是將可樂加熱，希望能揮走感冒陰霾。 ![趙品植醫師（左）親自示範用碘甘油做口腔殺菌。（圖片提供／雙和醫院）]…
http://www.top1health.cn/Article/243/36442
喉嚨痛吃不下？巧吃蘋果優格5食譜舒緩

…也適用） ![][92509] **第一道：【白蘿蔔蜂蜜】** 先將白蘿蔔切成小塊，愈小愈好或是也可以乾脆將其磨成泥狀，接著再拌入些蜂蜜，甜甜的很容易讓小孩入口。除了不會…
http://www.top1health.cn/Article/80/34259
你常「卡痰」嗎？吃這些化痰效果驚人

…、銀杏、山芋、蓮藕、白菜、柑橘類、蘋果、蛋類、乳製品、干貝、蜂蜜、甜杏仁、杏仁、落花生、百合根、梅子、橄欖油、花梨、蕪菁、松仁、杏、麥芽糖、山楂等。 **中醫藥膳：**推荐麥…
http://www.top1health.cn/Article/240/34199