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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…主要表現為氣虛乏力、肛門下墜、便後氣短虛弱、脈弱無力。病源於脾胃中虛，大腸傳送無力，因而導致便祕。 **3.陽虛便祕：**可見腰腹發涼、四肢冷、神憊乏力、畏寒肢冷、小便清長、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！

…質，會黏附胃壁絨毛，減少吸收油脂和膽固醇，能用來控制體重，惟脾胃、腸道虛寒，經常腹瀉者不宜。 **本文出自方舟文化《五臟保養書：護心、潤肺、保肝、健脾、益腎，救命養生帖全收錄…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
減重只吃菜不吃肉？喝黃耆雞汁粥防隱性貧血

…致無月經產生的主要原因。 **只吃菜不吃肉　傷脾胃** 中醫師周宗翰強調，脾胃為氣血生化之源，脾胃不好和貧血有很大的關係。瘦太快雖能減去脂肪，卻容易有復胖風險，若長…
http://www.top1health.cn/Article/80/50898
孩子鬧脾氣，老愛哀鳴、大叫？爸媽這樣做助糾正

一個鬧脾氣的孩子，特別是我的孩子，會發出最令人痛苦的聲音，相較之下，我還寧願困在車子裡面聽警報器。孩子鬧脾氣的聲音，讓我覺得緊張有壓力，很想趕快馬上做一些什麼來解決問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/50989
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…容易腹脹、便祕，更可能因此鬧腸胃！避免年間期間，或年後腸胃鬧脾氣，民眾該怎麼做才對呢？就讓專業中醫師告訴你！ ![][117187] **過年腸胃愛鬧脾氣？三餐不定時、過度…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
冬天喝粥養胃！小米、紅薯增飽足、不吃肥

冬天要喝粥，不僅能養脾胃，更是進補良方。營養師指出，隨著天氣漸寒，許多人都想要進補，卻又擔心補過頭造成身體負擔，因此，推薦紅薯與小米粥來做成和胃補脾的養生「紅黏粥」，讓大家幸福健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/50772
更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…![][189856] **更年期皮膚好脆弱？肝、腎、脾胃臟腑失調是關鍵** 《黃帝內經》記載，「七七任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」由此可知，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
蜂蜜吃太多，蕁麻疹大爆發？原來積水太多…

…是讓人難以忍受！  ![有脾虛濕盛、痰濕體質的朋友日常飲食應盡量限制糖分的攝取。除了一般甜品外，糖分含量豐富的蜂蜜也不宜多食。][116960] …
http://www.top1health.cn/Article/248/50780
白髮長不停？養氣補血2藥膳，找回烏黑秀髮

…習慣著手改變外；適度飲用能補肝血養腎陰、養氣活血，且同時有健脾之效的中醫藥膳，就是常保秀髮烏黑的調理妙招！ ![][190014] **遠離少年白有訣竅！補對3大臟腑助改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

吃紅棗，抗失眠，不會老！中醫師指出，紅棗具有養血安神、健脾胃、補五臟的功能。將紅棗去核，加水煮爛，再加入少許蜂蜜，每晚睡前食用1至2湯匙，對於因氣血虛弱所引起的失眠多夢、精神不振有…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

…「爆肝」一詞。事實上，以中醫角度來說，熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。當脾氣虛弱時，不但容易全身懶洋洋提不起勁；一旦脾虛夾濕，更會讓人皮膚搔癢難耐、白帶過多、婦科感染等症狀加劇，不可…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740
刷舌苔去除口臭很有效？中醫師：可能更慘…

…，舌苔並非導致口臭的根本原因。舌苔、舌質的變化更是看出人體內脾胃反應、生理機能狀態的重要關鍵之一！ ![][189909] **刷舌苔有利消口臭？醫：清潔過當恐讓唾液減少，…
http://www.top1health.cn/Article/239/50637
飯後別急著解宿便！5招擊敗胃食道逆流

…，可能演變成食道癌！ **中醫看胃食道逆流　肝脾胃失調是主因** 葉勇德中醫師表示，在中醫觀點中，胃食道逆流與「肝、脾、胃」三個臟腑最為相關。一旦脾胃生理失常，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542
暖冬補身四神湯啵棒！中醫：補血加這1味更厲害！

…液循環更是一級棒！ **四神湯一年四季都能喝？健脾補腎好消化，人人適宜** 四神湯究竟有何神奇之處，為何任何體質都適合食用呢？陳玫妃中醫師表示，四神湯又可稱之為「四臣…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600
鼻塞難呼吸，原來是體質太寒　喝2茶飲馬上通！

…少冷風刺激、注意保暖外，適度飲用有祛風寒、通鼻竅，以及補氣健脾、調理肝腎的中藥茶飲，就是相當不錯的保健選擇！ ![][190005] **改善鼻過敏先治表，再調裡，杜絕反覆…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558