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「火鍋」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「火鍋」的資料

天冷外傷多　小孩除疤重抗發炎抗敏

低溫來襲，最適合吃火鍋取暖，但皮膚科門診發現，冬天因燒燙傷而求診的兒童，比平常增加2成，另有不少孩童因厚重的衣著阻礙行動，跌倒或碰撞受傷。醫師提醒，若未善正確治療和照護，恐讓孩子留…
http://www.top1health.cn/Article/24/22426
進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒

…冷，但是人們卻也極易「上火」。可能因為室內暖氣加溫，或是愛吃火鍋或燒烤等暖身食物，讓身體積熱上火。常有人為了「滅火」，而採取廣為流傳的方法，如喝涼茶等。雖然這些方式有可取之處，但並…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392
上班無力常感冒　3粥品提升免疫力

…中或是在門窗緊閉的辦公室裡最容易感染到病毒。有些人以為吃藥膳火鍋是提升免疫力的妙方，但往往進補過頭，既上火又誘發三高！其實冬天早上出門奔波前，吃一碗養生粥，既能暖胃抗寒，也可增強免…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367
1顆貢丸47大卡！火鍋料熱量地雷

吃火鍋，湯頭和肉片是首要選擇重點，但千萬不要小看配角的破壞性威力！根據國民健康署資料顯示，1顆貢丸熱量約47大卡，只要連吃6顆就等於吃下1碗飯，需健走約1個小時，才能消耗所有的卡路…
http://www.top1health.cn/Article/101/22328
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

寒流報到，熱騰騰的火鍋成為民眾聚餐首選，但國民健康署提醒，一頓吃到飽的麻辣火鍋，熱量高達3170大卡，相當於11.3碗白飯熱量，相當於2個成年女性的每日熱量總建議攝取量，一餐吃下來…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
甩游泳圈按帶脈穴　瘦大腿按風市穴

冬天愛嗑火鍋，容易吃肥，女性最在意肥胖部位即是腰間肉與大腿肉，如果沒有時間運動甩肉，透過按摩進行局部線條雕塑，也是不錯的選擇。芳療師表示，女性要雕塑腹部曲線，有婦科「萬能穴」之稱的…
http://www.top1health.cn/Article/81/22259
治頑固型高血壓　腎交感神經阻斷佳

…熱量及高鹽分的食物、減少油脂的攝取，以及避免過度進補如燉補、火鍋，以防血壓突然飆高，引發危險。
http://www.top1health.cn/Article/240/22239
愛嗑滾燙火鍋　增食道癌前病變風險

天氣冷颼颼，火鍋族要小心「燙、熱、麻」，特別是有慢性病、胃食道逆流，或是胃酸過多的民眾，更不能輕忽食道癌前病變發生的高風險。醫師指出，食道癌發生率逐年攀升，甚至還躍居男性消化道死亡…
http://www.top1health.cn/Article/233/22204
冬季防掉髮　少吃火鍋多吃堅果

…分則會使皮脂增多，誘發脂漏性掉髮。 **3.**冬天吃太多火鍋，一來油脂含量高，二來火鍋多辛辣，都是影響頭髮正常生長的根源。 **【健康小叮嚀】：** 冬天護髮飲食，應該…
http://www.top1health.cn/Article/249/22089
進補養生≠補脂肪　聰明吃肉不卡油

…冷，待會下班一起去吃羊肉爐吧！」每逢氣溫轉涼變冷，上班族大啖火鍋和藥膳鍋的慾望，總會被勾引而出，一開鍋就直接猛涮猛煮各類肉品，無肉不歡。不過，營養師提醒，依據肉品種類和部位的差異，…
http://www.top1health.cn/Article/101/21978
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半

羊肉爐、薑母鴨、麻辣鍋、泡菜鍋、番茄鍋，台灣人愛吃火鍋，每種藥膳鍋和風味鍋都各自擁有一群「鐵粉」，但營養師表示，多數火鍋湯底，1個食用碗的量，熱量就超過200至300大卡，幾乎與1…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979
吃鍋太遜！高纖水果進補甩肥胖

…氣冷造成基礎代謝力下降之外，最讓人煎熬的是色香味美的各式藥膳火鍋，一嚐就停不下來。此時，不妨依據個人體質，聰明選吃屬性對的高纖水果，每天2份有助於改善肥胖體質，讓身體變得輕盈又健康…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981
愈抓愈癢！進補太燥熱皮膚拉警報

…當中多添加綠色蔬菜，多數葉菜類即屬於涼性食材，例如經常被加在火鍋中的茼蒿、高麗菜等，都是不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/189/21982
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假

寒流來襲，揪三五好友一同吃鍋，再享受不過！除了各式湯頭，各類火鍋配料，也是必吃的食物。但是，專家警告，火鍋料屬於高度加工食品，其中又以常含有化學合成添加物磷酸鹽的豆腐、貢丸、魚板等…
http://www.top1health.cn/Article/248/21990
四季這樣吃！調經促血循月事順

…人的身體也要根據這些環境特質調養，例如，妳不能夏天還去吃麻辣火鍋開暖爐，也不能冬天冷吱吱還吃寒性食物。而這四個季節也都各自對人體四個重要的臟腑有最佳調養時機，也就是：春…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971

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