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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮

…髮比較油也容易掉髮，除了注意飲食和保持愉快心情，使用自製天然溫和的洗髮皂，從日常護理著手。 **【製皂材料】：** **鹼水：** 氫氧化鈉116g。中藥煮汁冰塊…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000
疼惜媽媽的膝關節　強化大腿肌4招搞定

…效：**訓練大腿肌肉力氣。 **叮嚀：**平舉伸直的過程是溫和的，慢慢把膝蓋伸直，而不是踢出去。角度適自己能力調整，不勉強抬高。  ![外展及內收運動：…
http://www.top1health.cn/Article/164/37936
真裸顏不是夢！維他命保養品內外兼修

…油、不使用防腐劑，並通過認證實驗室重金屬及微生物安全性檢驗，溫和守護肌膚。
http://www.top1health.cn/Article/248/37885
又高又瘦、拇指像蜘蛛腳長　恐遺傳馬凡氏症

…知道自己遺傳馬凡氏症侯群，就要做好預防保健的工作，天天走路、溫和運動，天冷時注意保暖，注意生活作息。
http://www.top1health.cn/Article/36/37876
麥芽茶退奶？小心喝錯變發奶

…00年了！為了避免縮胸慘劇發生，建議媽媽們還是用天然溫和的方式漸進退奶，比較不會有副作用發生，並且還有二次發育的機會！麥芽少量催乳、大量退乳，有些媽媽反應喝麥芽茶都沒效，甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/37839
脹氣頻打嗝、放屁？薄荷油按摩助舒緩

…良好的飲食習慣。 **建議2／**飯後起身走一走，或是做點溫和的輕緩運動，都有助於幫助消化。 **建議3／**養成每天排便習慣。 **建議4／**正處於腹脹不適狀況的民眾，建…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698
活化胰島素分泌　糖友健康吃菇

…病毒症狀、抑制動脈硬化。其中，好吃也易煮的鴻喜菇與雪白菇，能溫和促進胰島素分泌，很適合作為糖友的膳食選擇。  ![菇類是所有食物中，唯一完全由菌類…
http://www.top1health.cn/Article/248/37640
健身不怕親戚來訪！帶著大姨媽一起運動去

…敏感、易疲憊，不過並非代表就完全無法從事運動健身，不妨做一些溫和性質的運動，例如：健走、騎腳踏車等，這些較不激烈的有氧運動，都有益於身體血液循環，加速新陳代謝，除了幫助排出堆積在體…
http://www.top1health.cn/Article/324/37579
看準時機！4招讓寶寶輕鬆戒夜奶

…寶寶戒夜奶？** 爸爸媽媽在訓練寶寶戒夜奶時，最好是利用較溫和的方式，而不是放任寶寶哭過幾天之後，就能獲得良好的效果，有時反而會適得其反，不可不慎。 **第1招／給予舒適的…
http://www.top1health.cn/Article/251/37582
舉手肩膀灼熱疼痛　小心滑液囊發炎作祟

…修復。 **3.疼痛緩解期：**建議恢復日常活動，也可以做溫和的肩部伸展，防止因為過度限制活動而造成關節僵硬攣縮，演變成「次發性五十肩」。 **【醫師小叮嚀】：** 當感覺肩…
http://www.top1health.cn/Article/167/37514
腸病毒71型來襲？慎防感染並預防重症

… ![][98968] **腸病毒71型出現．症狀不再溫和** 既然腸病毒表現這麼有特色，治療上也沒什麼特別，到底為什麼兒科醫師跟疾病管制署的專家們，每年都要呼籲家長們小心…
http://www.top1health.cn/Article/87/37508
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…較辛辣溫熱，燥熱體質的人（容易嘴破、便祕、痔瘡的人）可以改用溫和的嫩薑代替。 **(二)利小便也是一個消水腫的好方法** 積極作法可多攝取利水消腫的飲食：薏仁水、紅豆水、玉…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…敏感者要小心。比起使用酸類成分的美白方式，珍珠粉顯得溫和許多。不過，仍有少數人對珍珠粉過敏，大家還是要依據自己的體質來選擇；尤其是體質較虛寒的人，珍珠粉不宜攝取太多，建議先…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
轉大人先補脾腎　4要點高人一等

…藥轉骨方主要多以補脾腎為主，譬如，山藥、骨碎補等就是藥性較為溫和的補腎氣藥材；至於，健脾胃方面，則可選擇黃耆、黨參等健脾益氣的材料，譬如，民間流傳的轉骨方——狗尾草燉排骨，就是開脾…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495
夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

…力排毒餐】** **適合對象：**從未食用過排毒餐者或希望溫和排毒者。 **說明：**「快速恢復體力」系列囊括多樣蔬果與綠色果汁等。如果希望進行全天的排毒，可使用下列一日菜單範…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421