溫和 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

舉手肩膀灼熱疼痛　小心滑液囊發炎作祟

…修復。 **3.疼痛緩解期：**建議恢復日常活動，也可以做溫和的肩部伸展，防止因為過度限制活動而造成關節僵硬攣縮，演變成「次發性五十肩」。 **【醫師小叮嚀】：** 當感覺肩…
http://www.top1health.cn/Article/167/37514
腸病毒71型來襲？慎防感染並預防重症

… ![][98968] **腸病毒71型出現．症狀不再溫和** 既然腸病毒表現這麼有特色，治療上也沒什麼特別，到底為什麼兒科醫師跟疾病管制署的專家們，每年都要呼籲家長們小心…
http://www.top1health.cn/Article/87/37508
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…較辛辣溫熱，燥熱體質的人（容易嘴破、便祕、痔瘡的人）可以改用溫和的嫩薑代替。 **(二)利小便也是一個消水腫的好方法** 積極作法可多攝取利水消腫的飲食：薏仁水、紅豆水、玉…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…敏感者要小心。比起使用酸類成分的美白方式，珍珠粉顯得溫和許多。不過，仍有少數人對珍珠粉過敏，大家還是要依據自己的體質來選擇；尤其是體質較虛寒的人，珍珠粉不宜攝取太多，建議先…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
轉大人先補脾腎　4要點高人一等

…藥轉骨方主要多以補脾腎為主，譬如，山藥、骨碎補等就是藥性較為溫和的補腎氣藥材；至於，健脾胃方面，則可選擇黃耆、黨參等健脾益氣的材料，譬如，民間流傳的轉骨方——狗尾草燉排骨，就是開脾…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495
夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

…力排毒餐】** **適合對象：**從未食用過排毒餐者或希望溫和排毒者。 **說明：**「快速恢復體力」系列囊括多樣蔬果與綠色果汁等。如果希望進行全天的排毒，可使用下列一日菜單範…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421
化療後食慾不振？5招正確補充營養

… ![食物質地挑選上，為讓癌友們吞嚥順暢，建議挑選偏軟、溫和、冰涼的食物較佳，例如，豆花、豆腐、冰淇淋就是不錯的選擇。][98569] **癌友食慾不佳？營養師傳授正確補營養…
http://www.top1health.cn/Article/308/37370
如何面對躁鬱兒女？6相處撇步必知

…也應互相尊重、接納彼此的觀點與看法。互動態度上，應該盡可能的溫和、友善，保持積極、正向的態度。以下幾點在教養與溝通時的建議，也是家人在互動時，可以試著練習調整的方向： **撇…
http://www.top1health.cn/Article/245/37384
極端氣候太刺「肌」 3對策水油平衡

…鬆向敏感肌說掰掰： **★敏感肌抗敏3步驟** **溫和清潔很重要** 皮膚科醫師鄭地明指出，面對不斷攀升的高溫，保持肌膚清潔和控制肌膚油脂分泌很重要。但是，不宜使用去油…
http://www.top1health.cn/Article/242/37205
爬樓梯膝蓋會痛？3原則舒緩關節炎不適

…有上述症狀，特別是上了年紀的民眾，不妨可適度改變運動型態，以溫和運動例如：太極、游泳、自行車、散步等，來取代爬山、慢跑、網球、籃球等激烈性、具衝擊性的運動，不僅有助活動筋骨，更能降…
http://www.top1health.cn/Article/238/37227
頭皮健康嗎？敏感性頭皮5大檢測法

…有效護理頭皮，除了避免不均衡飲食和壓力、注意安全帽清潔，使用溫和不刺激的天然洗髮產品也很重要。化學物質如染料和香料，容易對頭皮造成刺激，使過敏現象加劇。選用產品時可特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/93/37219
那個來又痛到不行　按4穴道助舒緩

…* **作用：**生殖器、生殖腺的反射點 **方法：**溫和地緩慢按壓 **次數：**約10秒×6次 **強度：**弱 **【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指…
http://www.top1health.cn/Article/259/37191
溫柔教養無效？爸媽你真搞懂了嗎？

…很可惜的。有的父母在孩子玩具被搶、大哭大鬧時仍然語氣溫和的說：「下一個就輪到你囉，我已經跟哥哥說好了，不要哭了，沒什麼好哭的。」但從頭到尾都沒有試圖同理孩子、跟哥哥溝通，只…
http://www.top1health.cn/Article/87/37169
異位性皮膚炎又發作？魚油＋益生菌緩解

…免過度清潔皮膚，減少外在刺激** (1) 沐浴方式：使用較溫和、不刺激的沐浴用品，也不要用太熱的水洗澡，因為熱水容易把皮膚上的油脂帶走，皮膚失去油脂的保護會更容易乾燥發癢。 (…
http://www.top1health.cn/Article/242/37061
降血脂神器！大蒜發芽了還能吃嗎？

…苗，全株都可食用，和大蒜同樣具有降血脂的功效，且辛辣味較大蒜溫和，但是蒜體會因供應部分營養素給嫩芽，口感大打折扣。若要避免大蒜發芽，保存大蒜時應將其放在室內陰涼通風處，盡量避開濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075