…病因針對體質加以調理外,日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」,也是相當不錯的緩解方式。 **濕疹上身有原因!中醫:體內風、濕、熱、毒作祟** 陳峙嘉中醫師在其著作《…
http://www.top1health.cn/Article/320/38496…,能有利人體吸收。 **色香味俱全!巧喝「紫菜番茄蛋花湯」補營養** 除了介紹紫菜的營養好處外,王玫君中醫師特別設計一道「紫菜番茄蛋花湯」,不但食材準備容易、料理步驟簡單,…
http://www.top1health.cn/Article/80/38451…除了蔬菜汁以外,還有一種方法可以輕鬆地攝取到蔬菜,就是煮一碗湯料豐富的味噌湯。 把蔬菜放進味噌湯裡一起煮比較容易入口,因此可以一次攝取充分的蔬菜。雖然加了蔬菜的法式清湯也…
http://www.top1health.cn/Article/145/38444…間徘徊的窘境。 **名模養生食譜大公開!「燉雞胸肉蔬菜湯」舒緩肌肉疲累有一套** 除了分享自己一路走來的心路歷程外,柳勝玉也特別公開自己平常經常食用,有助舒緩肌肉痠痛、疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/320/38262…理想。若要兼顧營養,和食可說是最適當的早餐。也就是白飯、味噌湯、納豆搭配魚肉的菜色。尤其豆類製品含有豐富的卵磷脂,有增強記憶力的效果。 爸媽若覺得自己的記憶力隨著年紀逐漸下滑…
http://www.top1health.cn/Article/87/38391…防癌症的發生。][101822] **抗癌力up!薑黃排骨湯(2-3人份)** **材料:**排骨半斤、薑黃粉1/2茶匙、蒜頭1把、黑胡椒粉、鹽適量。 **做法:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182韓國女性在生產後的「三七天」期間(註1),經常會喝海帶湯,來幫助產後子宮收縮排除惡露(註2),是產後月子調理的料理之一。 ![][102197] 韓國人在生日的時候會喝海帶…
http://www.top1health.cn/Article/18/38299…說有個孕婦因為懷孕初期孕吐不適,媽媽熱心的準備很多鍋的大補雞湯,和很多超甜葡萄,結果體檢下來,膽裡頭一堆膽泥膽沙,差點沒變成膽結石。但是孕吐吃不下也是真的,臨床上很多媽媽因為孕吐,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38231為了參加520總統就職大典,遠自南太平洋友邦帛琉共和國總統湯米雷蒙傑索(H.E. Tommy E. Remengesau, Jr.)偕同夫人率團特別提前1天抵台。此行還有一個溫馨令…
http://www.top1health.cn/Article/248/38257「學姐,我爸最近得了糖尿病,可不可以喝精力湯呀?」護師小婕湊近我身旁問道。她眉頭緊皺,用手推了推額頭。「可是,我爸沒喝沒事,一喝反而飆血糖!」 「我媽說她上網抓的,…
http://www.top1health.cn/Article/240/37975…少都會導致胃炎;胃酸分泌過多者,應少吃或不吃酸性食物,如濃肉湯、橘子汁、各種甜湯等。胃酸分泌過少者應多吃酸性食物,可食用少油清淡的肉湯、適量橘子、香蕉等,以刺激胃酸分泌,幫助消化。…
http://www.top1health.cn/Article/30/37841…] **藥膳飲食:養血補腎防巢早衰** **1.補腎小魚湯** **原料:**熟地黃3錢、茯苓4錢、懷牛膝3錢、杜仲3錢、蓯蓉3錢、巴戟3錢、枸杞4錢、大棗6枚、水1000c…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785一碗好吃湯麵的靈魂,非美味的湯頭莫屬,但是,好湯頭的料理秘訣就是不能愈煮愈混濁,主要取決於製作高湯一開始的步驟,到底是直接把肉骨、魚骨,以及蔬菜放進滾熱開水中煮?還是要先放進冷水中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37791…待在炎熱的環境,並勿從事會讓身體過於溫暖的活動跟飲食,像是泡湯、烤三溫暖、喝酒、吃麻辣鍋等等。這是因為身體一熱,血管自然會擴張,易加劇身體的癢感。衣著不宜太緊繃,減少衣物對皮膚的磨…
http://www.top1health.cn/Article/242/37743…位症的患者有麼麼飲食禁忌呢?中醫師賴睿昕指出,患者要吃如四物湯、八珍湯、十全大補湯等補品前,最好詢問過中醫師,了解自己的體質適不適合。若是屬於陽虛的體質的患者,適當吃一點補品,反而…
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