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「技巧」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「技巧」的資料

別輕言放棄！除了相信自己成功關鍵，更在於...

…方法吧！這樣一來，你肯定也能夠做到。 ***高明的煩惱技巧** 因失敗感到無助的時候，可以效法成功人士的方法。 **本文出自台灣東販《讓你思考翻轉，走向成功的煩惱力》…
http://www.top1health.cn/Article/245/50242
算命為什麼會準？原來是「巴南效應」作祟！

…問、斷、心、命」話術，巧妙操控人們的心理。為預防這種技巧被惡用，以往我只教導給門生知道，但為提醒大家不被相關的惡質業者欺騙，本書破例要告訴大家這個技巧。「試、問、斷…
http://www.top1health.cn/Article/232/50178
減重秘訣：像刷牙一樣簡單的體重控制技巧

…會覺得體重控制是一件痛苦的事了。以下提供四個觀念上的技巧，供你選擇，不見得要每個都做，挑適合你的來做，只要讓其中一兩樣變成習慣，我想那對體重控制是有幫助的。 **第一…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132
越減越肥？營養師建議：先打破3迷思….

…均衡飲食是「份量」的概念，再加上挑對食物 (低GI食物、外食技巧)，減肥不用餓肚子啊！只有觀念改變了，把這些原則成為你的飲食習慣，這才是維持身材的長久之計。 **本文出自：D…
http://www.top1health.cn/Article/101/50093
咖啡加奶落伍了！黑咖啡配黃檸檬瘦更快？

…店林立，想要吸引消費者注意，商家除了主打豆子品種、烘焙和泡製技巧之外，歐美各國更試著把咖啡當作雞尾酒，混搭不同的食材，讓咖啡迸出新滋味，其中備受討論的配角便是黃檸檬，原因除了調和咖…
http://www.top1health.cn/Article/80/46944
日營養師這樣做1年減20 公斤！DIY減醣常備菜不復胖

… 從第十六頁開始，我將教導各位自創的獨家「斷糖減肥法五大飲食技巧」，例如一眼就能判斷食量基準的拼盤量法，或是繁忙上班族也能輕鬆料理的常備便當祕訣，還有每天都想外帶的「原始餐盒」。我…
http://www.top1health.cn/Article/101/48009
臥室放這！夜晚釋出氧氣和負離子，一夜好眠！

…**【虎尾蘭淨化室內空氣6大指數】** **【養護技巧TIPS】：** **放置場所：**半日照、半陰或蔭蔽處皆可。 **濕度：**春、夏季7∼10天澆1次；冬季半個…
http://www.top1health.cn/Article/232/46933
誇獎也有技巧！誇對方法，結果大不同

誇孩子，是一門藝術，誇獎是需要技巧的。據兒童心理學家的研究，對孩子的誇獎可以分為三種，由於出發點和落腳點不同，這三種誇獎產生的結果也大不相同。 **〔型態1〕個人取向型誇…
http://www.top1health.cn/Article/251/45684
憂食品添加物害健康？孕媽咪自製甜點滿足口欲好安心

…會依優格含水量與脫水程度而有不同）。 **孕期甜食攝食技巧** 除了自製甜點，孕期攝取甜食也有技巧，例如：與朋友相約吃下午茶，儘量避免瑪德蓮、馬卡龍等高油高糖的甜點，可選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614
哺乳媽咪別擔心，到位小撇步，發奶沒煩惱

…：「我都有試呀！怎麼都沒有用？」。所以，今天來教教巷子內的小技巧：「湯湯水水的食物有吃，有把裡頭的蛋白質吃下去了嗎？」 **發奶小技巧：** *「除了湯湯水水，蛋白質食物也…
http://www.top1health.cn/Article/87/43431
為何孩子這麼盧？漫談幼兒溝通技巧

「OOO，你再不聽話，我要帶你回家了喔！」，「XXX，我數到三，你再哭要打打了喔！」，「這裏很多人在看，不准哭！」，「你再不乖，我要帶你去給醫生打針喔！」。這是筆者在百貨公司或餐廳…
http://www.top1health.cn/Article/236/43405
幼兒溝通技巧，溜滑梯的50道陰影

![][110012] 很多孩子都愛玩溜滑梯，但是有時候都會自己開發玩法。例如不爬樓梯而從坡道「逆流而上」，跟他人爭先恐後，頭下腳上的溜下來等等，充滿「創意」的玩法。而這些創…
http://www.top1health.cn/Article/236/43403
糖友們請注意！原來不吃早餐容易餐後高血糖！

…上影響較顯著。所以，規律吃早餐對於糖尿病人來說，也是控制血糖技巧中相當重要的好習慣！ **三撇步，糖友這樣挑早餐準沒錯** 如何挑選適合自己的早餐，也是有技巧的，以下提…
http://www.top1health.cn/Article/33/43345
不只好吃，更要好看！6招必學擺盤技巧大公開

…能的事情，但林姓主婦深深相信，只要搭配好看的食器跟簡單的擺盤技巧，平凡的家常菜在我們的餐桌上，也能變成一幅美麗的風景，擁有獨特的風格與美感，讓人看了食慾大開。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/324/43235
試著揮別過去！3技巧有助撫平「心理創傷」

心理創傷中，有一種是在幼年期受到虐待而起的「精神創傷」，其中也有對心理造成深遠影響的例子。病症嚴重的話，可能還需要接受專門的心理治療。但如果是還不到以上程度，只是感到對某些事情不太…
http://www.top1health.cn/Article/245/43057