延緩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

跨年增歲不想又老又醜　營養師吃這個窈窕抗氧化！

…蘿蔔素能有效清除體內自由基，可以降低心臟病發、癌症病發風險和延緩老化，因此，富含β-胡蘿蔔素和其他抗氧化植化素的地瓜，就成為近年美肌、抗氧化的閃耀之星，不僅如此，地瓜還是控制體重、…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402
晚期肺腺癌化療瓶頸有解，標靶藥物合併化療燃曙光

…對於腦轉移及惡性肋膜積水等晚期肺癌患者，治療效果顯著，可有效延緩疾病的進展。以該婦人為例，原本因為腦轉移而陷入昏迷，在使用「針劑標靶搭配化療」後，隔天即清醒，恢復意識。 …
http://www.top1health.cn/Article/310/50417
吃銀杏、椰子油能防失智？不如薑黃更護腦

…也缺乏證據顯示可直接預防失智症。 **地中海型飲食　可延緩失智** 而目前已確知的是，「地中海型飲食」可降低心血管疾病，同時可有效降低輕度認知功能障礙的發生，因飲食類型…
http://www.top1health.cn/Article/31/50361
多囊性卵巢該怎麼吃？營養師黃曉彤推5食譜

…** 鮭魚屬於高生物價蛋白質的食物，除了有助於增加飽足感、延緩飢餓感，其中的omega-3不飽和脂肪酸還能改善胰島素阻抗，提高胰島素敏感性。 ![香檸煎鮭魚][114665] …
http://www.top1health.cn/Article/234/50345
【影音版】每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

…症狀；至於一般的輕熟男、輕熟女，則可以透過以下5招增強腦力、延緩老化！ **這5個症狀要小心　恐是失智症找上門** 1.記憶力衰退快速，早上做的事情下午就忘記 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/46906
強壯大腦不失智　必吃胡蘿蔔、甘藍3大營養素

… 此外，有許多研究都指出葉黃素可改善健康成人的視力，以及延緩老年人認知能力下降。葉黃素和結構接近的玉米黃素，是在不同食物可找到的養分，包括菠菜、羽衣甘藍、甘藍和蛋黃等。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/50170
低卡瘦身吃這個！南瓜堅果炊飯超好吃

…，將部分主食以南瓜代替，不但能增加飽足感，也有助於血糖控制，延緩飢餓時間。 **堅果富含MUFA、膳食纖維、礦物質，適量攝取好健康** 堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸（…
http://www.top1health.cn/Article/399/50215
減重大補帖！謹記六個幫助減肥的好習慣

…調整順序，先吃菜，再吃肉與飯。青菜的纖維可以幫助提高飽足感、延緩醣份吸收。青菜熱量低又有營養，是減肥的好夥伴！若有清淡的湯品，也可以在一開始的時候就先喝，也許夾上幾塊瘦肉，再吃個半…
http://www.top1health.cn/Article/101/50133
延緩老化！多吃花椰菜和黃瓜可能有效

在過去的研究中，科學家發現隨著細胞老化，其製造能量的能力也隨之衰減，因此有科學家懷疑身體的能量製造效率隨年齡而降低，可能就是老化的關鍵。《Cell Metabolis…
http://www.top1health.cn/Article/248/48010
不用麵粉更美味！1分鐘搞定香蕉優格馬克杯蛋糕

…讓血清素順利合成不焦慮。以燕麥粉取代麵粉，增加膳食纖維含量、延緩血糖上升，避免血糖大起大落，讓吃甜食的愉悅感延續。下一頁跟著蔡怡瑄營養師1分鐘搞定**零麵粉優格芭娜娜馬克杯蛋…
http://www.top1health.cn/Article/324/49043
每天吃顆西洋梨，補膳食纖維+預防糖尿病！

… 由此可知，西洋梨不但熱量不高，纖維還很高，膳食纖維可以延緩胃排空時間，也就是延長飽腹感，同時還能促進腸道蠕動、增加腸道好菌，幫助代謝體內廢物和宿便。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/46922
黃斑部病變年輕人難逃？中醫調理延緩老化、搶救視力

…然而成功率仍有待加強。 **中醫治療老年性黃斑部病變　延緩老化速度** 中醫師林名育表示，中醫對於老年性黃斑病變，一方面要阻止出血積水的病變繼續進行，使用藥物例如：紅花、丹…
http://www.top1health.cn/Article/67/46942
遠離代謝症候群危機！巧吃西洋梨降血壓，三高不上身

…肥胖，飲食中適度補充膳食纖維就是不錯的選擇！高纖飲食不但有助延緩胃部排空的時間，讓人容易有飽足感、不易餓，同時，還有促進腸道蠕動、增加腸道好菌，加強排出廢物和宿便的作用。做好體內環…
http://www.top1health.cn/Article/248/46920
警訊：糖尿病發病10年後，逾一半有視網膜病變！

…青春期發育後，視網膜病變比率也會增高。不過，血糖控制良好者可延緩視網膜病變的發生。根據國外大規模的研究，糖化血色素(HbA1c)控制在8%以下者，發生視網膜病變的危險會顯著降低。然…
http://www.top1health.cn/Article/33/46946
細胞自噬作用是什麼？秒懂2016諾貝爾醫學獎

…可以對抗愛滋病病毒，其他感染的治療也是如此。 **四、延緩老化** 年齡增大後，自噬作用的效率會逐漸降低，如此一來會導致有害物質累積，容易造成細胞死亡，造成人體老化。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/46927