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…ADHD治療所使用的藥物是為了補足孩子不足的多巴胺,進而提升專注力、協調力及學習動機;研究也發現ADHD的最佳治療組合是行為治療加上藥物治療,若用藥可穩定孩子的專注力和行為,建立良…
http://www.top1health.cn/Article/87/22429…有助維持神經傳導功能的正常,能鎮定神經、穩定情緒,提升孩子的專注力。 **這樣吃不OK:山藥+豬肝** 山藥具補益收斂作用,大便秘結、排便不順、腸胃易脹氣的人過量食用,症狀…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390…D孩童網路成癮的風險是一般孩子的2倍。 **提高ADD專注力 及早治療建立自信** 吳四維醫師表示,罹患ADD的孩童,雖然平時行為乖巧,在校不會與同學發生衝突,出門在外…
http://www.top1health.cn/Article/245/22221…麵糰等等。對於自己動手做的食物,孩子吃得特別香,而且還有訓練專注力的好處呢! **方法7/不強迫、以關心代替擔心** 偶爾孩子食欲缺缺時,只要健康情形良好,家長們不需特別緊…
http://www.top1health.cn/Article/273/22196…竅等作用的中藥材,調理體質,暢通腦部氣血。大腦的氣血循環好,專注力高,思路清醒,會連動提高代謝力,此時再搭配減重輔助藥材,如山楂、荷葉或陳皮,瘦身效果事半功倍。 **★第1道…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782…業、長痘痘、還易衝動** 而且睡眠不足,不只是會影響孩子的專注力以及記憶力,還拖累學習與考試,也會讓皮膚容易長粉刺、青春痘,甚至比較容易出現衝動等不適當的行為。 根據《美國…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682…度以上就需要矯正,否則因為視線不清而瞇瞇眼,長期下來會影響到專注力,對工作的效率也會跟著降低。 **《迷思2》:散光會增加近視度數?** **【解釋】:**不會,因為散光是…
http://www.top1health.cn/Article/67/21376…伸展操,不妨喝杯薰衣草茶或聞點薰衣草香氛,穩定神經,才能提升專注力和學習力,職場競爭更有力。 奧地利研究人員發現,聞薰衣草的香味可讓人減少焦慮,心情更趨於平靜。美國國家自然醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/20088…鬆肌肉,進而減少子宮收縮所帶來的疼痛感。這時候,由於孕媽咪的專注力已被陣痛影響,通常會由護理師去引導進行拉梅茲呼吸法。 **※原文刊載於2014年9月號《媽媽寶寶雜誌》。**…
http://www.top1health.cn/Article/200/20093…釋,健忘與老年痴呆有所差別,一般人經常忘東忘西的情形,大多是專注力下降所造成,這與一般所謂的失智症,也就是俗稱的「老年痴呆」是不一樣的。 不過,如果已經不只是忘了關冷氣、…
http://www.top1health.cn/Article/253/20092…動作重新學習如何使用自己的手部肌肉,並藉由作畫過程提升病友的專注力、減緩痛感。更重要是,透過同儕團體的支持將有助於自我表達及社交能力的再開發,幫助病友重新燃起生活的動力。 ![醫…
http://www.top1health.cn/Article/110/19903…出,熱瑜珈強調在改變姿勢、控制身體,以及規律呼吸的同時,訓練專注力;很可能是瑜珈訓練時對於身體、心靈及大腦的專注力,擴張到瑜珈課以外的生活中,增進維持注意力的能力。 教授愛德…
http://www.top1health.cn/Article/263/19892…外,過度依賴手機仍有其它隱憂。大腦每日分泌定量的多巴胺來維持專注力及注意力,手機使用時間過長、用腦過度會造成多巴胺「不夠用」的情況,出現疲累感,但手機成癮的患者若「硬撐」繼續玩,則…
http://www.top1health.cn/Article/245/19679…優秀的理解能力、表達能力、因果推理及專心度。 **5.專注力啟蒙觀** 3歲前的幼兒發展學習,主要以遊戲為主。雖然這個時期的幼兒遊戲行為,可能比較沒有組織及建構的表現,但在…
http://www.top1health.cn/Article/231/19751…旦欠「睡」情況持續累積,恐會使人體健康狀況出現異常,除了會讓專注力下降、愈來愈笨、反應變得遲鈍、記憶力衰退、判斷力變差外,在長時間睡眠品質不佳、睡眠不足的情況下,身體器官無法得到適…
http://www.top1health.cn/Article/248/18987