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「學習」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「學習」的資料

「喝」出超強記憶力！吳明珠：桂圓茶健腦益智

…時不但有助於恢復體力和腦力，讓體內神經細胞重新調整，提升人體學習、溝通能力，因此，中醫常以特定藥材製成茶飲，讓幼兒補氣、活血，幫助有效提升記憶力。吳明珠中醫師特別設計2道配方，…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128
同事聚餐別揪我？這樣做轉化心情

…做的預演」、「能觀察同事和平常不同的一面，也是一種與人有關的學習」，試著這麼想，或許能發現其他人有趣的一面。一邊思考如何取得平衡，不用壓抑「想花時間在喜歡的事情上」的心情，…
http://www.top1health.cn/Article/318/38127
真正孝順這樣做！5招讓長輩感覺自己有用

…述故事中，重新肯定自己的價值，年輕世代既給予掌聲鼓勵，也能在學習典範或記取教訓中獲益。雖然有句話說「好漢不提當年勇」，但我認為照顧長輩可以反其道而行，多讓他們聊聊年輕時代…
http://www.top1health.cn/Article/253/38049
腦袋卡卡不靈光？補腦必吃魚油7營養素

…，讓孩子贏在起跑點。 **學生、考生 →** 幫助孩子輕鬆學習，提升讀書效益，功課進步。 **上班族 →** 思緒清晰，提昇工作效益。 **中老年人 →**預防記憶減退，預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994
兒童夜夜睡得好　學業進步免煩惱

兒童需要充足的睡眠幫助發育，並讓他們在日間裡活動更有精神，《Sleep Medicine》刊登加拿大道格拉斯心理健康大學研究所(Douglas Mental Health Univ…
http://www.top1health.cn/Article/251/37930
職場老鳥菜鳥壓力大不同　5步驟快速減壓

…壓力，因為可以刺激大腦分泌多巴胺和血清素，提振情緒，增強大腦學習中樞的學習力，產生更多更好的神經連結，成為一個正向的循環，產生幸福和快樂感，讓人有熱情，更投入工作。 **【S…
http://www.top1health.cn/Article/245/37939
扭轉填鴨的痛！孩子如何快樂學習？

時下台灣學生課業壓力大，每天平均有12小時被強迫學習，不但失去快樂的童年，健康也頻頻亮紅燈！然而，這般傳統的填鴨式教育正漸漸被翻轉中，越來越多家長尋求科技的力量，讓孩子透過快樂學習…
http://www.top1health.cn/Article/251/37898
提升孩子記憶力靠它！親子心智圖妙用多

…圖第一個不可或缺的工具，就是我們的腦袋、情緒、身體要處於適合學習的狀態。第二件事，被我們稱為心智圖的動力來源，就是我們的開放式問題，因為若不提問，就無法產生聯想。最後，我們還需要下…
http://www.top1health.cn/Article/251/37907
孩子學習差？心智圖找出適合記憶方式

**【Step 1: 認識自己和孩子的學習模式，用孩子能理解的模式和他溝通會更順暢】** 學習類型有好幾種，包括視覺型、聽覺或口語型，和肌肉運動知覺型。這幾種模式是由嘉宏德里觀察…
http://www.top1health.cn/Article/251/37824
孩子為何輸不起？提升受挫力有技巧

…對自己該採取何種應對方式感到茫然，為了讓孩子能夠放下得失心、學習當輸家，以下提供7個小祕訣供父母參考，將生活中每次的突發小事件，昇華成孩子的受挫力培養皿，並且持續鼓勵、陪伴孩子嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/251/37816
鋼鐵V媽咪徐若瑄：母親就像一條橡皮筋

…正能量與堅強意志的她，分享給女人們最勵志的人生哲學，絕對值得學習！ ![][99428] 產後迅速甩肉恢復女神模樣的徐若瑄表示，女人要變美麗沒有捷徑！現在的年紀可能會出現肌…
http://www.top1health.cn/Article/251/37692
在家玩物理治療　5動作靈活好協調

…30分鐘、一週約1-3次的訓練量，此訓練頻率與練習量對動作的學習並非有效且足夠。家長可與治療師討論相關居家運動，將療育課所需練習的動作融入居家生活，提高訓練的頻率。如此一來，在家的…
http://www.top1health.cn/Article/87/37649
誤解！4成民眾認為安寧療護是「等死」

…房」醫師陳志道（如圖）強調，面對末期病患，家屬與醫護人員都要學習生命課程。（攝影／記者張世傑）][98943] 而入住「馨寧病房」，須經由醫師認定，病患所罹患的「癌症」、「運動神…
http://www.top1health.cn/Article/240/37505
孩童情緒處理！新手父母不知不可

…問題為何，並教導使用問題解決策略來解決問題情境，也讓兒童能夠學習更多種適當的方式表達情緒；對於較常壓抑情緒的兒童，則要鼓勵多表達情緒，例如：可以利用寫作、畫圖等方式將個案壓抑的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/304/37406
家有自閉兒？專家建議父母這樣做（下）

…境，父母應慢慢詢問與調整，一段時間後再增加一個新的地方，使其學習適應不同環境。 **2・減敏訓練，增加變化彈性：** 由於自閉兒感官十分敏感，因此父母依其狀況，減低害…
http://www.top1health.cn/Article/251/37470