健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「太陽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「太陽」的資料-
排水孔阻塞？蘇打粉＋檸檬酸水暢通到底
…告成了！排水濾網以一個星期清洗1 ～2次為宜，使用後記得晾在太陽光下。 <!--more--> **Tip排水管堵塞時的疏通方法** **1.蘇打粉＋檸檬酸水** …
http://www.top1health.cn/Article/318/31427 -
讓檸檬水效果倍增！巧加維生素B、C
…就含有100毫克左右的維生素C。 至於維生素D則只要曬太陽，就可以在人體內生成。夏天只要每天曬7分鐘，冬天則曬30分鐘就足夠了。維生素D也可以從食物中攝取。像秋刀魚、鮭魚，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/30387 -
白內障年輕化 藍光照熟水晶體像煮蛋
…膜黃斑部病變的機會，白內障病患應避免強烈日光，最好戴上帽子、太陽眼鏡遮光，並定期進行眼底檢查。 1.適度的休息和充足的睡眠。用眼每30分鐘需要休息10分鐘，活動筋骨、遠離手機…
http://www.top1health.cn/Article/70/30324 -
寒流來襲！3大心血管疾病自我檢測
…起天氣才真正要開始變冷，氣溫下探12度！雖然冬天能夠有暖暖的太陽會讓人感覺幸福，但是在「暖冬」出現的寒流，反而更是需要特別注意「心血管」健康的時刻，忽冷忽熱、日夜溫差大，都是造成心…
http://www.top1health.cn/Article/28/30116 -
失眠與天冷有關 女中醫神飲助眠茶
…等穴位3至5分鐘，在職場較容易偏頭痛、肩頸痠緊等症狀，可按壓太陽、頰車、風池3個穴位，緩解不適感。 <!--more--> 吳明珠中醫師強調，利用中醫的藥物、針灸、推拿等治療方…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060 -
冬天血壓飆升 原來是缺鈣了
…4點到5點，紫外線指數較不強烈的時間，出門曬10到15分鐘的太陽，以幫助吸收鈣質。 若無法從飲食達成，或是沒有時間挑選合適的食材、外出曬太陽，適度飲用添加有助增進鈣質吸收維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844 -
火鍋族鈣快閃 補鈣4字訣防高血壓
…外，可透過「加減乘除」的鈣強化方程式，攝取高鈣食物，並透過曬太陽生成維生素D3，提高對鈣的吸收率，來預防高血壓的發生。 **【鈣強化方程式】** **加**／多加鈣：多攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/29883 -
鬱卒會骨鬆？曬太陽＋平緩運動＝妙藥
台北市1名63歲的林女士，常有憂鬱情緒，又因糖尿病導致失明及行動不便，不想與人互動，甚至有厭世念頭，經醫師診斷有憂鬱症，某天失足跌倒劇痛，竟是髖部骨折，測骨密度才發現T值為-3.5…
http://www.top1health.cn/Article/80/29871 -
眼睛酸澀疲勞 遠紅外線一把「罩」
…生長之光」 具有較強滲透力** 什麼是遠紅外線？遠紅外線是太陽光中眼睛看不見的光線，特別是在波長範圍4~14微米，而被稱為「生長之光」。因為擁有較長的波長，所以具有較強的滲透力，…
http://www.top1health.cn/Article/244/29853 -
黑痣？還是皮膚癌？5不辨識揪癌蹤
…為晚期黑色素細胞癌，並已轉移到肝臟、肺臟。 **未曬到太陽的部位不會致癌？錯了！** 收治這名病患的台灣皮膚科醫學會理事長、長庚醫院皮膚科主任楊志勛指出，患者被確診時，一直…
http://www.top1health.cn/Article/88/29824 -
手腳冷吱吱 吳明珠：當歸羊肉湯補腎
…示，冬季是匿藏精氣的季節，養生注重「藏精補腎」，平日除要多曬太陽，保持充足睡眠外，建議「少食鹹、多食苦」，或是用藥膳來補腎養顏，驅趕身體寒意。 
闽公网安备 35020302001899号
