質疏鬆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「質疏鬆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料

骨骼纖細媽咪餵母乳　小心鈣流失引起骨鬆

…，一旦哺餵母乳過程中來不及補充鈣質，恐因鈣質大量流失，引起骨質疏鬆。 ![產後媽媽餵母乳，對寶寶來說能吸收到天然、珍貴的營養來源。][102141] 根據世界衛生組織的研究…
http://www.top1health.cn/Article/251/38283
減重必吃8種超級穀物　燕麥、扁豆都上榜

…對女性特別有益的木酚素，可調節女性荷爾蒙指數，並可降低罹患骨質疏鬆症風險。亞麻仁的膠原成分也可幫助改善黑斑、雀斑、皮膚炎等肌膚問題。 **．亞麻仁吃法→**使用方法幾乎等同於芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095
熟齡媽咪保養秘方！除了補充黃豆製品還有…？

…眠等，更年期晚期的生理變化則有生殖泌尿道萎縮、性機能改變、骨質疏鬆症。 **雌激素缺乏該怎麼辦？5種營養素改善！** 雖然說生理期是個麻煩精，它要走了當然恨不得趕快跟它說再…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087
迎戰夏日開胃料理　鳳梨莎莎醬助消化

…並含有豐富的礦物質--錳，能促進鈣質吸收，有強化骨質及預防骨質疏鬆的功效。 2.由於酵素對於熱十分敏感，當溫度高於五十度Ｃ時，鳳梨酵素的活性就會遭到破壞，所以新鮮鳳梨比罐頭鳳…
http://www.top1health.cn/Article/248/38107
駝背像秘雕　老倒縮骨質疏鬆警訊

…駝背和身高變矮的「老倒縮」現象，且經常感覺下背痛，很可能是骨質疏鬆症發出的警訊，患者應及早就醫，以免發生跌倒導致骨折的意外。 ![若年紀超過50歲，有駝背、身高變矮的情況，很可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/33799
專屬女性的抗氧化秘方　巴西莓抗老好幫手

…個不同的基因、機械力學…等多種因素持許不斷的變化著。所謂的骨質疏鬆症就是這麼平衡往破骨細胞這邊傾斜，慢慢的就會讓骨頭變得脆弱。破骨細胞要進行骨吸收是相當複雜的步…
http://www.top1health.cn/Article/248/38027
產後母乳量不足？女中醫催乳5妙方

…右，遠遠不足。缺鈣易導致小孩罹患佝僂病，日後也會造成母體的骨質疏鬆，不可大意。補充鈣應該要先從飲食中增加，牛奶、海帶及乳製品中含有較多的鈣，其次為服用鈣片，以滿足身體需求。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/38025
超級健康食物！喝豆漿優格補鈣、減鹽

…取奶（乳糖）的體質。若無法解除鈣質不足的情況，就有可能造成骨質疏鬆症或骨折，可能從此臥床不起。另一個缺點是飲食中容易攝取過多鹽份。在吃涼拌豆腐、納豆、烤魚、生魚片、海苔等…
http://www.top1health.cn/Article/248/37933
危機！輕熟女骨量不足，3招保住骨本

骨質疏鬆症向來有「無聲殺手」的稱號，但可別以為骨質疏鬆是老年人的專利，錯誤的生活方式與飲食習慣，也會導致骨質提早流失。根據一項調查發現，每10位當中超過1位輕熟女有骨量不足的危機。…
http://www.top1health.cn/Article/165/37988
遠離隱形殺手！長效雙磷酸鹽新藥救骨鬆

骨質疏鬆症有「隱形殺手」稱號，由於早期無明顯症狀，因此常被民眾所忽略。醫師指出，骨鬆是可以被控制的，除了生活習慣、飲食調整外，藥物的介入更是重要，而國內目前已有1年1劑的長效型針劑…
http://www.top1health.cn/Article/132/37862
逾5成女性活動量不足　5招越動越美麗

…可改善女性健康，降低女性罹患心臟病、中風、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症、乳癌、大腸癌，及憂鬱症的風險，另外還可以幫助體重控制，加速新陳代謝，助於維持健康的身體曲線，增加活力，保持年輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/37928
人瑞奶奶骨折可開刀嗎？術後兼骨鬆治療

…療是必要的過程。不過，老年人手術前應仔細評估，術後也要注意骨質疏鬆和居家活動的安全性，才能繼續快樂健康的人瑞生活。 ![107歲人瑞阿嬤（前）因髖部骨折接受微創手術，術後照護良好…
http://www.top1health.cn/Article/132/37903
身體長期酸痛　小心骨骼軸線變形釀禍

…有無其他因素引起惡化。 **3.中老年人：**常見原因有骨質疏鬆引起脊椎壓迫性骨折而造成駝背；嚴重的駝背變形會引起骨盆傾斜與下肢彎曲的代償作用，造成關節肌肉疲勞無力、步態改變而不…
http://www.top1health.cn/Article/238/37882
比豆漿更健康的豆漿優格！2週降血脂、解便祕

…而豐富的鈣質，有助於胰島素正常運作，維持血糖穩定。並且預防骨質疏鬆症、降低罹患高血壓的風險等等。豆漿和優格的健康效果，受到矚目。乳酸菌在豆漿中發酵的豆漿優格，結合了兩者的好…
http://www.top1health.cn/Article/320/37664
補鈣養骨這樣吃！7美味食譜大公開

…充足的蛋白質，就可以增加鈣的吸收和儲存，才有利於防止或延緩骨質疏鬆症，以達到保障健康、延年益壽的目的。 **【補鈣養骨7特效食譜】** **★1黃芪汽鍋雞** …
http://www.top1health.cn/Article/80/37716