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…以舒舒服服地泡澡。如果你需要更能提振精神的配方,可以加入薑、薄荷和檸檬。 <!--more--> ![][76120] **頭髮:蘋果醋潤絲精** 在一杯水中加入1…
http://www.top1health.cn/Article/249/25152…抗敏止癢、祛風清熱的藥膳茶飲,加以調理改善。譬如菊花、防風、薄荷、桑葉、生地等藥材都是不錯的選擇。陳潮宗中醫師提供2款融入上述藥材、製作簡單的「減敏茶」、「菊花蒺藜茶」供大家參考。…
http://www.top1health.cn/Article/67/25049…著它吹,將熱直接傳到脾胃中。容易脹氣的人,可以在肚臍周圍擦點薄荷油。薄荷性辛涼味微甘,氣味強勁穿透力強,可以抑制腸胃道平滑肌收縮,達到行氣消脹的作用。 **【中醫師小叮嚀】:…
http://www.top1health.cn/Article/258/25053…。 4、氣候乾燥時,出門可戴口罩,或滴用油質滴鼻劑,如複方薄荷油等。 5、戒煙酒。 6、多吃蔬菜水果,保持大便通暢。 7、不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜造成鼻出血。 8…
http://www.top1health.cn/Article/320/25018…有好的腸胃道,要落實健康的生活習慣,包括盡量少吃巧克力甜食、薄荷糖、咖啡、濃茶、辛辣、可樂等刺激性的食物,盡量不要穿太過緊身的衣服,而肥胖的人需要減重,睡眠時可將床頭抬高15~20…
http://www.top1health.cn/Article/30/24804…痰。與其他蔬果共同榨汁,食療效果也會翻倍。 **橄欖+薄荷+白糖+水+綠茶:**生津利咽, 潤肺祛痰, 防治感冒。 **橄欖+薄荷+白糖+水+綠茶:**潤肺利咽,用於肺熱型…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771…0] **★柴胡陳皮湯** **材料:**柴胡1.5錢、薄荷1錢、陳皮2錢。 **作法:** 將上述藥材簡單沖洗後,以1000C.C的水量煮沸後,轉小火熬煮至剩下約800C…
http://www.top1health.cn/Article/315/24682…清熱解毒的效果。 **★微感冒症狀2/耳朵熱熱的→茵陳薄荷茶清肝火** 由於耳朵與咽喉管道相通,部分感冒患者會伴隨出現耳朵癢、抽痛、熱痛等症狀,代表耳朵也處於發炎狀態,…
http://www.top1health.cn/Article/80/24649…從體內沖走,建議一起床就立刻先喝1~2杯水,檸檬水、薑茶或是薄荷茶也都是很棒的選擇,有助於體內環保。 **第3招/改善水腫就得低鈉高鉀** 如果你想改善身體水腫,含鉀食物會…
http://www.top1health.cn/Article/292/24595…以為常的做法往往對嬰幼兒健康造成潛在的危險,例如:坊間常有將薄荷醇與類似物質使用於嬰幼兒腹脹與嬰兒腹絞痛的建議,但薄荷醇與類似物質具有壓抑神經反應的作用,對處於神經發育關鍵階段的幼…
http://www.top1health.cn/Article/236/24589…不出中毒原因,後來才發現家長每天在家點精油。由於部分精油含有薄荷成份,許多人喜歡薄荷氣味,認為可以提神醒腦、穩定情緒,但這個功效的背後,也就是薄荷實際的作用就是暫時麻痺神經,所以兒…
http://www.top1health.cn/Article/212/24556…夏季則天氣炎熱,適合以薰衣草、天竺葵等花朵調為主的精油,搭配薄荷來紓緩。而秋季天氣不穩定,可用茶樹、尤加利及乳香來做日常呼吸調理,冬季天氣寒冷,則可用檸檬、花梨木為主,搭配玫瑰,讓…
http://www.top1health.cn/Article/136/24543…登機,薰衣草護膚油有助於舒緩肌膚,當一下飛機就得趕去工作時,薄荷油則能提神醒腦、振奮心情!」 **Alana Zimmer** 「我有一個朋友是十足的自然主義者,她老是說荷…
http://www.top1health.cn/Article/292/23724…顯的臨床過敏症狀。 **花粉症的舒緩妙招** 1.用薄荷棒輕抹人中。 2.用指腹揉壓迎香穴。 <!--more--> ![][74405] **健康補給站*…
http://www.top1health.cn/Article/62/23700…攝取。盡量避免讓身體受涼的生蔬菜。 **7:飲料就喝薄荷茶** 含有大量糖分的飲料(100%果汁或碳酸飲料等)會打亂賀爾蒙平衡,生理期(可以的話從生理期前開始)不喝這類飲…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664