腰椎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰椎」搜尋結果

總共找到 792 筆符合關鍵字「腰椎」的資料

單腳站30秒　肢體平衡感立即見分曉

…：大腦對身體的控制能力退化，退化性關節炎引發身體歪斜(例如：腰椎、髖關節、膝蓋) ，眼睛協調能力變差，內耳不平衡、多重用藥、不良足部結構(如：扁平足、高弓足、長短腿)、下肢肌肉無力…
http://www.top1health.cn/Article/167/40152
年過50老倒縮，2方法檢查骨鬆了沒？

…表示，上半身的高度主要是由脊椎的長度決定，分別由頸椎、胸椎及腰椎共24節組成。脊椎體和椎間盤會因為老化、賀爾蒙減少、甲狀腺疾病、長期使用類固醇、維他命D不足、體重太輕等因素，導致椎…
http://www.top1health.cn/Article/165/39002
久坐族腰痛難解？3動作讓腰痛閃邊站

…身向前傾，腰部受力的部位不對，就容易引發腰痛。腰部的腰椎是由一層層椎骨組成，椎骨間的軟骨椎間盤，具有緩衝功能，可以緩和脊椎骨帶來的衝擊。若長時間姿勢不良，或是運動不足、進行…
http://www.top1health.cn/Article/318/38563
練棒式減脂又塑身？棒式運動4迷思

…力量太弱的人，練習時常有腰部下陷的情況，若盲目訓練，容易造成腰椎壓迫，導致腰部受傷。這種情況下，建議先練習跪姿棒式，降低身體承擔的重量，待核心肌群力量提升後，再練習正常的棒式動作。…
http://www.top1health.cn/Article/306/38511
做瑜伽控制體重！用餐前半小時先擴張胃壁

…及胸部往前及往左推。將胸部整個往上提起，使它離開臀部、大腿及腰椎。眼睛注視正前方或往左肩方向看。 ![坐姿半扭轉一式。（圖片提供／三采文化)][103032]
http://www.top1health.cn/Article/306/38478
百痛之王！帶狀疱疹後神經痛治療新選擇

…** 門診曾收治1名23歲年輕男子，有糖尿病史，3年前背後腰椎處，染患帶狀疱疹，治療後泡疹消失，但神經疼痛依舊存在，不僅影響生活品質，甚至遍尋偏方仍無法改善，後前往疼痛治療中心，…
http://www.top1health.cn/Article/31/38571
孕婦生菜沙拉止步！恐感染李斯特菌禍延胎兒！

…查及治療，因此判斷有先天性感染情況，經完整性評估，給予新生兒腰椎穿刺後化驗腦脊髓液，培養發現是罕見的李斯特菌。診斷應是胎兒產出時經由母體生殖道附著之李斯特菌感染，引發腦膜炎…
http://www.top1health.cn/Article/234/38472
30歲開始有缺鈣危機！吃+動全方位hold住骨本

…負重有氧運動，髖部負荷、衝撞運動訓練及阻抗力的訓練，對於改善腰椎骨密度的效果極佳，曾有研究報告指出，同時從事有氧運動和重量訓練者，其脊椎骨密度增加約1.79%，步行者其脊椎骨密度增…
http://www.top1health.cn/Article/248/38351
棒式塑身正流行！7大錯誤姿勢快修正

…，一般人練習棒式時常犯7個錯誤，長期容易造成筋肌勞損，恐導致腰椎炎。棒式可訓練到整個核心肌群，關乎著運動時的體態，連帶也會影響運動成效，且正確的體態能避免運動傷害。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/306/38134
上班族5大症頭　復健師教你甩痠痛

…模式，你的身體就會像是被對折了一樣彎了腰，久而久之就容易導致腰椎病變，輕則腰痛、屁痛、小腿痛，重則腳麻、跛行、走不動。而且就算你沒有因此直接導致腰痛的問題，也很容易坐軟辦公椅而使得…
http://www.top1health.cn/Article/167/38202
下背痛吃藥也沒用！恐是脊椎轉移癌

…礙，則為脊椎轉移癌最常見的症狀；就脊椎受侵犯部位而言，胸椎和腰椎多於頸椎。 **脊椎轉移癌特性：休息、睡覺、止痛藥都難以減痛** 脊椎轉移癌的疼痛特性是：即使在臥床休息…
http://www.top1health.cn/Article/319/38129
久坐族注意！工作時間至少起身2小時

…靜止不動，這樣較不會對肌肉骨骼造成急性或慢性的不適（如頸椎與腰椎）。  ![][100059] 研究顯示，對於沒有規律運動，而且一天要坐到7小時…
http://www.top1health.cn/Article/240/37918
緩生理痛這樣做！犁鋤式放鬆肌肉

…除身體疲勞與老廢物質的效果，想要放鬆時做也OK。 ※頸椎、腰椎間盤突出症的患者、懷孕婦女，請避免做此姿勢。 **本文出自人類智庫《每天5分鐘，軀幹健身操超神奇！打造您的健康…
http://www.top1health.cn/Article/324/37909
痴呆、尿失禁　常壓性水腦症短暫性失智

…除腦部開刀風險，只需將可調壓式的壓閥門埋在皮下，細引流管放入腰椎脊髓腔內，使過多腦脊髓液引流至腹腔，引流效果也相當優異。不過，目前此手術使用的腰椎腹腔引流管，以及可調壓式的…
http://www.top1health.cn/Article/38/37912
脊椎腫瘤壓迫～少年7天內癱瘓

…新竹分院神經外科主任郭岱宗表示，人體脊椎位置分為頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎，脊椎除了支撐體重、維持身體平衡外，更利用椎體結構保護神經及血管。當脊椎產生腫瘤，破壞脊椎結構造成神經壓…
http://www.top1health.cn/Article/164/37873