…養、延緩老化,讓你的皮膚青春不減齡。 **功效2/維持美白與Q彈** 菇類食物中含有豐富的維生素B群,具有美白肌膚、預防暗沉老化和常保濕潤光滑的特性。此外,菇類食物還能促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039…可能有生殖、泌尿系統及排便系統等相關的病症。 **漢方美白面膜三白膏** **材料:**白芷6錢、白蘞6錢、白附子6錢。 **做法:**將所有材料磨成細粉,調入牛奶或蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/277/22022…大宗。 門診中,在和來就診的患者聊天中發現,包括保溼、美白、去角質、防曬等保養品都是女性朋友最常也最大的花費支出。不過,卻常忽略補充荷爾蒙,尤其更年期或己停經的婦女,在面對皮…
http://www.top1health.cn/Article/11/22009…合醫院忠孝院區營養師洪若樸則指出,山藥富含維生素C,有助皮膚美白,維生素B1和B2可加強熱量代謝,且其黏液含有消化酵素,能促進胃酸分泌、新陳代謝和蛋白質吸收,減少多餘脂肪的囤積,進…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950… 薏仁又稱薏苡仁,含有豐富的維生素B群和纖維質,能利水消腫,美白皮膚,是瘦身美容的高手。 **美麗健康好吃法:** 薏仁湯、薏仁綠豆湯、薏仁銀耳湯。 **第6種/燕麥**…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899…幫手。 此外,薏仁的好處也不遑多讓,薏仁是傳統的美肌、美白食物,也常被老祖宗用來治療面部扁平疣、青春痘、黃褐斑等肌膚問題的中藥材來源。臉上容易有皺紋、斑點的上班族,不妨適度攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724…包緊緊,彷彿木乃伊。特別的是,把握變黑或變胖後需1個月內趕快美白和瘦身的原則,以免時間拉長而難以回復。 至於難以消除的嬰兒肥,林依晨也曾分享自己的養生秘訣,除了適度放鬆心情、…
http://www.top1health.cn/Article/82/21694…持健康的最佳狀態。 **養顏美容!白藜蘆醇美白保濕一把罩** 除了抗氧化、清除人體內自由基的效果外,白藜蘆醇更具有良好的保濕特性及抗發炎作用,可延緩肌膚細胞衰老…
http://www.top1health.cn/Article/248/21433…素的重要觸媒),防止酪胺酸酶活性被催化,減少黑色素形成,達到美白、淡斑的效果。 **凍齡補維生素C!必吃TOP4美肌水果** **TOP1/芭樂** 口感爽脆、可口的芭樂…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596…的特性,同時其中還含有可抗氧化的黑豆色素,能夠有效預防老化、美白肌膚,含有很高的營養價值。黑豆和黃豆哪一個更營養呢?有說法認為的黑豆比黃豆更營養是真的嗎? ![黑豆有「豆中之…
http://www.top1health.cn/Article/248/21535…保濕化妝水(乳液)幫它敷個「面膜」。不過,因為我們的重點在「美白」,我們東方人的乳頭、乳暈的色素就是深的,如果想美白不容易,您可以試試效果不錯的美白產品,如果使用美白效果好的產品,…
http://www.top1health.cn/Article/284/21452…斑點困擾,體質調整非常重要,不妨在日常使用有疏肝理氣、補血、美白作用的檸檬、玫瑰茯苓等食材沖泡成茶飲幫助改善。 ![秋老虎的威力卻絲毫不減,在紫外線指數高居不下的狀況下,惱人…
http://www.top1health.cn/Article/242/20467…00g之間。 **【保養篇】** **★孕期肌膚首重美白與防曬** 盧靜怡醫師指出,懷孕時期皮膚內的黑色素母細胞會受到荷爾蒙刺激,容易產生黑色素而沉積,且這段時間特別會吸…
http://www.top1health.cn/Article/200/21362… **TOP3/柳橙** 柳橙含有豐富的維生素C,能使肌膚美白並富有彈性;且富含維生素B群和膳食纖維,亦有幫助排便、加速澱粉和脂肪代謝的作用。 **選購祕訣:** 1.以表皮…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423…燃脂力】:** **1.類黃酮** **效果:降體脂肪+美白煥顏** ●消除壞膽固醇,保持血管彈性和暢通,降低中風、高血壓發生率。 ●減緩發炎反應,修補紫外線傷害,促進膠原…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397