…檬、蛋黃、鮭魚、核桃、杏仁、黃豆、清麴醬、燕麥、大醬、人蔘、甘草、菊花、蜂蜜。 重視藥食同源的韓食,時常能見到五色食的陰陽五(음양오행)搭配。各色食物都攝取,也就能顧及五色食…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275…【銀花美膚茶】** **材料:**金銀花2錢、蒲公英1錢、甘草1.5錢、蜂蜜少許。 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋,置入杯中,沖入沸水600cc,悶泡20分鐘後,加入糖或…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…藥材:荊芥、防風、蟬脫、牛蒡子、生地、生石膏、木通、苦參、生甘草、知母、金銀花、黃芩加減。 **二、濕熱俱盛型** **症狀:**皮損見紅斑水瘡,滲出液淋漓,或有糜爛結痂,…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992…000c.c.,以下舉例皆為相同份量)時,加入2錢黃芩和5片甘草的藥包一起煮,黃芹有清心和降肝肺熱的作用,但微帶苦味,因此用甘草調和味道。 另外,有些人在夏天容易中暑,陳玫妃…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879…氣、去濕消脂。 **享瘦藥材:**茯苓、白朮、黃耆、黨參、甘草、山藥、薏仁、麥芽、玉米鬚、車前子。 **張醫師的小叮嚀:** ★ 中醫觀點認為「濕性下注」,濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…川芎、威靈仙、龍膽草、、白芍、蒼朮、陳皮、牛膝、當歸、桃仁、甘草、防己、茯苓、生薑、白芷等中藥材。依照患者個別體質辨證施治,讓血循不良的阻滯經絡快速通暢。 **【醫師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/248/37756…★【茶飲3/七葉膽茶】** **材料:**七葉膽10g、生甘草3g。 **煮法:**將上述材料放入保溫杯中,加入熱水1000c.c悶泡10分鐘,即可飲用。 **注意事項:**…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…君的體質,選用茯苓、黃柏、黃芩、苦參、土茯苓、薏仁、滑石、生甘草、地膚子、荊芥、防風等「清熱利濕止癢」的中藥材調理,並且注意避免接觸過敏原,少吃辛辣(辣椒、胡椒、芥末、咖哩),蝦、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628…**八珍湯、人參養榮湯、歸脾湯加減,或選用黨參、黃耆、白朮、甘草、熟地、當歸、白芍、川芎、桂圓、大棗等藥材。 <!--more--> ![][99060] **(四)…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551…**4.耆朮消腫飲** **材料:**黃耆2錢、白朮2錢、甘草1錢、茯苓2錢、陳皮1錢 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…中藥,其中的四珍是補氣的「四君子湯」,包括人參、白述、茯苓、甘草;另外四珍是補血的「四物湯」,包括當歸、白芍、川芎、生地。這8味藥組合起來,再加入有助於子宮化瘀的益母草,即是氣血雙…
http://www.top1health.cn/Article/259/37424…* **材料:**黃芩3~5克、魚腥草3~5克、薄荷適量、甘草適量。 **做法:**以熱水沖泡即可。 **狀況三/粉紅色泡沬痰** 會出現粉紅色的泡痰且呼吸急促困難,可…
http://www.top1health.cn/Article/258/37357…0公克,麥冬、當歸、石菖蒲各30公克,玄參、熟地各60公克,甘草15公克。 **作法:** 上藥按配方比例,研成細末,以紗布袋分包,每包15克,每次取一包,至保溫杯中,用沸水沖…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307…用** 中醫師賴睿昕表示,補氣常用的藥材包括黃耆、紅棗、炙甘草、黨參、白朮,做成茶飲可提振精神,最好是早起空腹時飲用吸收較佳,不要傍晚時喝,以免睡不著反而影響作息。但是,補氣也不…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236… **★刺五加補氣茶** **材料:**刺五加5g、甘草3g、枸杞3g。 **作法:**上列藥材以500~800c.c熱水悶泡15分鐘,即可飲用。 **禁忌:**感冒、…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162