…有事》一書中提到,緊身褲有修飾線條、顯瘦的效果,但在台灣的潮濕氣候下,緊身褲穿太久會悶熱、潮濕,如果只穿1、2個小時可能還好,但上班族一穿就不止8小時,又要坐一整天,容易引發私密處…
http://www.top1health.cn/Article/10/43101… **1.化濕法** 用於因為脾胃功能不健全,使聚集身體的濕氣、廢物不容易得到利用,或排除而積存於肌膚致成為肥胖者所謂的脾虛濕阻型。此類病人體態肥胖臃腫,常會感到腹部滿脹、頭暈、…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155…醫認為,黃酒性溫味甘苦,有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤肌膚、散濕氣等治療作用。且其中更含有糖分、糊精、有機酸、氨基酸、酯類、甘油、多種維生素等營養物質,氣味芳香味道醇厚。一般成年人均…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045秋天胃口特別好,因為「食慾之秋」體重易失控。中醫師指出,肥胖是萬病之首,可藉由飲食控制與運動處方調整體重之外,也可以搭配泡藥浴與藥膳茶飲來調理;尤其減重需要持之以恆外,天天保持好心…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053…,或發癢發紅、分泌物增多。 以中醫角度來看,眼睛浮腫跟濕氣有關。因為脾、腎、肺等管理水分代謝的臟器機能不佳,濕氣無法運化,水濕停留在眼胞,可使用健脾、補腎、瀉肺、利濕的中藥,…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…溼氣重的人容易有下半身肥胖的困擾,而嗜吃甜食、冰品都是讓體內濕氣重的原因之一,不過,回到前面提到的,「先瘦哪裡是基因決定」,先胖哪裡當然也是基因佔了決定性因素。 所以與其偏激…
http://www.top1health.cn/Article/250/43052…好:**用乾的廚房紙巾包蔬菜,可吸收滲出的水份,避免蔬菜悶在濕氣中。 **本文出自天下文化《食材保鮮這樣做》**
http://www.top1health.cn/Article/324/42950…季節轉換時氣喘發作,必須從調整體質著手,維持臟腑氣血平衡,將濕氣、積熱排出體外,就能擺脫氣喘。 **氣喘幼童 小心過敏食物** 吳明珠中醫師強調,「急者治其標,…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855…程中,因碰撞造成藥物損壞所設計的,藥罐一旦打開,棉花就會吸附濕氣,若棉花長時間與藥品接觸,恐會造成藥物變質。 而藥罐中的「乾燥劑」,主要功能是吸除罐中的濕氣,當乾燥劑接觸到外…
http://www.top1health.cn/Article/302/41719…然成為不可能的任務。中醫師指出,夏日瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則,飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤,可食用決明子、蜂蜜等藥膳茶飲,調整身體代謝機能,消除水腫與脂肪贅肉,輕鬆過…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501…夏時節、雨水較多,在暑熱夾溼下。倘若,日常生活又未加以留意,濕氣、暑氣難消下,就容易造成脾胃受困,使人體出現精神萎靡、缺乏食慾、胸悶腹脹等諸多不適。為避免上述情況發生,建議飲食上應…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483…上,中醫認為,長時間久坐之容易造成下半身肥胖的原因,主要人體濕氣在缺乏運動、氣血不暢,無法有效排除的狀況下,往下處跑有關。所以,下腹部、臀部、大腿是人體容易腫脹的部位。 想要…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433… **幫家人進行舌檢 及早發現潛在的疾病** 當發現有體內濕氣太重,一般會採取調理措施,例如推拿、按摩、運動、中藥調理等,如果舌象變了,說明身體狀況真的開始改善了。建議平時也能幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/40388…106959] **薏仁紅豆湯,除濕養生好妙方** 濕氣是阻礙升陽的罪魁禍首,趕走這個罪魁禍首,方法有很多,有運動的方法,有醫療的方法,也有飲食的方法;其中吃得巧,便顯得很…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328…草,建議用密封蓋、不透光的深色罐子來保存,可阻擋空氣、光線與濕氣隔絕,儘量放置在涼爽的地方。空氣會使風味流失,光線會使香草褪色、減少風味,濕氣會導致結塊、褪色或長蟲。 以下的…
http://www.top1health.cn/Article/80/40282