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「海鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「海鮮」的資料

夏天大啖海鮮吃到飽　主廚：生蠔這樣吃才對

炎炎夏日大啖海鮮，再配上1杯啤酒再過癮不過！不過，值得注意的是，在高溫炎熱下，海鮮、肉類等生鮮食材，若未妥善處理，稍不謹慎就容易變質，讓人鬧肚子！究竟夏天吃海鮮，想要吃出高CP值、…
http://www.top1health.cn/Article/248/40083
CP值超高！五星海陸吃到飽兩人同行一人免費

…、美等多國特色料理，並且超過200道美味菜色，以及強調珍貴的海鮮食材現場現點現做，將新鮮美味與食的安心擺第一。 ![五星級BUFFET「豐FOOD海陸百匯」，集結海、陸、中、日、…
http://www.top1health.cn/Article/320/40082
吃沙拉消暑？防沾醬地雷！營養師教正確吃

…理代名詞！只要準備一點自己喜愛的當季時蔬；再加上偏好的肉類、海鮮，接著淋上一匙沙拉醬，一道美味的生菜沙拉盤，就可以輕鬆上桌。其中，扮演畫龍點睛角色的沙拉醬，更是影響沙拉成品…
http://www.top1health.cn/Article/101/38929
生理期大作戰　經前補月見草油5營養素

… 來源：穀類、綠色蔬菜、豆類、堅果類、牛奶及其製品，以及海鮮。 **4.大豆異黃酮：**是一種天然植物化合物，其結構與人類雌激素相似，每天適量補充有助於緩解經前症候群的不…
http://www.top1health.cn/Article/320/39035
不只炒蛋！番茄＋牡蠣山珍海味一次滿足

… **★番茄牡蠣湯** **搭配建議：** 像這種海鮮料多、味道又清爽的番茄牡蠣湯，就很適合搭配質地濃厚（Creamy）的料理一起享用，例如：包入滿滿起司的三明治或起司與…
http://www.top1health.cn/Article/80/39048
吃鮭魚、鯖魚好處多！減少心臟病死亡率

…，像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚等。除了有助健腦，國外研究發現，補充海鮮中的omega-3脂肪酸，對心血管健康有加分效果！ **鮭魚鯖魚核桃真營養　omega-3有益心臟健康**…
http://www.top1health.cn/Article/320/38958
低GI飲食怎麼吃？「紅黃綠」分類聰明選

…放滿兩種以上的蔬菜；四分之一則應該放上蛋白質，如瘦肉、禽肉、海鮮、蛋類或豆腐；最後四分之一的餐盤則應該擺上一份綠燈區的米、麵或馬鈴薯。將晚餐用的大餐盤更換成午餐用的餐盤大小…
http://www.top1health.cn/Article/248/38945
瘦到最高「碘」！日式飲食藏秘招

…未來仍尚待科學界對此進行驗證。碘的來源多來自於海藻、海鮮、紫菜等，這可聯想到日本很有名的「海女」，海女需要背負著笨重的工具潛水並採集附著於礁岩之藻類、海菜、貝類等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38892
魷魚鮑魚難纏？處理只要一把剪刀就搞定

海鮮的鮮甜滋味，是不少老饕的最愛，可偏偏帶鱗、帶殼的海鮮，料理起來卻是大為不易，讓不少婆媽們光想就頭疼！其實，處理海鮮並沒有這麼困難，善用家中必備的剪刀，不論是鮮魚、魷魚、鮑魚都能…
http://www.top1health.cn/Article/248/38727
月經結束後一定要喝四物？血虛體質才適合

…鳳菜、香菇、茄子、紫菜、海帶、髮菜、黑木耳、番茄。 ◎海鮮／肉類：烏骨雞、海參、牛肉、豬肝（膽固醇過高或肥胖者，牛肉、豬肝要減量吃，可挑其他食物多吃）。 ◎水果類：櫻桃…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766
隔夜菜會致癌不能吃？營養師：掌握4原則安心吃

…分開，食物處理程序為罐頭、乾貨→蔬菜、水果→生鮮蛋品→肉類→海鮮。 **原則2／烹調後，分裝少量，快速降溫：** 可用金屬容器盛裝，較易散熱、降溫，或用耐熱袋密…
http://www.top1health.cn/Article/248/38638
月亮蝦餅吃下肚　男童竟誘發急性蕁麻疹

…臉上也不例外，就醫確診為「急性蕁麻疹」！小兒科醫師提醒，帶殼海鮮是常見的過敏食物之一，家長不要隨意餵食嬰幼兒從未吃過的食物或菜餚，以免誘發過敏。 **食物、藥物、髒空氣　…
http://www.top1health.cn/Article/25/38787
傳統挑魚3招全破功　達人教你這樣買新鮮

…踩地雷，在住家附近的菜市場，是流動攤販所賣，一盤100塊錢的海鮮，當時貪便宜，買了透抽和象魚，結果透抽汆燙冒藥味，象魚煎熟有怪味，嚇人的是咬下去會彈牙，更可怕的是顏色，漾出一種殭屍…
http://www.top1health.cn/Article/248/38709
酒糟性皮膚炎不能喝咖啡和茶？醫師這樣說…

…辣等刺激性食物，並且減少香蕉、奇異果、柑橘類等水果，以及帶殼海鮮等組織胺含量豐富食物的攝取量外；更應避免從事過於激烈的運動，並盡可能避開蒸氣烤箱、泡澡等悶熱環境尤佳。
http://www.top1health.cn/Article/302/38311
1顆肉粽逾6百卡熱量！需划龍舟20趟才能耗盡

…及膳食纖維之外，也可增添粽子口感；另外盡量挑選以瘦肉、雞肉或海鮮等低脂肉類取代包豬五花肉的粽子，以減少飽和脂肪的攝取；餡料則建議多選擇含有菇類、竹筍、栗子、紅棗等食材，以增加蔬菜的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38456