油炸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油炸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油炸」的資料

喝擂茶防腦中風！跟著營養師學做客家擂茶

…存** 不過，陳若蓁營養師提醒，民眾在擂茶時，應選擇非油炸、未調味的堅果，且遵照國人飲食指南的建議，每日堅果種子類的攝取量控制在1份左右，相當於1個免洗湯匙，或8至10公克的…
http://www.top1health.cn/Article/240/38400
飆汗狐臭真惱人　DIY漢方爽身粉除臭止汗

…為合適。 **類型2／脾胃濕熱：** 經常吃燒烤、油炸等重口味食物者，容易導致胃火過旺、脾胃濕熱。造成口乾舌燥、口臭、排便不暢、便祕等問題上身；同時易伴隨有體味、狐臭等症…
http://www.top1health.cn/Article/239/38415
酒糟性皮膚炎不能喝咖啡和茶？醫師這樣說…

…說明外，陳玄祥醫師強調，酒精性皮膚炎患者在飲食上，應減少食用油炸、辛辣等刺激性食物，並且減少香蕉、奇異果、柑橘類等水果，以及帶殼海鮮等組織胺含量豐富食物的攝取量外；更應避免從事過於…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311
拉血便，不一定是痔瘡　小心潰瘍性結腸炎

…根莖類，過濾的果汁、蔬菜汁，煮熟的低纖維蔬菜、水果。以及避免油炸、刺激性及會產氣的食物。可適量增加水份攝取，以防止便祕發生。沈希哲醫師提醒，潰瘍性結腸炎好發於年輕人，當出…
http://www.top1health.cn/Article/10/38394
愛喝咖啡和牛奶　皮膚卡油易長痘痘

…、硬化油或利用這些油品製成的派類或酥皮點心 (3)油炸食品：甜甜圈、鹹酥雞、油條、炸薯條、炸雞等 (4)洋芋片、經油炸處理的速食麵或糖果類 (5)其他：沙拉醬、奶精、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38312
夏天才是肥胖旺季！減重7大禁忌別踩地雷

…手一杯含糖飲料才夠清涼？因為天熱胃口不佳，只好吃一點重口味的油炸食物才有食慾，像是炸雞、炸鹹酥雞等？或是因為天熱晚睡覺，反而增加吃宵夜的頻率，結果體重一發不可收拾？以上夏天…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201
降血脂中醫有撇步！多雜糧4原則調理脾胃

…多雜糧** 想要預防高血脂症上身，日常飲食應盡可避免食用以油炸方式料理的高油食物，多增加全穀、雜糧類食物的攝取較佳。 **飲食原則2／三餐主食不可少** 三餐主食非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/38214
素食者易缺鐵、鈣4營養素　聰明吃營養不打折

…大量食用，仍會影響肝臟及腎臟功能。 **🌺2.素食多油炸：** 為了增加食品的風味，也會使用大量調味料及油炸方式製成，導致素食不只熱量高，天然食物經過高溫高壓製成加工品，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38323
發炎是肥胖之火！1分鐘自我診斷揪出問題

…、沙拉油、葡萄籽油），就含有較多的Ω6脂肪酸。 **◎油炸類食物：** 高溫油炸類食物，吸附的油脂不但超多，而且這些炸油經過高溫處理後，極不穩定，容易酸敗，更會造成身體發炎…
http://www.top1health.cn/Article/318/38193
孩童易怒又嗜睡⋯竟是因食物過敏？！

… 其中，帶殼海鮮的發生比率是最高的！尤其是在不新鮮，或是經過油炸處理的狀況下，在食用後造成急性過敏的風險更高。  ![][102098] 另外，…
http://www.top1health.cn/Article/25/38273
戒醣是脂肪肝特效藥？健康減重才是王道

…吃步呢？「有的」，還不只一種。臨床研究指出，維生素E，如減少油炸、增加堅果攝取，有不錯的治療效果；Omega-3脂肪酸，不一定只能吃魚，像是堅果、藻類等，都是好脂肪的食材來源；補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/38208
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

…眼睛有適度的舒緩。 **要點2／別吃辛辣、油炸會上火的食物** 乾眼症的患者通常體內津液不足，只是特別在眼睛表現的更明顯。吃辛辣的食物會讓身體水分發散的比較快，…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
馬鈴薯＋蛋迸出異國味！動手做西班牙烘蛋

…** 馬鈴薯1公斤、洋蔥1顆、雞蛋6顆、煎蛋用橄欖油少許、油炸用沙拉油適量。 **做法：** ![][101861] 1.馬鈴薯洗淨削皮後切成0.3公分薄片，以熱油炸熟…
http://www.top1health.cn/Article/145/38204
滿臉青春痘像「釋迦」！中醫師：檸檬水敷貼

…換新工作，下班時間較晚，並且養成吃消夜的不良習慣，常吃燒烤、油炸食物，卻不喜歡喝開水，只愛喝含糖飲料，後來臉上開始長痘痘。一開始不以為意，幾個月下來發現臉越來越花，才開始緊張。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/38064
嗝出一肚子氣！吳明珠：薄荷茶止嗝小偏方

…暫性的打嗝，常常是由於吃太快、吃太多，或吃溫度太高如剛起鍋的油炸物，以及溫度太低、太乾和太硬的食物，像吃蛋黃、喝碳酸飲料，或酒精氣泡性飲料，就很容易打嗝，因造成胃部急速膨脹，或胃部…
http://www.top1health.cn/Article/239/38036