「木耳」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「木耳」的资料-
这不吃，那不爱？挑食宝宝的饮食互补法
… 洋葱与苦瓜属于白色系蔬果，其他的白色系蔬果包括：高丽菜、白木耳、白萝卜、白花椰菜、菇类、竹笋等味道较淡的蔬菜以及芭乐、香蕉、果肉是白的如削皮的苹果和梨等水果，取代性很高。但营养师…
http://www.top1health.cn/Article/251/40565 -
抗癌二部曲！陈皮乌梅茶舒缓口干舌燥、嘴破
…132] **【银耳莲子红枣汤】：** - 材料：白木耳及新鲜莲子（依喜好）、红枣12枚、冰糖50g、水1000c.c.。 - 作法： 1. 先将白木耳加水泡到软，将泡…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447 -
补钙除了牛奶 吃黑糖木耳冻也一级棒
…择！譬如，将含有丰富胶质、蛋白质，以及钙、铁等矿物质成分的黑木耳适度加工，制成大小朋友喜爱、接受度高的「黑糖木耳冻」，就是不错的食补方式！ ![][196052] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458 -
用保鲜盒做汤品 一锅两品轻松上桌
…）前再加水，就能煮汤煮粥很方便。 **★白木耳甜汤&绿豆汤** **做法：** 将发好的白木耳、洗净红枣和泡过水的枸杞放入深型保鲜盒里，放冰箱冷藏保存。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40506 -
川式独创减肥，先瘦肚子 这4招甩掉5公斤！
…入适量的柠香椒盐调味。 <!--more--> ![彩椒木耳。（图片提供／时报出版）][107026] **★彩椒木耳** ●黑木耳的维他命B2 比肉类及米面等都还要高…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408 -
白木耳不含胶原蛋白！搭配黑木耳更美肌
许多民众将白木耳视为养颜美容的圣品，还有不少人误以为里面含有胶原蛋白，吃下肚能让肌肤水嫩、有弹性。中医师指出，白木耳的美肌成分其实是多醣体，而且白木耳性质偏凉，不是每个人都适合吃。…
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胖童，久坐不动是祸首！控饮食5锦囊
…或点心，若肚子饿时，2餐间可吃1次低卡点心，如爱玉、仙草、白木耳、蒟蒻产品等。 **3.细嚼慢咽：**避免吃太快容易摄取过量，应先选择高纤维、热量低的食物吃，例如无油清汤或是烫青…
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防凉面热量、高油5危机！减重族这样吃才对
…泉蛋1颗、牛肉片35公克、玉米笋50公克、雪白菇50公克、黑木耳40公克、海带芽50公克、葱花5公克、白芝麻4公克。 **沾酱：** 柴鱼高汤100公克、鲣鱼露10公克、味碄1…
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消口臭神器 吴明珠推：蜂蜜决明茶降火气
…。建议可吃一些凉性水果，如西瓜、香瓜等，或吃仙草、绿豆汤、白木耳莲子汤等汤饮有助退火。 <!--more--> 
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