…要特別注意! ![(製圖/羅德育)][92204] **提醒1-心血管慢性疾病要注意** 冬天再加上下雨或下雪時,氣溫陡降,冠狀動脈在低溫刺激下容易痙攣收縮,併發心肌梗塞的可…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157…油膩感,而不是消除體內脂肪,小心不要搞錯了!另外,田宜民醫師提醒,尤其是山楂、烏梅具有開胃、促進食慾的作用,其實是適合食慾不佳而體型瘦弱的人。 如果是有減重需求的人攝取,可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127…都要過水去油,可說是「滴油不沾」!這樣吃真的就會瘦嗎?營養師提醒,不吃澱粉類小心沒精神應付工作,蛋白質吃太多恐提升洗腎風險,不碰油脂就得擔心皮膚炎和腎臟損傷。跟著營養師的黃金比例,…
http://www.top1health.cn/Article/320/34077月經期間大失血後,是否常常氣色白筍筍,總是被提醒要補血調養身體?但是,中醫師提醒,對於血液循環不好的女性,在補血前必須要先活血,當血液循環暢通,吃進去的營養才能順利轉化為人體需要的…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981…無形中傷害肺部的免疫功能,甚至提升感染肺炎鏈球菌的風險。醫師提醒,除了在空氣差時減少戶外活動,施打肺炎鏈球菌疫苗,也是很好的預防方式。 **PM2.5降低免疫力 增加…
http://www.top1health.cn/Article/61/33824冬天食慾大開,聚餐進補吃不停?醫師提醒,多吃不是福,天天久足飯飽,飲食不節制,恐引發急性胰臟炎,嚴重可能合併器官衰竭,危及生命安全,且慢性胰臟炎者罹患胰臟癌或各類胰臟腫瘤的機率也會…
http://www.top1health.cn/Article/30/32715…血壓的人可以泡湯嗎?醫師指出,泡湯對紓緩自律神經有幫助,但是提醒民眾,泡湯前應先量血壓,太高或太低不宜;另年輕人也應警覺,心血管疾病不是老人專屬,早期發現治療,才是遠離猝死風險的最…
http://www.top1health.cn/Article/80/32639…重。 此研究針對一些帕金森氏症可能的前期症狀進行分析,提醒民眾面對疑似症狀要多加注意,也提供醫師診斷的參考。這篇分析提供篩出PD高風險群的基礎,研究刊登在《The Lance…
http://www.top1health.cn/Article/248/32607…,許多民眾吃湯圓應景,象徵著闔家團圓,凡事圓滿,但國民健康署提醒民眾,湯圓熱量高,不宜多吃;選購前應掌握「看標示、巧搭配、減份量」的健康3原則,以避免熱量攝取過多,才能「聰明吃湯圓…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572寒流肆虐全台,國民健康署提醒民眾,低溫容易誘發心臟病、中風急性發作,特別是患有三高及心血管疾病患者,於低溫來襲期間,更需要遵從醫囑,規律服藥來控制病情,同時應掌握6招「護心」、「保…
http://www.top1health.cn/Article/28/31519…應接受泌尿專科醫師的整體評估,才能避免藥物的副作用。 提醒大眾切莫聽信誇大療效的廣告,購買來源不明的食品或藥品,尤應注意產品是否具有完整中文標示,以免發生無法預期的副作用或併…
http://www.top1health.cn/Article/262/31523… 不想讓你的體脂率失控,飲食上一定要乖乖忌口。夏子雯營養師提醒,大家常吃的**洋芋片、西式餅乾、含糖飲料**都容易形成體脂肪,可說是體脂率失控的3大陷阱! 洋芋片的製作方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489…更有許多婆婆媽媽早已摩拳擦掌,準備著手挑選外購年菜。但營養師提醒,不論是外購年菜,還是火鍋圍爐,在料理食材的選擇、烹調方式、食用上都應謹記「少油、少鹽、少糖、多蔬果」的4大基本原則…
http://www.top1health.cn/Article/248/31483…。 **【健康小叮嚀】:** 南投醫院洪弘昌院長也提醒,高風險民眾包括經常接觸牲畜的職業,如獸醫、農場屠宰場員工等,但因可能藉由空氣微粒傳播,有時患者可能未有相關接觸史。…
http://www.top1health.cn/Article/240/31482…**早期乳癌5年存活期高 但仍要小心復發** 不過,張振祥提醒,乳癌有很多亞型,其中約有25%的病人是HER2陽性,這類病人的第二型人類表皮生長因子接受體密度比較高,腫瘤會比較快…
http://www.top1health.cn/Article/311/31450