成骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「成骨」搜尋結果

總共找到 578 筆符合關鍵字「成骨」的資料

【查疾病】骨質增生

…構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變化、退化而於關節邊緣形成骨刺，進而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形與疼痛，並會使得活動受限。骨質增生常見發生於腰椎、膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/157/21856
預防骨質疏鬆症　補鈣莫忘微量元素

…e--> **遠離骨質疏鬆症的飲食重點** 鈣質是構成骨骼、牙齒的重要成分，也是製造骨質的重要原料，占體內總鈣量的99％；另外的1％，則負責維持正常的心跳、神輕的傳導、肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/145/22032
癌症止痛靠打針？有氧阻力運動有效

…造成血液循環阻塞或肢體僵硬，而肌肉和骨骼可能因此流失，進而造成骨質疏鬆。所以躺著時也要做些運動，能夠避免循環淤滯，減輕酸楚感。因為躺著時比較不易全身筋骨活動，所以上、下肢可分別進行…
http://www.top1health.cn/Article/309/21839
瘦不下來？當心骨骼歪斜影響體型

…家，經常都是長時間坐著，不自覺地時而翹腳、時而駝背，這就會造成骨骼歪斜。 ![][68354] **骨骼若歪斜了，體型就會變形，內臟機能也會變差！** 持續這樣的不良循…
http://www.top1health.cn/Article/271/21822
骨骼提早老化！別再翹二郎腿趴睡

…旦盲目減肥，容易造成內分泌紊亂，並影響鈣吸收，長期缺鈣正是造成骨質疏鬆的主要殺手之一。鈣是構建骨質的重要成分，缺乏鈣會妨礙骨構建而造成骨質疏鬆。不少年輕女性懷抱明星夢，卻錯…
http://www.top1health.cn/Article/238/21475
藝人愛重訓！甩肥肉抗骨鬆6強效

…一個人在老化的過程中，都無法避免骨骼及肌肉密度的流失，甚至變成骨質疏鬆。骨質流失帶來的傷害，對骨頭本來就比較細小的女性而言更是危險，恐增加骨折的可能。在重訓的過程中，肌肉張力擴大，…
http://www.top1health.cn/Article/306/21538
補鈣8強效食物！杏仁無花果都上榜

…中鈣質流失的速度遠大於鈣質攝取與吸收時，日積月累下，即容易造成骨質疏鬆，由於骨頭不夠強壯，無法承受外來力量時就容易骨折了。][67035] 缺乏鈣質除了可能導致骨質疏鬆，還可…
http://www.top1health.cn/Article/248/21522
強力壓背骨折！瑜珈束角式小心伸展

…骨不夠軟Q，學習做瑜珈伸展筋骨？當心適當就好，避免強力伸展造成骨折！台中就有1名瑜珈學員進行束角式動作時，被教練強力壓背，用力不當而導致左大腿骨骨折，生活大受影響。雙方因和解不合，…
http://www.top1health.cn/Article/306/21504
骨鬆會遺傳　骨密檢查防生出骨鬆兒

你知道嗎？台灣成年人骨折率是亞洲地區第一名，造成骨折的元凶即是骨鬆，形成骨鬆的原因除了飲食缺鈣、運動不足，基因遺傳也是重要因子，尤其當父母有骨鬆或骨折史，要小心生出「骨鬆兒」。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/21419
尿失禁不要來！產後4周做骨盆運動

…可能因為平日缺乏運動，骨盆組織較脆弱，懷孕時體重增加較多，造成骨盆負擔大，所以尿失禁的情況仍然很常見，建議婦女產後4至6周做骨盆提肛肌訓練，可預防產後尿失禁找上門。 ![調查顯示…
http://www.top1health.cn/Article/10/20413
快跑藏危機！國中生突粉碎性骨折

暖身運動真的很重要！嘉義市1名國三男同學，因老師要求緊急集合，未做暖身就在走廊跑步，沒想到跑步的過程沒有受外力碰撞，大腿突然出現異狀，就醫檢查竟是大腿粉碎性骨折。醫師表示，此情況可…
http://www.top1health.cn/Article/238/20306
別再說沒時間動　小動作練出小蠻腰

…許多人有骨盆前傾的問題。長期坐姿或站姿不正確，都會造成骨盆歪斜，且會隨著年紀增長而轉變成腰痛，因此別覺得自己還年輕就不去注意。請透過下面介紹的骨盆伸展體操，訓練骨盆周圍的肌…
http://www.top1health.cn/Article/297/20233
退化性關節炎早報到？2招輕鬆預防

…的主要症狀為局部疼痛，後腦杓、肩、頸的僵痛，甚至痠疼；若已形成骨刺，造成神經根壓迫，會引起肩膀、上肢的痠麻、疼痛及無力；脊椎動脈壓迫時，可能出現姿勢性頭暈、目眩、耳鳴等，甚至暫時性…
http://www.top1health.cn/Article/238/19913
老菸槍有肺病　逾4成患骨質疏鬆

…小覷。 ![吸菸有害健康，不僅易罹患慢性阻塞性肺病，更有造成骨質疏鬆風險。][62950] 高雄長庚醫院骨科林子平醫師表示，長期抽菸的人容易罹患慢性阻塞性肺病，初期症狀可能為慢…
http://www.top1health.cn/Article/165/19853
凱特瘋戴橡皮筋手環　小心鉛鎘中毒

…傷害腎功能，造成心血管疾病；黃色的橡皮筋則可能含有鎘，可能造成骨頭病變，造成痛痛病等。顏宗海醫師表示，鉛中毒可能造成腦神經病變，對於小朋友，可能導致過動現象或影響智力發展，…
http://www.top1health.cn/Article/320/19812