密度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「密度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「密度」的資料

吃魚油能降血脂？研究：只降三酸甘油脂

…，而諮詢微笑魚油產品的選擇。微笑總是回答：「檢查報告中，是低密度脂蛋白(LDL)還是三酸甘油脂(TG)偏高？」是的，微笑在此釐清，魚油只能降「三酸甘油脂」。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/248/40530
膽固醇不一定是「吃」來的　破除膽固醇4迷思

…病** 一般來說，體內的膽固醇可簡單區分為「壞的膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇LDL-C）」及「好的膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇HDL-C）」。劉崢偉醫師指出，「壞的膽固醇」主…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390
逾7成網友幸福肥！床上趣味運動激情又防胖

…會，則要盡量避開地雷餐點，減少熱量，同時增加蔬果量，提升營養密度。吃義大利麵時優先選擇醬料熱量較低的料理，依序為清炒、紅醬、調和醬、青醬、白醬和焗烤白醬；小吃避開「煎炸焗」、勾芡類…
http://www.top1health.cn/Article/248/40430
補充鈣質＋維生素Ｄ　可減少骨折發生率！

…乏直接且強烈的證據。過往認為，補充鈣質與維生素Ｄ對於維持骨質密度及預防骨質疏鬆有幫助，但是對於能否預防骨折的發生則沒有定論。畢竟我們預防骨質疏鬆的最終目的就是要預防骨折發生。一旦發…
http://www.top1health.cn/Article/248/40293
番茄打汁茄紅素更多　自製高纖漸層蔬果汁

…血管疾病** 番茄紅素可以抑制體內膽固醇合成，清除不好的低密度膽固醇（LDL）、防止低密度膽固醇（LDL）氧化，進而減少動脈硬化，以及心血管疾病的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40187
髖部骨折率名列亞洲第一　照顧不佳恐奪命

…**髖部骨折　好發銀髮族** 髖部骨折主要因年齡老化，骨質密度下降及流失，視力和平衡感變差，人體反應也變慢，因而使得跌倒骨折的機率大增。特別是骨質疏鬆症，會增加髖部骨折的發生率及…
http://www.top1health.cn/Article/248/33801
睡眠作息亂糟糟　恐會影響孩童發育長高

…不斷猛灌牛奶。但柯瑜媛醫師說，喝牛奶所攝取的鈣質雖能增加骨質密度，卻對長高幫助不大，孩童仍需攝取足夠的蛋白質、礦物質及維生素等營養素，才能增高。她建議，發育中孩子早晚各一杯牛奶，養…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275
灌爆糖！多多綠茶含14顆方糖，比珍奶還要甜！

…方糖。  ![含糖飲料和冰品的營養密度低，且含糖量高，若攝取攝取會造成肥胖、代謝異常與齲齒。（圖片提供／國健署）][106587] 含糖飲料和冰品的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40270
健康飲食型態：脂肪與鹽、糖、酒精及咖啡因攝取量限制

…據顯示以多元不飽和脂肪酸取代飽和脂肪酸可以有效降低膽固醇及低密度脂質蛋白，進一步降低心血管事件。 **反式脂肪酸- 盡量不要吃** 健康飲食型態應盡可能地避免食用反式脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/40244
PM2.5釀肺腺癌！年輕醫師不抽菸也遭殃

…胸部電腦斷層檢查時，發現2顆約1.2公分的毛玻璃樣結節，由於密度較鬆散，3個月後再檢查已不存在。後來進一步追查，才發現其在接受檢查前曾罹患重感冒，肺部留有發炎現象。 **肺腺…
http://www.top1health.cn/Article/233/40200
蜂蜜可以取代糖？5大蜂蜜大哉問　高瑞敏營養師解迷津！

…氧化成分，有助於養顏美容抗老化。４．研究證實蜂蜜可延緩低密度脂蛋白的氧化，預防心血管疾病。５.李時珍《本草綱目》則記載蜂蜜有清熱、解毒、潤燥、止痛的功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/38466
每天一瓶啤酒，心臟病遠離我？

…丙二醛是氧化壓力狀態的標誌物，可以提升抗氧化酶的活性，抑制低密度脂蛋白的氧化。多酚類物質含量豐富的紅酒，還能以血液中介白素（interleukin）的濃度，提升抗發炎能力；更可以減…
http://www.top1health.cn/Article/80/39024
今夏瘦身就靠它！打造完美線條：TRX懸吊訓練

…抗阻力鍛鍊」，源自於美國海豹突擊隊（特種三棲部隊）使用一種高密度纖維製成的毛巾（也有一說是降落傘的繩索），掛在樹枝等地方，就可以抓住兩端做引體向上等動作，方便隨時隨地進行鍛鍊運動，…
http://www.top1health.cn/Article/306/38976
年過50老倒縮，2方法檢查骨鬆了沒？

…疾病、長期使用類固醇、維他命D不足、體重太輕等因素，導致椎體密度慢慢空洞化，最後被壓扁，形成一般人熟知的骨質疏鬆。一般來說，只要每節椎體少0.1公分，身高至少矮2.4公分；…
http://www.top1health.cn/Article/165/39002
降膽固醇有訣竅　改善關鍵這樣做！

…壞蛋** 膽固醇由血液中的脂蛋白運送。脂蛋白分為HDL（高密度脂蛋白）、LDL和VLDL（低和極低密度脂蛋白）；LDL和VLDL將脂肪（主要是三酸甘油酯和膽固醇）從肝臟運送到身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/38966