… **建議食物1/蛋白質食物** 蛋白質是製造肌肉的原料,有助提升飽足感、減少卡路里攝取量。建議分早餐、午餐、晚餐3餐攝取,一次不要吃太多才容易吸收。豆類是最基本的蛋白質食…
http://www.top1health.cn/Article/101/37877…一種名為methyl caffeic acid的植物化學物為原料,成功合成出一種簡稱為「Q2-3」的衍生物,並且證實將此衍生物注入小鼠靜脈後,可促進其體內抑制腫瘤因子IL-25的分…
http://www.top1health.cn/Article/13/37960…再脫模,晾皂4-6週即可使用。 **【健髮原料小知識】:** - 天麻:具袪頭風、治眩暈、烏鬚黑髮之效。 - 茶籽:在以往是人人皆知的天然洗髮劑,含大量天…
http://www.top1health.cn/Article/93/37945…是人體所必需的營養素之一,除了是熱量來源外,也是組成細胞膜的原料之一,因此人體的所有細胞與組織,幾乎都必須要靠油脂,才能維持正常的結構和功能。 正在減肥的民眾,若飲食完全不碰…
http://www.top1health.cn/Article/101/37806…能遭到感染。菇類的種植需要注意微生物及病蟲害等問題,包括栽培原料、栽種瓶等,皆需確保新鮮無霉;避免細菌汙染,造成食物中毒等問題。 **舞菇怕水 冷藏保鮮有妙方** 選擇工廠…
http://www.top1health.cn/Article/248/37881…6.大豆:**大豆中的卵磷脂是製造腦內神經傳導物質乙醯膽鹼的原料,乙醯膽鹼與記憶有關,能預防失智症。 **💚7.橄欖油:**富含單元不飽和脂肪酸,有助於血管的暢通,進而減少失智…
http://www.top1health.cn/Article/248/37866…飲食:養血補腎防巢早衰** **1.補腎小魚湯** **原料:**熟地黃3錢、茯苓4錢、懷牛膝3錢、杜仲3錢、蓯蓉3錢、巴戟3錢、枸杞4錢、大棗6枚、水1000cc、小魚乾50…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785…長壽,原因之一就是他們常攝取橄欖油,其中的多酚也是餵養好菌的原料,不但讓身體更健康,也進而讓身材穠纖合度。 <!--more--> ![適量吃優格搭配一些堅果,可以補充腸道好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/37730…用很久,所以長遠來看也就不是太貴了。而且很多尼龍都是以石油當原料,會傷害肌膚,所以站在預防吸收經皮毒的觀點來看,也不推薦用尼龍製的產品。 ![][99589] 1.洗澡的祕…
http://www.top1health.cn/Article/248/37748…含生殖內分泌系統,腎精充盛才能轉化為氣血,提供月經經血的基本原料。 現代女性如果有先天腎氣不足,或是後天有熬夜習慣,以及飲食上喜歡吃辛辣食品就會消耗腎精,導致卵巢分泌荷爾量減…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699…不可少的就是蛋白質,蛋白質是構成體內結締組織與膠原蛋白的主要原料,膠原蛋白充足時,胸部就會尖挺、有彈性。蛋白質分為:動物蛋白和植物蛋白兩種,平時可以從飲食中均衡地攝取這兩種蛋白質。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37650…克,母雞一隻,薑、蔥、鹽、料酒、味精、花椒、水各適量。將所有原料加入汽鍋煲45分鐘,調味即可。 **功效:** 益氣,益骨髓,提高精神。適用於氣血不足、體弱怕冷者。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716…,菇類的栽培也開始有意識地積極回應綠色農企業目標,菇類培養之原料,皆採用植物性的米糠、玉米芯等材料,並且自我要求做到無農藥、無污染、非基改作物。從培養菌種、栽培至採收完全不經人手,…
http://www.top1health.cn/Article/320/37637…取方式很好,但是不妨讓一點綠茶的份量給肌膚吧!相較於其他天然原料,綠茶不僅對肌膚產生副作用的案例較少,而且還適用於所有肌膚類型。 出色的抗老、抗炎功效,除了能夠預防肌膚鬆弛之…
http://www.top1health.cn/Article/249/37634…台大醫院新竹分院小兒部醫師李孟如表示,血小板是人體止血的重要原料,數值越低,發生出血的機會就越大。若數值低於2萬,定義為嚴重型血小板低下症,將增加自發性出血的機會。有紅斑性狼瘡、免…
http://www.top1health.cn/Article/22/37617