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「利尿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「利尿」的資料

中藥消水腫真正好？女中醫：亂吃恐便祕

…尿等症狀，但便祕者不能單純使用。雖然上述三種處方都有利尿、利水和消水腫的效果，不過，莊莊雅蕙雅惠中醫師特別提醒，水腫只是一種症狀，不是真正的病因，如果盲目食用上述漢方藥帖，…
http://www.top1health.cn/Article/82/37554
你不知道的事！吃「過貓」瘦身也能消痔瘡

…表示，過貓屬於蕨類蔬菜，屬性偏寒，入大小腸經，具有清熱解毒和利尿的功效，可用於治療痔瘡和因細菌感染引發的腹瀉。不建議生食或直接榨汁來喝，以免對腸胃造成負擔；最好熟食或是汆燙後再吃，…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513
減肥外食輕鬆吃　滷味挑對也能瘦

…到便利商店買零卡可樂來喝，一來可增加飽足感，二來可補充水分兼利尿，以彌補滷味攤食物鹽分偏高的問題。 **本文出自：營養師Stella的減肥&營養部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/37432
「地下雪梨」荸薺CP質高　防癌養生一把罩

…最高，每100公克就含有461毫克的鉀，適度攝取有生津止渴、利尿、預防水腫的效果。最重要的是，在近來的研究中，荸薺中含有的獨特荸薺素（puchiin），更有抗菌、抑制黃金色…
http://www.top1health.cn/Article/314/37436
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…越瘦。此外，介紹幾種中醫傳統的減肥法則，即利用食材特性，達到利尿、通便等；最後藉由除濕化痰、健脾補腎兩種飲食調理法，有效改善體質，讓大家吃出好身材。 ![山楂冬瓜湯（圖片提供／康…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
失眠元凶在這！中醫：腸胃失調惹的禍

…內含的咖啡因容易刺激神經系統，使腎上腺過度活動而不易入睡，其利尿效果也會讓人半夜頻跑廁所，中斷睡眠。
http://www.top1health.cn/Article/248/37326
排毒這樣吃！營養師推TOP10蔬菜

…毒好處：** 1.排除汞毒。 2.排除腸內毒素。 3.利尿排毒。 4.中和酸性毒素。 **主要營養成分：**膳食纖維、維生素A、鉀、類胡蘿蔔素、甘露醇、醣類。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291
年長者防寒保暖！來做這10妙招

…乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能補充人體的需要，還可利尿排毒、排出體內廢物，對增強抗寒能力也有幫助。 **妙招8／冬季也要常運動** 冬季氣候寒冷，人們多不願外出運…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338
芹菜葉PK芹菜莖　猜猜哪個比較營養？

…素較高？是該吃葉？還是吃莖？中醫師表示，春天可多食用芹菜，有利尿、降血壓等效果；令人感到意外的是，芹菜葉竟然比芹菜莖還要營養。 ![][98368] **芹菜含鉀　具有降血…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250
不只顧喉嚨！春天吃楊桃解決腹脹

…，能迅速補充人體水分，使體內的有毒物質隨尿液排出，具有清熱、利尿、解毒和醒酒的功效。 ![MAD002-3-10-8photo1][98204] **楊桃鉀離子高，腎功…
http://www.top1health.cn/Article/30/37251
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

…的原因像是大量流汗之後，水分與鹽分補充不足；或是喝了過量具有利尿效果的咖啡、茶飲料、服用利尿劑藥物，使得體液電解質流失且來不及補充；也有可能因為偏食、營養不良，或服用藥物等原因，造…
http://www.top1health.cn/Article/240/37099
咖啡促代謝助減重　4點喝對才有效

…動，本來釋出的游離脂肪酸也有可能再形成體脂肪。）另外，咖啡有利尿效果，能改善水腫；亦有其他研究指出，咖啡因有助於抑制食慾、減少食量。  ![　][97…
http://www.top1health.cn/Article/248/37120
經前症候群別鬧　諮詢醫師找回好心情

…藥、抗憂鬱劑（尤其是選擇性血清素再吸收抑制劑，像百憂解等）、利尿劑或是止痛藥等。相信很多女性都曾經歷過月經前一陣不舒服的階段，大多數人都可以容忍這些惱人的症狀，只有少許的女…
http://www.top1health.cn/Article/248/37115
臉部浮腫退散！簡單4招快學起來

…啡或濃茶也能消腫** 黑咖啡與濃茶當中皆含有咖啡因，具排水利尿、加速水分代謝的功能，另外，濃茶當中的兒茶素也有消腫功能，但是無論選擇茶或咖啡，都要注意飲用量，並且不要另外加糖，不…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043
想不到～紅豆薏仁湯還能解便祕

…煮好後可隨個人口味適量加入黑糖。 **效果：** 能清熱利尿、潤腸通便，幫助補充脾氣，滋潤肌膚。 **【中醫師小提醒】：** 腸胃較弱者食用紅豆容易有脹氣不適感，不可食用過…
http://www.top1health.cn/Article/318/37002