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「體重變化」搜尋結果

總共找到 94 筆符合關鍵字「體重變化」的資料

減肥也需要「休息日」！讓你減肥更容易的10個快速小方法

…*9.每天量體重** 研究顯示每天量體重的人更會注意自己的體重變化，減重計畫也能堅持的更長久。 **10.足夠且充足的睡眠** 缺乏睡眠是變胖的元兇之一，擁有充足的睡眠是…
http://www.top1health.cn/Article/101/81372
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…ore--> ![][189753] 事實上，短期的體重變化，幾乎都是水分的影響造成，例如：一夜之間的變瘦或變胖。洪若樸說明，快速減重前期的體重下降，通常是身體水分的流失，…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
長期便祕、腹脹不一定是大腸癌，小心是罕見腫瘤城堡人疾病

… 黃彥鈞醫師提醒，民眾若出現長期便祕、腹部腫大，或有不正常的體重變化等現象，應立即就醫檢查，排除腫瘤所帶來的風險。
http://www.top1health.cn/Article/233/80727
Are you Ready？產前30天，孕婦準備好8件事有助順產

…亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師陳奐樺指出，每次皆會觀察胎兒的體重變化、羊水量、胎盤位置、心跳，以及確認胎位。而後期還有一項重要的檢查是乙型鏈球菌篩檢，醫師會以專用棉棒，在孕婦的陰道…
http://www.top1health.cn/Article/234/80437
生機飲食、素食盛行，癌症患者適合嗎？鄭欣宜營養師：4飲食原則要堅守

…原則，鄭欣宜營養師也提醒，癌友在抗癌期間一定要密切觀察自己的體重變化。若體重短時間內大幅減輕，就應儘速就醫，尋求專業醫師、營養師的協助釐清原因，以預防惡病質上身，使病情產生變化。
http://www.top1health.cn/Article/308/79158
窈窕大作戰！營養師傳授3健康減重絕招，消除大肚腩不復胖

…動、毅力、恆心改變不健康生活習慣。固定時間天天量體重，以監控體重變化，提醒自己維持健康體重。重量上升，馬上檢視飲食及活動量，力行「聰明吃、快樂動」撇步，避免成為過重或肥胖一員。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/77799
斷食快快瘦又復胖？研究：體重忽高忽低，易增高血壓風險

…。研究團隊招募500位女性受試者，深入分析她們過去的體重變化，還有罹患心血管疾病的風險，有一半以上的女性經歷過溜溜球效應，現在體重依然不在健康範圍內，具備的慢性病風險也偏高…
http://www.top1health.cn/Article/101/73815
腰圍變粗都是脂肪惹的禍？研究：這個吃太多更容易發福！

…狠角色。 ![][160964] **研究：真正影響體重變化的是碳水化合物** 根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，美國波士頓兒童醫院（Boston C…
http://www.top1health.cn/Article/320/71415
鞏固筋膜系統健康，吃對了嗎？這些營養素好重要！　

…大作用，應積極攝取。此外，避免體重突然出現急遽變化。體重變化會讓皮膚無法應付伸展、縮小的情況，是形成皺紋的原因。應攝取適量的蛋白質、維他命A、B、C、E以及水分，並注意體重…
http://www.top1health.cn/Article/248/68823
月經遲到都不來，體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖

…期服用精神藥物的患者，以及飲食不正常、厭食症、肥胖症、短期內體重變化過大、精神壓力過大者，這些都有可能導致排卵狀況不穩定。如果檢查沒有上述異常，但是月經還是不規則，那就是女性荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451
身高、頭圍好重要？滿月寶寶該知道的事一次告訴你

…也就是奶喝得夠不夠，這是最明顯反應在體重上的。雖然滿月寶寶的體重變化不多，可以看到的資訊也不多，但還是可以從體重瞭解寶寶這個月吃得好不好，陳慧文醫師提醒，1個月應該長900公克～1…
http://www.top1health.cn/Article/251/57809
優格4大健康魅力～為何名人獨愛希臘式優格？

…曼婷營養師表示，根據系統性文獻回顧指出，攝取優格與腰圍變化、體重變化、超重及肥胖風險與代謝疾病風險具有負相關性，但每一篇實驗的結果不一定完全一致，或都具有統計學上的意義。即使如此，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57309
懷孕後期只會胖寶寶？營養師：這樣吃澱粉不怕胖

…懷孕後期細胞開始快速分化，胎兒的成長速度會大幅提升，此階段是體重變化最快的時候。相對的，也有懷孕媽咪受到網路傳言影響，以為「懷孕後期增加的體重不會肥自己，只會讓寶寶多長肉」，所以，…
http://www.top1health.cn/Article/234/57199
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼

…（孕婦）-2.5 BW（青少年和兒童由於身體尚未發育健全，且體重變化較大，故以2.5乘上公斤體重計算，BW為Body Weight之縮寫），此400-300-2.5 BW即咖啡因的…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317
正常吃和動，為什麼1年內暴肥8公斤？

…常老化現象嗎？吳佳鴻醫師指出，對於老化和基礎代謝率下降導致的體重變化，身體本身有很聰明且複雜的調節機制，在正常健康的飲食與生活作息下，體重通常不會在短時間內變動太多。一般來說，如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/51854

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