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「驅寒」搜尋結果

總共找到 123 筆符合關鍵字「驅寒」的資料

天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…到真正寒冷的立冬，都還有機會力挽狂瀾，趕緊幫身體多存一些本錢驅寒，建議以下5招抗寒方式，可以提升免疫力，更進一步預防冬病。 **第1招／溫補養生茶補元氣** 如果是一般人調…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
經痛Out！夏日備妥3道薑黃料理，伺候「大姨媽」少煩惱

…傳統中醫認為，薑黃是藥食兩用的藥材，具有通經止痛、活血行氣、驅寒消炎等功效。而從西方營養學的角度來看，薑黃的營養關鍵來自於「薑黃素」（curcumin），舉凡抗發炎、抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/80/57898
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…麼？中醫師特別推荐一道鴨肉藥膳料理，讓大家吃鴨肉能健脾溫中、驅寒消脹去膩，以及吃出滿滿養生力量。 **先知鴨外皮的爽脆、香氣逼人** 先知鴨是頤宮長年暢銷的經典…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
進補破大洞？吃羊肉爐、麻油雞常犯NG錯誤

…麻油雞、薑母鴨等藥膳補湯上市，總是圍著一堆人大快朵頤，希望能驅寒、滋補身體。但是，人人都適合這樣進補嗎？舉例來說，什麼人不適合吃羊肉爐？如果吃錯了，會有什麼後遺症？台北市立…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…雖然冬天手腳冰冷的結果一樣，但形成原因卻因體質不同而有差異，驅寒保暖的方式自然也要適度調整。以國人愛喝的薑茶為例，雖然老薑和嫩薑都有驅除身體寒氣、幫助發汗祛濕的效果，但就如「薑是老…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

…品」加熱新喝法： ■高纖豆漿+老薑/薑粉薑片有驅寒效果，但許多人對薑茶的辣味敬而遠之，趙函穎營養師建議可以用搭配高纖豆漿中和辣味，暖身效果不減。作法一：將老薑…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…，自然就容易加劇蕁麻疹的發生。 **寒邪分內外！中醫師驅寒除了添加衣物，這樣吃更加分** 既然寒邪對人體健康危害這麼大，那民眾又該如何預防呢？周宗翰中醫師表示，寒邪根據來源…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…對於素食者來說，想要冬令進補無負擔，同時又兼顧補腎益氣，以及驅寒、暖身的目的，到底該怎麼做才對呢？陳玫妃中醫師表示，由於長期茹素者相較於常人在日常飲食上，動物性蛋白質、脂肪、鐵質和…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
逆天榴槤，是男生的「大補丸」？女生吃它也驚了〜

…約二瓣的果肉。  ![榴槤具有活血驅寒功效，對於胃寒及痛經婦女，也有症狀緩解作用。][128385] **榴槤有補腎壯陽、活血驅寒功效** 至於榴槤有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037
小寶貝口水流不停，是身體太寒？中醫推麵線拌這油顧脾胃

…小孩1歲）』後，口水還是流不停，是因為身體太寒，要吃麻油煎蛋驅寒。」的說法。到底寶寶化身口水怪，和身體虛寒有沒有關係？吃麻油能幫助改善嗎？且聽專業中醫師怎麼說！ ![][2084…
http://www.top1health.cn/Article/80/55879
吃麻油雞不卡油、不吃肥〜營養師私傳3招秘訣

…不掉脂肪，反而帶來一身火氣與便祕。 **麻油爆老薑　可驅寒、疏通經絡** 提到麻油雞當中的首要靈魂主角，就是黑麻油，黑麻油富含維生素E，具有抗氧化能力，能有效消除自由基，還…
http://www.top1health.cn/Article/320/55849
立冬補冬，補嘴空！中醫師：這4類人不宜過食

…、薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐等藥膳補湯，期望能藉由「補冬」來達到驅寒、滋補身體，為即將到來的寒冷冬季儲存足夠能量的目的。不過，尤俊雄中醫師也強調，雖然食用上述補湯確實有促進血液…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840
耳鳴原來是腎虛！必吃黑芝麻、山藥補腎、益聽力

…：中醫有一個名為「當歸生薑羊肉湯」的方劑，適合冬令進補，用來驅寒、補腎。注意：因為羊肉性質較熱，如果本身有發炎性疾病，或是火氣大、大便乾、口乾舌燥的人，不能攝取太多羊肉。建議羊…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644
減肥成功關鍵：先甩腹部脂肪！牢記揉腹三步曲

…火穴，有溫養的效果。經常以手心按摩小腹至發熱，不但可以有效地驅寒暖腹，還能養元補氣、滋陰培陽。 **做法：**每天早、中、晚各揉1次小腹，先按逆時針方向揉，後按順時針方向揉。…
http://www.top1health.cn/Article/101/52754
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…*薑茶禁忌　燥熱不宜** 不過，中醫師也提醒，薑茶具極佳的驅寒作用，適合寒性體質者飲用；反之，燥熱、陰虛火旺體質者，並不適合飲薑茶，這些人的手掌心及腳掌心發熱，容易口乾，皮膚亦較…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513

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