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冬天就是要享受泡汤啊，特别是在温泉资源丰富的台湾，泡汤已经成为亲子休闲活动。不过，温泉“水温”以及“泉质”是影响皮肤的两大关键，温泉中会含有一些离子化合物，例如碳酸根离子、硫酸根离子、氯离子等，如果泡汤不慎，有可能出现过敏、毛囊炎等皮肤状况，以及也可能造成私密处隐忧。

泡汤好处多　先了解温泉泉质

泡汤最为人津津乐道的好处，除了能暖身、驱寒外，更有不少人认为，适度泡汤对于肌肤保湿、美白有一定的帮助。皮肤科医生表示，在解答这个问题之前，大家对于基本的皮肤生理，还有温泉的泉质，一定要有一些基本概念，才能泡得安心又健康！否则容易出现以下皮肤问题，反而愈泡愈麻烦。

温泉成分3大类：碳酸泉、碳酸氢钠、硫磺泉

台湾的温泉依据泉水内所含成分的不同，可简单区分为：碳酸泉、碳酸氢钠、硫磺泉3大类型。其中，碳酸泉的泉水为中性，多半分布于新竹北埔、台中谷关等地；碳酸氢钠泉则偏碱性，主要位于礁溪、花莲等地。至于硫磺泉则偏酸性，分分布地则以大台北地区为主，包括台北市阳明山、北投，以及新北市的乌来、金山一带。虽然适度浸泡有抑制特定微生物繁殖的作用，但是由于酸碱度不同，过酸的温泉可能对皮肤产生一些伤害。另外，新北市也拥有例如：美人汤、海底温泉等不同的泉种，颇受游客青睐。

皮肤科医生卢静怡表示，泡温泉能加强肌肤保湿、帮助美白，其实并不完全正确，由于温泉水中所含的微量矿物质，适度泡温泉或可改善皮肤角质代谢，摸起来较湿润光滑；但是，并不是指温泉水有利肌肤锁水、保湿。尤其如果泡温泉不懂温度与水质的拿捏，反而可能一不小心伤害皮肤，以下即为常见的皮肤问题：

泡湯最為人津津樂道的好處，除了能暖身、驅寒外，更有不少人認為，適度泡湯對於肌膚保濕、美白有一定的助益。