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冬天泡温泉不碰到问题 一次看懂皮肤炎、毛囊炎问题

(關鍵字: 泡湯 , 毛囊炎 , 皮膚炎 , 溫泉 , 盧靜怡

硫磺泉则偏酸性,分分布地则以大台北地区为主,包括台湾台北市阳明山、北投,以及新北市的乌来、金山一带。
硫磺泉則偏酸性,分布地則以大台北地區為主,包括新北市的烏來、金山一帶。

【泡温泉注意常见皮肤问题】

一、缺脂性皮肤炎

“缺脂性皮肤炎”俗称“冬季痒”,是因为冬天气温下降会使血管收缩,汗腺与皮脂腺分泌减少,导致皮肤变得脆弱,容易受到刺激而造成皮肤敏感。泡温泉可能加重此问题,因为“水温”以及“泉质”;泡热水本身就容易去除皮脂,造成皮肤干燥,如果是泡硫磺泉就可能更严重了。

缺脂性皮肤炎症状包括肌肤干燥粗糙,细小、白色脱屑,常在晚上发痒起来,进而出现红斑或红疹。严重时会导致较深的纵横交错皮肤裂纹,并渗出组织液、发炎、疼痛。

那要如何预防以及保养呢?

1.如果你有异位性皮肤炎,或者常在季节交替或是天冷时容易干痒或湿疹,应该避免泡温泉,或至少避免泡硫磺泉。

2.泡完温泉后,用温凉清水淋浴,将残留的温泉冲去,并擦上滋润的乳霜,尤其是最容易干燥的乳晕以及四肢,并且注意保暖,避免使皮肤暴露于寒冷的环境中。

3.如果皮肤已经出现发痒、红疹症状时,尽量避免让毛料衣物直接接触皮肤,并找皮肤科医师诊治。

二、温泉性毛囊炎

温泉性毛囊炎,是指久待在消毒不净的温泉、泡澡池或游泳池后,被绿脓杆菌感染,造成毛囊处一颗颗鲜红丘疹或是脓头,好发在穿游泳衣包覆的身体区域。当皮肤长时间处于潮湿闷热状态,角质浸软,使得皮肤保护力变差,就很容易感染,尤其是免疫不全或是糖尿病患者更容易被感染。很热、酸碱值偏碱性的温泉水,或是浴池不常清洗、泡汤的人较多、浴池的水不够流动时,特别容易引发此病;另外,刚除完毛或去角质后,肌肤较脆弱,也可能引发。

建议肌肤刚去完角质或除完毛后,至少应给肌肤修复3天以上,并尽量选择有定期检测消毒的温泉池,来确保您的安全。

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