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…e,ppp) 、澱粉素(amylin)等;另外胃部細胞會分泌飢餓素(ghrelin)也都與食慾調控有關。 脂肪與腸胃道分泌的賀爾蒙、周邊神經及大腦皮質刺激等訊息,可經由血液循…
http://www.top1health.cn/Article/80/50253…若腸胃道沒有食物可供消化,在營養狀態相對缺乏下,腸胃道會分泌飢餓素 (Ghrelin),去影響腦部,啟動一連串連鎖反應。 <!--more--> ![][112748] …
http://www.top1health.cn/Article/248/48027…響食慾的因素有很多,除了大腦中樞,也受神經系統、激素(例如胃飢餓素ghrelin)、環境因素(食物可得性、氣溫)、情緒壓力、血糖濃度和其他疾病的影響。 腦部下視丘是調控飢餓感…
http://www.top1health.cn/Article/80/50186…。當人體睡眠充足時,體內抑制食慾的瘦體素分泌上升、促進食慾的飢餓素(Orexin)下降,此時能感覺到身體滿足而有活力。 一旦睡眠不足,便會使得瘦體素的分泌量大幅減少、飢餓素飆…
http://www.top1health.cn/Article/101/43382…提到食慾相關的荷爾蒙,馬上會令人聯想到瘦素(Laptin)和飢餓素(Ghrelin)。 ![][109339] 瘦素在肥胖基因的研究過程中發現,是由脂肪細胞所製造釋出的蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/250/43148…第一是 Ghrelin 減少的效果 (Ghrelin又翻譯作飢餓素,為胃所分泌 ; Ghrelin 作用為促進食慾,Ghrelin 的濃度在飢餓時會上升,進食後會下降) ; 第二是…
http://www.top1health.cn/Article/240/42963…瘦體素(leptin)減少,無法刺激腦部提醒停止進食,並也讓飢餓素(ghrelin)增加,因此刺激食慾增加,而且特別想吃高熱量食物。 **陷阱3/邊看電視邊吃** 年假…
http://www.top1health.cn/Article/101/36443…糖玉米糖漿、氫化脂肪等添加物,會使賀爾蒙中的胰島素、瘦體素及飢餓素失控,使過多的熱量直接轉化成脂肪囤積,或是讓你的食慾失控,導致怎麼努力都瘦不下來。![][189014] …
http://www.top1health.cn/Article/101/34041…不足與肥胖的關係,是因為受瘦體素(Leptin,又譯瘦素)與飢餓素(Ghrelin,又譯飢餓肽)這兩種荷爾蒙變化影響。 <!--more--> ![][83992] …
http://www.top1health.cn/Article/293/28737…的方式並不恰當。事實上,果糖屬於精緻糖類的一種,不僅容易誘發飢餓素分泌,使人產生飢餓感攝取更多熱量,導致增加體重及腰圍;經消化吸收後更會代謝成脂肪累積在肝臟中,使血液中的三酸甘油增…
http://www.top1health.cn/Article/320/25903…而青心烏龍也成為最適合製作優良烏龍茶的茶菁來源。 **飢餓素傳遞飢餓訊息** 為什麼會發現「茶飢素」?中興大學生物科技學研究所曾志正教授表示,由於研究人員發覺喝青心烏龍茶能…
http://www.top1health.cn/Article/248/25800…作用。當睡眠時間縮短時,人體會大量分泌可刺激食欲的荷爾蒙—「飢餓素」(ghrelin)。同時間,具抑制食欲作用的「瘦體素」(leptin)分泌量則會減少。在這樣的情況之下,人們便會…
http://www.top1health.cn/Article/274/25456…方式打破了「減重不能吃糖」的迷思!當人體血糖下降時,會刺激胃飢餓素的分泌,產生飢餓感,而在用餐前先吃一顆糖果,可同時提高血糖值和增進血清素,有助於控制食慾,進而達到體重控制的目標。…
http://www.top1health.cn/Article/101/24699… 睡眠不足會導致抑制食欲的「瘦體素」賀爾蒙減少,增進食慾的「飢餓素」賀爾蒙增加。 國外研究發現睡眠時間5小時的人肥胖率會增加50%,4小時以下的人更會增加到70%以上,因此請盡量…
http://www.top1health.cn/Article/250/23735…醫治療,始獲得改善。 ![有睡眠呼吸中止症的人,會過度分泌飢餓素,使飢餓的感覺增加。][73551] 台北醫學大學附設醫院體重管理中心主治醫師劉才睿指出,過去大眾對減重的看法,…
http://www.top1health.cn/Article/245/23243