食慾大開 | 搜尋結果

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「食慾大開」搜尋結果

總共找到 80 筆符合關鍵字「食慾大開」的資料

食慾之秋隱藏肥胖地雷：吃消夜、不吃早餐，小心易增肥

「食慾之秋」體重易失控！秋天早晚溫差大，當氣溫驟降，容易因食慾大開而發胖。醫師指出，對於肥胖族而言，秋天正是減重好時機，才能降低冬天發胖率。而想要燃脂減重，除了要規律運動外，更應聰…
http://www.top1health.cn/Article/320/64664
你吃的是100%肉乾？還是只有肉味的脆餅乾？

油香涮嘴的肉乾、肉紙總讓人食慾大開，但在色香味俱全背後，民眾吃進肚的究竟是小確幸抑或健康隱憂？每一家肉乾都標榜「無添加」，是真的無添加還只是跟消費者玩文字遊戲？今天這篇文章務必看好…
http://www.top1health.cn/Article/320/58221
「酸高麗菜」健胃又整腸　流口水料理作法大公開

…、醋或糖，頂多利用一點醬油提味，就很美味又開胃，讓人一聞到就食慾大開、口腔不斷有唾液分泌而出。今天晚餐或明天便當還想不到煮什麼好料嗎？下面這道「酸高麗菜炒松阪豬」，或許是個…
http://www.top1health.cn/Article/80/57095
孩子挑食、偏食？吃軟不吃硬？營養師這樣化解

…聽點音樂取代電視，聊聊一整天發生的事情，讓吃飯氣氛輕鬆愉快，食慾大開自然什麼都願意吃了。今天晚餐就等全家人都就座後，再一起開動吧！除此之外，面對挑食的小孩也不建議打罵責罰，否則…
http://www.top1health.cn/Article/251/57163
還在暴食抒壓？營養師：吃對這些「鎂」食甩憂鬱、不發胖

…會進一步使人出現焦慮、焦躁不安的症狀，讓人無法放鬆，甚至因此食慾大開。再加上，礦物質鎂同時也是ATP（三磷酸腺苷），也就是維持人體肌肉能量的關鍵元素，一旦不足便會讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56778
年假體重不放縱！吃早餐穩定血糖甩開肥胖

春節年假，食慾大開，餐餐大魚大肉，或是晚睡晚起，一天只吃兩餐。無論是暴飲暴食、作息大亂，或是省略早餐不吃，三餐併成兩餐，都會造成飲食不均衡，甚至體重飆升的後果。營養專家提醒，不吃早…
http://www.top1health.cn/Article/320/56597
天冷食慾大開嘴饞？！喝對熱飲均衡不發胖！

…衡營養，為健康加分！ ![][129818] **食慾大開營養失衡　小心肥胖、代謝疾病上身** 想要控制體重的人，往往容易因為冬天食慾特別好而破幼，由於天氣冷的時候，人…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542
煩人痘痘連環爆～冬天戰痘分2派，適合你的黑色食物是？

…吃貨一族：小心嘴鼻遭殃，快吃黑木耳和香菇** 冬天也是食慾大開的季節，許多人吃完正餐就想吃零食，甚至有不少女性喜歡把零食當正餐，再加上朋友聚餐時大吃大喝和冬季進補的習慣，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401
天冷狂喝減肥茶，有助減重？名醫破解減重3大迷思

…灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出，冬天是食慾大開的季節，年底多場聚會免不了大魚大肉，加上天氣冷懶運動，整個人都圓潤起來。民眾若不想受「冬季肥」之苦，控制飲食及規…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007
大食怪上身，吃不停好難「瘦」？營養師5招控食慾！

…慾** 至於，飲食攝取上，孫語霙營養師指出，想要避免因秋天食慾大開，導致減肥大業功虧一簣，建議民眾日常飲食應謹記下列5招攝食原則，盡可能養成均衡、健康飲食的習慣，才能有效避免大食…
http://www.top1health.cn/Article/101/54275
夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！

…了，高溫天氣最容易沒有食慾！這時不妨吃點鳳梨，酸甜滋味總讓人食慾大開，不管單吃、做成沁涼冰品或是入菜，都十分可口美味！不過鳳梨可不只是好吃、好看，營養成分也很高，其中的鳳梨酵素還可…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625
看動作片易發胖　營養師靠2大絕招解套

…許多人一看到節目中讓人食指大動的各式美食，理智線就自動鬆脫，食慾大開，隨手拿起身邊的零食和飲料吃不停，尤其對高熱量的甜食更是欲罷不能，且觀看時間越長，吃下肚的食物熱量就越驚人。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51433
那個來總是睡不好？這2種東西一定要記得吃

…常還早睡早起，新陳代謝率也會提升，所以這階段要當心不小心因為食慾大開、吃太多喔！ **黃體後期：**這階段就是很多女性會有經前症候群的時候，雌激素和黃體素水平回到正常值，比較…
http://www.top1health.cn/Article/324/50197
秋冬就要走黑X白飲食風！排水力、代謝力一次提升

…信很多人一定都有冬天容易肥一圈的困擾吧？因為天氣冷、懶得動，食慾大開，不知不覺就…真是糟糕！除了養肺、養腎以外，有沒有幫助身材不崩壞的有效方法？ **四棱白粉藤，冬天也不怕身…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303
不只好吃，更要好看！6招必學擺盤技巧大公開

…桌上，也能變成一幅美麗的風景，擁有獨特的風格與美感，讓人看了食慾大開。 ![][109569] 林姓主婦不是專業的食物擺盤跟攝影魔人，我只是掌握一些小小的撇步讓食物看起來…
http://www.top1health.cn/Article/324/43235

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