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「顧胃」搜尋結果

總共找到 69 筆符合關鍵字「顧胃」的資料

抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

…，性味辛溫，可驅逐身體內的寒氣，又可幫助發汗祛濕，還有助溫肺顧胃，甚至藉由流汗消耗熱量，達到脂肪分解的效果。其中最值得注意與瘦身有關的成分即是「薑辣素」，可促進末梢血液循環、提高新…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
顧腸胃必吃「蔬菜人參」！醫師愛吃這1味防腸炎

…菜，富含維他命C，能促進鐵質吸收。][116915] **顧胃超級食物　首選高麗菜** 醫師巫慶仁強調，腸胃不好時飲食以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以…
http://www.top1health.cn/Article/320/50775
生理期可以喝四神湯嗎？小心薏仁有陷阱！

…中醫部醫師董懿容，芡實、蓮子、淮山和茯苓都具有健脾利濕、補腎顧胃的作用，且其藥性平和、藥性成分劑量不高，即使不加入豬肚、豬腸、排骨等肉類，單純加水燉煮就能當作一般湯品，男女老少、一…
http://www.top1health.cn/Article/259/50438
消化不良、胃潰瘍有剋星！苦茶油抗菌力超神

…比較單純，所以方便安全食用。以下是營養師蔡怡瑄推荐的顧胃苦茶油柴魚麵線，提供給大家參考： **【苦茶油柴魚麵線】：** **食材：**麵線1人份、苦茶油1大匙、柴魚適量…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412
減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…外觀比較瘦長，紅豆較矮胖大顆。至於迷迭香，性溫、味辛，有助於顧胃、改善消化力。 **助養脾、消腫推荐食譜** 以下推荐2道有助養脾、消腫的食譜，提供給大家參考： **…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264
降血脂、顧心血管　本土苦茶油不輸橄欖油！

…油都還高，除了涼拌、炒菜之外，也可以用來煎或炸。 **顧胃吃苦茶油柴魚麵線** 苦茶油好處多多，加上富含天然香氣非常適合用來拌麵，天冷就來道簡單好滋味的茶油柴魚麵線吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/50287
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

…藥材，性味辛溫，可驅逐身體的寒氣，又可幫助發汗袪濕還能溫肺顧胃，藉由流汗消耗熱量，進而達到脂肪分解、燃燒目的，其中瘦身的成份據研究指出生薑含有助瘦身的成分「薑辣素」，可促進末梢血…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
不吃早餐可減重？減重名醫：早餐加蛋有利減肥

…。另外，早餐飲品部分，建議可選無糖牛奶或豆漿，一方面顧胃、幫助消化，一方面熱量也低；倘若真的很想喝奶茶，也應選擇用鮮奶製成的奶茶，而非奶精沖泡的，幫助輕鬆減重。
http://www.top1health.cn/Article/191/50099
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…加入九層塔簡單翻炒就可以起鍋。 **作用：** 苦茶油有顧胃、溫經散寒的作用；而老薑能溫經散寒、幫助驅除人體內的寒氣。與杏鮑菇同煮用不僅能增添食材風味；同時，還能幫助補充膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
拉麵是感冒特效藥？中醫師：有一定的幫助！

…。生薑性味辛溫，可驅逐身體的寒氣，幫助發汗袪濕，溫肺顧胃，且其揮發油成分能促進消化液分泌，增進飲食，並有鎮吐、鎮痛、抗炎消腫的作用，對預防感冒有不錯的保健功效。但生薑屬熱性…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013
秋季養脾抗老化　吳明珠：多吃香蕉、木瓜黃色食物

俗語說：「惡習傷脾，容易早衰」。中醫師指出，時序進入深秋，早晚溫差大，做好「健脾胃」是秋冬養生第一步，除了要避免久坐不動、憂慮情緒、睡眠障礙、及暴飲暴食等4大害外，平日可多吃些地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/44635
改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

…more--> ![百合銀耳蓮子湯（如圖）可養陰潤燥、健脾顧胃。][108489] **百合銀耳蓮子　養生2藥膳** 中醫師陳潮宗強調，有鼻過敏病灶者，飲食上禁忌食物包括…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863
橄欖油到底好在哪裡？單元不飽和脂肪酸3大好處

…油的話還含茶多酚、葉綠素等植化素。因具抗菌作用，傳統上被認為顧胃、護膚，因富含「單元不飽和脂肪」，因此也有東方橄欖油之稱。橄欖油含74%的「單元不飽和脂肪酸」，其穩定度高，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38984
夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…用；夏天則建議改吃生薑或嫩薑，較不易上火。另，薑肉部位有和胃顧胃的效果，以鹽和醋醃製，涼涼吃，開胃發汗又消暑；薑皮有利水、消水腫的效果，有需要的民眾可連同薑皮一起煮湯，但薑皮不建議…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
天氣太熱食慾不振嗎？居家固胃小知識讓你吃出好健康！

…溫裡、疏風散熱的優點，中西複方合併，最是適宜當作居家常備、照顧胃腸的良藥。挑選胃腸藥的小訣竅，除了看成分以外，還要注意很重要的一點，就是「鋁」成分的有無，已有不少新聞報導指…
http://www.top1health.cn/Article/30/38178

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