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「閃到腰」搜尋結果
總共找到 74 筆符合關鍵字「閃到腰」的資料-
上班族坐立難安〜仰躺3招，揮別坐骨神經痛！
… 值得注意的是，坐骨神經痛的初期症狀會腰痛，有些人會與閃到腰混淆，一般而言，閃到腰是腰椎附近肌肉拉傷，通常適時休息3至5天就會好，但如果是反覆性腰痛的話，就可能是坐骨神經痛，…
http://www.top1health.cn/Article/167/52708 -
跌倒未就醫埋病根 椎間盤突出引發嚴重腰痛
…恐有下半身癱瘓之險！][123744] **腰痛難解是閃到腰？當心，恐是椎間盤突出惹禍！** 烏日林新醫院骨科謝昌昇醫師進一步說明，這名陳姓患者就診時反應，近幾個月舊疾復發…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741 -
坐骨神經痛如刀割 吃維生素B群可緩解痠痛嗎？
反覆腰痛，未必是閃到腰了，當疼痛延伸至臀部，小心是坐骨神經痛在作怪，而且疼痛感覺如刀割。網路有一說：「在治療坐骨神經痛的期間，補充維生素B群，對於症狀有緩解效果」這是真的嗎？藥師表…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596 -
腰痛是腎虛？前彎、後仰，腰痛原因大不同！
…*這種症狀常見於久坐上班族對腰椎椎間盤的壓迫，或是搬運重物「閃到腰」，引起肌肉韌帶或背部肌肉筋膜的扭拉傷。 - **改善之道：**這樣的患者經過休息、針灸或藥物治療，通常經過1至…
http://www.top1health.cn/Article/132/51619 -
重新看待瑜珈體位法 減少腰椎負擔，入門者先從躺姿開始
…保護的情況下，動作稍微大一點就受傷了，輕則肌肉韌帶挫傷（俗稱閃到腰），重則腰椎滑脫。因此身體平躺在地，除了可安撫脆弱又疲憊的腰椎外，更重要的是要鍛鍊核心肌群。核心肌群強而有力，結實…
http://www.top1health.cn/Article/302/51409 -
活到老，動到老！骨科醫師教你這樣保健脊椎
…隔壁鄰居伯伯可能因為骨刺三番兩次要跑去做復健；同事的阿姨老是閃到腰，去醫院診所檢查，原來就是因為長骨刺造成的...等等，你可以發現有無數的理由，都可以被「拳頭師父」、「整脊師」、一…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589 -
上班族5大症頭 復健師教你甩痠痛
…腰變得異常脆弱，假日再來個打球、路跑、抱小孩，就非常容易直接閃到腰。 所以別再做過軟的椅子拉，除了坐挺坐正之外，坐最普通的硬椅子，才能坐得最久。 
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