釋迦 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「釋迦」搜尋結果

總共找到 82 筆符合關鍵字「釋迦」的資料

過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…症狀的主要原因之一。 3.熱性水果：荔枝、桃、芒果、椰子、釋迦、榴槤、龍眼等，吃多了也會造成火氣大症狀。 4.肉類：過度食用肉類會使血液酸化，讓體內的新陳代謝遲緩，導致上火症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
水果減重吃不胖？營養師：熱量大魔王是他…

…養，同時也改善了體質。 **水果熱量排名前3名：榴蓮、釋迦、香蕉** 水果真的都吃不胖嗎？這5種水果熱量真的都很低嗎？有哪一些水果屬於高熱量？營養師蘇妍臣表示，根據食藥署食…
http://www.top1health.cn/Article/320/50757
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

…菇、洋菇、金針菇、猴頭菇 )水果類(黑棗、紅棗、柿餅、榴槤、釋迦、芭蕉、美濃瓜香蕉、奇異果、龍眼、香瓜、木瓜、櫻桃、百香果、石榴、哈蜜瓜、玫瑰桃、棗子)。不過由於水果中果糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
食品加工新突破！「高壓」殺菌不破壞食材風味口感

…高壓殺菌後的生魚片仍能保有原先的風味。以台灣盛產的釋迦為例，由於高壓作用不會引發共價鍵的反應，因此構成香氣的小分子化合物不會產生變化，高壓後釋迦蜜甜的風味經過2個星期還能…
http://www.top1health.cn/Article/232/50238
遇到這3個時機　記得馬上補充維生素C！

…例如檸檬才有，其實真正的Ｃ女王是台灣常見的水果像是東部盛產的釋迦、夏天常見的龍眼以及香吉士喔！蔬菜類如花椰菜、甜椒等也都含有豐富維生素Ｃ。【蔬菜類前3名】綠豆芽：維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/43248
月經來不能吃水果？中醫：挑選對症水果

…綠色奇異果等；而屬於溫性水果則包括：龍眼、荔枝、櫻桃、芒果、釋迦等。屬於平性的水果包括：芭樂、蘋果、葡蔔、木瓜、柳橙、草莓等。劉佳祐中醫師表示，如果屬於混合型體質的人，建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…片。 - 甘蔗鳳梨：比一般鳳梨甜，差不多是6小片。 - 釋迦鳳梨：是鳳梨中甜度最高者，1份量大約只能有4小片。 - 芒果：1／3顆，切片約8分碗量。 - 黃金聖女小番茄：約…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489
夏日超強開胃涼拌！營養師力推：蘆筍低卡輕沙拉

…的食物：**盡量避免辣椒、醃製食品。較屬熱性的水果像是榴槤、釋迦、芒果避免過量，建議可與偏寒性水果如香瓜、水梨做搭配，以中和燥熱屬性。 **7.可選擇：**檸檬、白醋調味，改善胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797
維生素C你在哪？夏日美白不可不吃的TOP3蔬果

…色帶點白。【水果類維生素C含量前3名】 **1. 釋迦：** 台東名產釋迦，你吃過嗎？甜甜軟軟的口感很多人都愛不釋手，又有別名叫做番荔枝。它可以做成果汁、冰棒、釀酒等，…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776
孕吐吃什麼才對？營養師澄清飲食3迷思

…一般的水果的纖維質都不少，但是如西瓜、巨峰葡萄、龍眼、荔枝、釋迦及榴槤等都是纖維質量少的水果，會建議小於每天所有水果量的一半就好。 **水果不過3平碗，控制糖量剛剛好** …
http://www.top1health.cn/Article/320/38231
滿臉青春痘像「釋迦」！中醫師：檸檬水敷貼

…氣大，臉部容易冒痘、長粉刺。1名上班族女性因為整張臉痤瘡像「釋迦」，有一些有膿頭，有一些滲血，也有一些已經成為暗紅色、咖啡色的痘疤，狀甚慘烈，求診中醫師。中醫師陳峙嘉詢…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064
上火了，喝青草茶能治嘴破？3迷思揭秘

…、蒜、辣椒、洋蔥等。 2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。 3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。 4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降…
http://www.top1health.cn/Article/302/38014
重訓也會練出痔瘡？多吃木瓜.鳳梨.地瓜葉

… **水果類** 【建議攝取】盡量選擇粗纖維多的水果，比如釋迦、桃子、楊桃、鳳梨、木瓜、香蕉【忌食或少吃】果汁、煮過的水果【小叮嚀】每天至少吃3份水果，其中1份必須是富含…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981
久坐「定身咒」痔瘡纏身？養成7大護法好習慣

…子、柳丁、芭樂（籽除外）。 2.選用粗纖維含量多的水果，如釋迦、桃子、楊桃、鳳梨、木瓜、香蕉等。 3.果汁及煮過的水果建議少選用。 **主食類：** 1.儘量糙米、小米、玉…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875
更年期皮膚乾巴巴？6營養素吃出水嫩肌

…黑色素代謝、預防斑點產生的作用。 **攝取來源：**芭樂、釋迦、奇異果、甜椒。 **【營養素5／礦物質鋅】** 礦物質鋅對於肌膚來說，則有加速皮膚代謝、改善過…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835

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