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「醃肉」搜尋結果

總共找到 55 筆符合關鍵字「醃肉」的資料

帶孩子瘋野餐！野餐必備人氣料理

…名料理部落客戀戀家）][81805] **沙拉醬能醃肉　自製豬排蛋沙拉三明治** 沙拉醬除了直接拿來沾蔬菜，還有多種用途，尤其適合應用在野餐料理當中。首先，「戀戀家」推…
http://www.top1health.cn/Article/320/28015
五色蔬果新吃法　讓身體營養都到位

…果罐沙拉。][81137] **海陸鮮蔬三明治　沙拉醬醃肉好美味** 事實上，水果沙拉醬不只能用來沾蔬菜，Lorina還示範了一道「海陸雙拼鮮蔬三明治」，用香甜微嗆的蜂蜜芥…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805
鄭多燕：我沒變胖　推一日7餐飲食

…、原味優格1又1/2大匙、麵包粉適量、乾荷蘭芹少許。 **醃肉的調味料：**酒1大匙、薑汁1小匙，鹽、胡椒各少許。 **作法：** 1.切掉豬肉的肥肉部分，放入醃醬中搓揉均勻…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516
孕婦要忌口？小昭媽咪公開飲食禁忌

…及水腫症狀加劇）、不吃含色素及防腐劑的食品、不吃醃燻製品（如醃肉、燻魚等）、屬性太冷太熱的食物，當然，容易造成過敏的食物也都儘量避免。以下是我自己整理孕期最好不要吃的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/145/26086
「醋」吃對了嗎？東西方用法大不同

…味的解決一餐。而醋的妙用有助於烹調食材如醃肉時加醋能軟化肉質讓肉質軟嫩可口；而滴醋於生蝦上有助於剝除蝦殼更便利，烹調時加醋，可讓蝦殼色鮮等都是醋烹調時的小祕訣。…
http://www.top1health.cn/Article/145/25891
吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理

…研究，調查結果發現美國人的肥胖頭號敵人，不是蛋糕，汽水或雙層醃肉芝士漢堡飽，而是最簡單的馬鈴薯。在這項針對現代美國人的飲食研究中，科學家發現天額外多吃一份薯條者，4年之內，…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660
廚房裡的防癌高手！柑橘石榴上榜

…膽固醇、降低血壓的作用。薑的食用方法豐富多樣，炒菜、醃肉、煮泡薑茶均可。生活中，容易暈車、暈船的人，口中含片生薑，能緩解嘔吐、頭暈、冒冷汗等不適。 **薄荷：散熱行…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228
烤牛排爆熱量！怕胖挑低脂菲力

…醃15至20分鐘。 2. 蔬菜和菇類灑上少許胡椒和鹽，再與醃肉串在一起。 3. 塗抹少許油於燒熱鍋或烤盤，再將野菇彩味牛肉串排入鍋中或烤架上烤熟即可。 **【小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/101/19993
5招避燒烤致癌物　善用辣椒迷迭香

中秋節的腳步近了，烤肉已經是傳統的慶祝活動之一，但是如何吃烤肉又能遠離致癌的威脅？可就考驗大家的智慧了。根據美國健康網站報導，只要善用醃料跟減少燒烤時間等小撇步，就可以有效減少烤肉…
http://www.top1health.cn/Article/314/19727
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…片炒得滑嫩，是很重要的一環，而豬肉要柔嫩滑口的關鍵步驟是醃肉要加水。在醃料中加入肉重量約1/10的水一起拌入味，這樣豬肉無論是炒或烤，口感都會水嫩不柴。 **…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
辛香料大妙用！降膽固醇更護心

薑、大蒜等香辛料本身就有抗發炎功效，還可以護心。而廚房醃肉等常會用到的肉桂，也不只是調味用的配角。 ![][60476] ●大蒜研究發現，一天吃幾瓣大蒜，有降膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/295/19485
解亞硝酸胺的癌毒！多吃2種營養素

…種食品添加物。硝酸鹽具有特殊的抗微生物特性，和食鹽混合可成為醃肉的醃汁，可抑制肉毒桿菌生長，防止食品腐敗變質，有預防食物中毒的好處。硝酸鹽常被用於醃製臘肉、香腸、培根、火腿…
http://www.top1health.cn/Article/261/18977
哺乳期可以喝酒嗎？飲食常見禁忌

…的食物，如肥肉、油炸食物等。 3.少吃太鹹或燻製的食物，如醃肉、鹹蛋、鹹魚、火腿、豆腐乳等。 4.不要吃熱量高，但是沒有營養價值的食物，如糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/18364
每天上班10小時　罹癌風險增3成

…活動參與率。 ##[★《俠醫警言》林杰樑：啤酒檸檬醃肉可防癌](http://www.top1health.com/Article/261/15463)##
http://www.top1health.cn/Article/261/16902
飲食控制3原則　不怕高血壓來敲門

…以新鮮及天然為主，避免過量使用加工及罐頭類食物，例如如火腿、醃肉、香腸、芝士、肉鬆、豆豉、罐頭湯、泡麵、巧克力及其他罐頭食品。 **烹調時少煎、炸** 除了食物本身的營養價…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927

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