酸脹 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酸脹」搜尋結果

總共找到 119 筆符合關鍵字「酸脹」的資料

耳鳴纏身，風聲、蟬鳴聲大不同　中醫師教你對症調理，4穴位KO不適

…門、聽宮、聽會及翳風4個保健穴位的習慣，每次搓揉1分鐘，到有酸脹感為止，就是很好的居家自我保養方式： **★聽宮穴：**位於面部、耳屏前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處。…
http://www.top1health.cn/Article/132/77839
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…的交會之處，用雙手拇指或食指重疊，輕輕揉壓百會穴，直到有出現酸脹感，可以清心健腦、行氣活血，對於消除暑熱、改善失眠，也都有不錯的效果。 **第11招：泡足** 中醫理論認為…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
臉色蒼白、發青、泛紅？小心這是身體發出的求救訊號

…二趾之間）五分鐘，可以起到制怒的作用。生氣時，這個穴位會特別酸脹，經常按摩可以消除酸脹、疏肝理氣。 **本文出自大是文化《小信號防萬病：頭暈、打鼾、腳麻、盜汗、便祕、眉毛脫落…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511
梳頭竟有驚人好處！巧做3分鐘通頭按摩法，護腦、助眠、解焦慮

…：**用指節背面以螺旋狀從頭皮顳區旋轉移動按摩，通常按摩會有酸脹感。 **④敲擊百會穴：**用指彈，用手關節輕輕敲擊或按壓住百會穴，3秒鐘後鬆開，3秒鐘後再重複上述動作，…
http://www.top1health.cn/Article/76/72514
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…之間，介於尺骨橈骨，握拳時，兩筋之間凹陷明顯，按凹陷處會出現酸脹麻感。 **【冬天保護心臟要訣】：** 最後，中醫師吳明珠提醒，冬天保護心臟，避免心肌梗塞的發生，平…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
常便祕也會胃食道逆流〜揪出4大元凶，必按這些穴位少胃酸

…下找到最下端的突起－劍突，劍突與肚臍連線的中間，按壓有輕微的酸脹感就是「中脘穴」。 **★胃酸逆流原因三：長期便祕、代謝失調**　 **中醫建議：上巨虛、天樞、承氣湯** …
http://www.top1health.cn/Article/30/70252
每天1匙苦茶油能治胃病？中醫：喝這茶止胃痛、消脹氣

…按摩的方式：**用大拇指在穴位上施加壓力，按壓時最好能感受到酸脹感。每次壓20秒，停下來休息5秒，再繼續施壓，這樣重複幾次即可。 **【中醫師小叮嚀】：** 中醫強調天人合…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099
攝護腺疾病有年輕化趨勢！保養攝護腺要趁早，中醫公開4大良方

…進行私密處按摩。按摩時，從陰囊部位先輕按壓睪丸，若是有些微的酸脹感，則要稍加使力揉散，直到微微發熱的感覺；接著，從腹股溝到會陰部，以打圈圈的方式按壓，將筋結或酸脹揉開，私密處按摩全…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以有酸脹感為度。
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…，以食指第一彎曲指節的背面作為著力點，在穴位上適度按壓至有微酸脹感，一日3至5次。 **【酷熱防動肝火小提醒】：** 高溫酷熱的夏天，容易動肝火，常常會覺得心煩意亂、食慾不…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
腰痠背痛、腳抽筋是缺鈣？喝這一味「補鈣湯」很強大

…於腎俞穴，這樣反覆3至5分鐘，或直接以手指按揉腎俞穴，至出現酸脹感，且使腰部微微發熱為佳。
http://www.top1health.cn/Article/260/56864
腹部肥胖有7大元凶！按這2穴位KO大肥咖

…，以食指第一彎曲指節的背面作為著力點，在穴位上適度按壓至有微酸脹感，一日3至5次。
http://www.top1health.cn/Article/82/56642
生理期間不能按摩？身為女人，9大禁忌非知不可！

…充血」所引起，此時若捶打腰部將導致充血情況更為劇烈，反而更添酸脹感。另外，此動作亦不利於子宮內膜剝落後的「創面修復及癒合」，易產生流血增多、經期延長等現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/56566
半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

…間。取穴位置，俯臥，小腿用力時，後面肌肉明顯隆起，中央按壓有酸脹感處。 **做法：**用大拇指按揉或彈撥200次，每天持續，能緩解腰痛、小腿痛等疾病。 **【穴位1／承山】…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885
按出生殖力！中醫3要穴補腎助「好孕」

… **做法：**按摩時俯臥，按摩者用兩手緩和揉壓穴位，以有酸脹感為宜。 **【穴位2／中膂俞——調理不孕症】** **主治：**腰脊強痛、疝氣、痢疾、不孕症。 **位置…
http://www.top1health.cn/Article/12/54355