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…早餐,睡前還會很期待隔天要吃哪些營養又美味的食物,這雖然跟我貪吃的個性比較有關,但滿足口慾的同時還可以讓身體獲得所需營養,這種兩全其美的事情,何樂而不為? **空腹過久易造成…
http://www.top1health.cn/Article/132/57143…我去買來給她。「好好吃喔。」老媽一連說了好幾次,顯得又開心又貪吃。 真的好久沒看到老媽食欲這麼旺盛了,我也好開心。於是,「在G醫院等待結帳→紅豆麵包配咖啡」不知不覺成了慣例。…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097肉質鮮甜、蟹黃膏肥,大閘蟹的美味風靡老饕客,但最近一名罹患膽結石的45歲鄭姓婦人,卻因飲食不忌口,在與友人大啖大閘蟹後沒多久,因右上腹部竟突然劇烈疼痛被送急診,檢查發現膽囊結石合併…
http://www.top1health.cn/Article/241/55796大部份的人認為,「貪吃」都是因為自己沒有辦法控制、腦波太弱,然而心理學家們卻發現,長期飲食有障礙,通常都不是自我控制的問題,這也告訴我們,有沒有堅定的意志、和飲食控制這件事,真…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459年過一百的我,仍是個愛吃美食的貪吃鬼。在選擇菜單時,我最重視的就是「不強迫自己做限制」。在良好的狀態下斟酌,就能持續地做好節制。 ![][207295] ![][12659…
http://www.top1health.cn/Article/248/54357…以留著之後吃。但總是一盒接著一盒,一下就吃完了,然後又對自己貪吃的行為感到懊悔又羞愧。這又是食品業者的另一個小伎倆。 **食品業者根本不在乎你方不方便,他們只期望你能購買更多…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332…握「適量」食用的原則。 **芒果、荔枝和龍眼 燥熱體質貪吃易上火** 而除了鳳梨之外,郭祐睿中醫師也提醒,夏天盛產的芒果、荔枝、龍眼等水果,性味比較溫熱,適合虛寒體質的…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419…使血管因此阻塞、硬化,不可不慎。 **貪吃、肥胖也是它惹禍!自律神經失調者易有「中廣型肥胖」** 除此之外,自律神經失調也會導致肥胖的產生!王進崑教授解釋,…
http://www.top1health.cn/Article/315/52244…、抽屜一定要囤積一些小零嘴,隨手一拿就可以塞進嘴裡,不過雖然貪吃還是會怕胖的,因此許多愛美人士都會選擇看似健康沒負擔的芒果乾、芭樂乾、香蕉乾,甚至奉為吃的美容聖品天天吃,但是水果乾…
http://www.top1health.cn/Article/101/51558…受到限制,導致口腔不滿足,則會影響日後的行為發展,例如會出現貪吃、咬指甲、酗酒等習慣,在性格上也較易顯得悲觀、焦慮、依賴心過重,甚至是出現尖酸刻薄、好批評的人格特質。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/51574…是偏虛、偏寒或有痰、濁、血瘀體質者,更要堅守不吃冰原則,以免貪吃冰冷造成子宮收縮不良,經血排不乾淨或逆流。 **★寒性食物:**盡量少吃為妙,包括任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…的女孩,月經週期往往就越亂。 用腦過度之外,熬夜唸書、貪吃冰品、愛喝冰飲也是初經不規則的常見原因。 **成年女性熬夜吃辣 月經紊亂問題多** 至於成年女性,比較常見的…
http://www.top1health.cn/Article/324/51242…能力。但是,有些人因體質、疾病,或是生活習慣不良,環境潮濕、貪吃甜食等因素,造成負責身體水分調控的系統失衡,使得身體內的水分無法透過正常的新陳代謝排出,而滯留體內。 一旦水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/50780…不深入理解的話,很可能會認為把老鼠的卵巢摘除後,牠們就會變得貪吃,變得肥胖。華德又做了第二個實驗,這次把老鼠的卵巢摘除後,又施以嚴格的術後飲食控制。結果那些老鼠一樣快速變胖,但是現…
http://www.top1health.cn/Article/33/50635…是偏虛、偏寒或有痰、濁、血瘀體質者,更要堅守不吃冰原則,以免貪吃冰冷造成子宮收縮不良,經血排不乾淨或逆流。 - **寒性食物:**盡量少吃為妙,包括任何冰品冰飲、西瓜、水梨、…
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