覆盆子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「覆盆子」搜尋結果

總共找到 122 筆符合關鍵字「覆盆子」的資料

眼睛比胃還餓！「眼飢餓」讓你吃太多，這麼做「少吃一點」…

…」你的腦：「應該無妨。」於是服務生端來了甜點盤：淋了覆盆子醬的紐約乳酪蛋糕，頂著一團鮮奶油的巧克力慕絲，佐以焦糖醬的熱蘋果派，還有上頭綴著顆松露巧克力的檸檬塔。你的…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821
喝洛神花茶能降膽固醇、血脂？加山楂一起喝效果更神奇！胃酸多別過量

…化（或稱氧化程度），並幫助提升免疫功能。 **洛神花配覆盆子　消炎殺菌、緩解頻尿泌尿問題** 除了抗氧化劑優異之外，中醫看洛神花茶還有什麼療效？中醫師賴睿昕表示，洛神花由於…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726
月經滴滴答答、要來不來？小心是卵巢早衰前兆，3類型這樣調理

…飲食重點：** 補腎健脾常用的中藥包含菟絲子、熟地、山藥、覆盆子、山萸肉、巴戟、肉蓯蓉、淮羊藿、鹿魚片、紫石英等。至於日常飲食上也可以適量補充一些富含植物性雌激素的食物，例如：黃…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120
讓男人精子暴衝，枸杞子好棒棒？周宗翰：這些也是強精好藥材

…五子衍宗丸」，組成即是菟絲子、枸杞子補腎陽、益精血、五味子、覆盆子養腎固澀、車前子瀉有形之邪濁，利尿固精。中醫師周宗翰表示，男子服用此藥，可以養腎精、補腎氣，不論體質的虛實、寒熱，…
http://www.top1health.cn/Article/262/74979
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…粉，攪拌在菜或湯內一起吃。 3.要吃大量莓果類，如：桑葚、覆盆子、蔓越莓、藍莓等，以及菇類，如：蘑菇、舞菇等。還要多吃一些海帶、海藻類。 4.最後是益生菌類。這些都是抗…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
動不動就脹氣？早餐自製藜麥低脹氣粥好營養

…匙。 •麻子⋯⋯1 茶匙。 • 優格⋯⋯3 湯匙。 •覆盆子⋯⋯1 把。 **作法：** 1.將黎麥放在一個濾網裡，並且徹底地清洗，然後瀝乾。 2.植物性牛奶（無糖…
http://www.top1health.cn/Article/318/70282
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…但水果含有高糖分（果糖）。可吃果糖含量較低的水果，包括草莓、覆盆子、黑莓和藍莓，但一天僅限吃半杯，一周最多吃一次。 **◆仿製的米飯** 花椰菜可以用刀子或食品加工機剁成「…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

…紫、紫紅、藍色等顏色的蔬果當中，譬如葡萄、櫻桃、藍莓、紅莓、覆盆子、草莓、桑葚、加州李，或是茄子、紫地瓜、甜菜根等。至於該吃多少？研究發現，每日花青素攝取量達到180~215毫克效…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
秋燥皮膚搔癢難耐～檸檬白木耳飲滋陰潤肺

…帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物，以及菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等「滋陰養血潤燥」類食材，能保護皮膚免於乾燥。 **中醫養生推荐：滋陰潤肺妙方*…
http://www.top1health.cn/Article/239/66743
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…more--> ![可以多食用山藥、銀杏、黃豆、黑豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等，有助調節體內賀爾蒙的食材，輔助改善更年期不適。][140321] **原則3：**可…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…氣、養血作用的八珍、十全湯來加以調理，或用枸杞、當歸、附子、覆盆子等溫腎助陽。 **【類型3／腎虛型】** **常見症狀：**容易口乾舌燥、便祕，以及月經來時易腰痠、膝痠腿…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…骨雞、海參、牛肉、豬肝、文蛤、櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗和蔓越莓等食物，有助補腎抗老、滋陰養髮。另外，黑芝麻含頭髮生長所需的必需脂肪酸、含硫胺基酸與…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
女生筆記～對決子宮頸癌，天天吃藍莓強化抗癌力！

…示，雖然都是莓果類，但藍莓在子宮頸癌細胞的抗癌活性優於草莓與覆盆子。每天吃幾顆藍莓，不僅有助遠離子宮頸癌，對於另一種經常發生在女性的癌症——乳癌，也是保健好處多多。溫昭銘營…
http://www.top1health.cn/Article/320/56645
「藍色妖姬」旋風！吳明珠：黑枸杞泡水喝，比紅枸杞強大秘密是…

…均為紫黑色，最常見的幾種黑色食物包括：藍莓、茄子、黑豆、黑色覆盆子和黑米等。例如喝了500克的黑枸杞，可能有5克花青素的攝入量；但是吃1000克的黑豆，完全可以獲得同等，甚至更多的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56570
不怕暗黑「視」力！藍莓、黑醋栗補花青素狠角色

…別豐富的來源，其他來源的食物包括黑醋栗、黑莓、藍莓、蔓越莓、覆盆子、草莓、甜菜、櫻桃、茄子、李子、石榴、紫甘藍、紫葡萄、紅甜菜、紅豆、黑大豆和紅洋蔥、紅酒等，都富含花青素這些有價值…
http://www.top1health.cn/Article/244/56441