蔥油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蔥油」搜尋結果

總共找到 52 筆符合關鍵字「蔥油」的資料

咖哩薑黃素可防癌！動手做2料理

**【核心提示】：**咖哩是一種是中西餐常用的調味料，由多種香料調配而成。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等。 ![][79…
http://www.top1health.cn/Article/320/26131
肉粽熱量逾6百卡　自製低卡金瓜粽

… - 調味料：鹽0.6公克、醬油2公克、胡椒粉10公克、香蔥油1.3公克、水9.3公克。 - 作法： 1. 月桃葉洗淨晾乾備用。 2. 將紫米、白糯米、雪蓮子、小薏仁先浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/25792
眼睛乾澀疲勞？8維生素有效緩解

**【核心提示】：**眼睛疲勞是一種常見的眼科疾病，眼乾、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降，直接影響工作與生活。眼睛疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，螢幕閃爍強烈刺激眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/25429
薯條反式脂肪冠軍！期待建食安網

…士蛋糕0.45公克、鬆餅0.3公克、炸雞胸肉0.212公克、蔥油餅0.18公克、油條0.14至0.15公克、揚州炒飯0.11公克。 ![][77270] …
http://www.top1health.cn/Article/248/25516
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…。這種食品以薄麵皮包餡、油炸製成；有的則在麵粉裡加蔥花，烙成蔥油餅；最講究的是在餅裡捲上韭菜肉餡。春捲皮一般用麥麵，也有用雞蛋皮、豆腐皮的。餡料則分南北兩種特色，北方多用韭菜、豆芽…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
晚餐吃澱粉享瘦？靠2種減重荷爾蒙

…k減肥法：晚上別餵食澱粉！** 炒飯、炸醬麵、蘿蔔糕、蔥油餅、雞蛋糕、炸地瓜、紅豆餅等，都是讓人垂涎三尺的美味料理，但對憂心肥胖身材的人來說，這些高澱粉美食就像洪水猛獸，避之…
http://www.top1health.cn/Article/101/22449
甲狀腺鬧脾氣！少吃堅果和海魚

…【地雷3／精製澱粉】** 過度加工的澱粉類食物如蛋糕、蔥油餅、油條、餅乾等也會干擾甲狀腺功能、人體的內分泌和新陳代謝系統，平常應減少精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類等製作…
http://www.top1health.cn/Article/258/22176
名醫甩肉十公斤　豆漿番茄增飽足感

… 想要控制體重，早餐是贏得減肥的起跑點！早餐最好捨棄煎包、蔥油餅、饅頭、燒餅油條或飯糰，以豆漿替代，最好選擇無糖豆漿，才不致攝取過多的糖份，成為身體的負擔。 **2.番茄：…
http://www.top1health.cn/Article/101/21646
秋季瘦身更給力！學日韓黑豆減肥法

秋天氣溫轉涼，衣著和肌膚保養品正準備換季，那你的減重計畫呢？是否也跟著季節轉換做調整？氣溫轉涼，人體的代謝能力降低，若想維持良好且健康的減重效果，不妨偷學日韓民族的減重妙招，多吃點…
http://www.top1health.cn/Article/101/20218
夏日食慾不振？來試試創意開胃料理

…材料：**蘋果、香蕉、鳳梨罐頭、奶油、玉米粉(勾芡用)、卡好蔥油捲餅。 **調味料：**肉桂粉、砂糖、藍姆酒、鳳梨罐頭汁。 **作法：** 1.鍋中放入奶油，並放入所有已切成…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543
害喜一吃就吐！夏吃芒果西瓜正對時

【中醫病名】妊娠惡阻，子病，病兒，阻病。【西醫病名】妊娠輕度嘔吐，妊娠之過度嘔吐，妊娠嘔吐伴有代謝性失調。【適合吃的水果】柚子、蘋果、甘蔗、芒果、檸檬、西瓜。 ![][5…
http://www.top1health.cn/Article/277/19161
減重這樣吃！5道DIY豆腐輕食

…）20個、青蔥2根、水100公克、醬油15公克，砂糖4公克、蔥油4公克、澱粉少許調成漿狀。 **做法：** 1. 豆腐與油豆腐均切為2釐米的小方塊，青蔥切段備用。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/101/18555
甩油年菜！巧用調味料減油妙招

…也不可少，傳統製作都需要用油將蔥爆炒，才能在最後淋上香噴噴的蔥油；但是現在可以使用鏗魚調味料取代油爆炒的動作，自然能降低用油量。 **台灣好媳婦冠軍Ella　喜歡用調味料提味…
http://www.top1health.cn/Article/172/17237
愛麵族必看！4密招吃麵食不發胖

…他麵點** 儘量避免食用油煎的麵食，例如鍋貼、煎包、餡餅或蔥油餅等，由於這些烹調用油的熱量可能比食用品本身還高。假如厭倦傳統麵食、想換個麵點吃，記住，水餃比鍋貼好，包子比煎包好，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17110
腸胃太差　空腹飲食3食物藏地雷

…餐應盡量減少會增加腸胃負擔的高油脂食物，例如水煎包、炸油條、蔥油餅。最好選擇碳水化合物的澱粉類如稀飯、吐司當主食，再搭配奶蛋類食物增加蛋白質，提供1天所需能量，舉例來說，水煮蛋搭配…
http://www.top1health.cn/Article/80/14069