**【核心提示】:**咖哩是一種是中西餐常用的調味料,由多種香料調配而成。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣,主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等。 ![][79…
http://www.top1health.cn/Article/320/26131… - 調味料:鹽0.6公克、醬油2公克、胡椒粉10公克、香蔥油1.3公克、水9.3公克。 - 作法: 1. 月桃葉洗淨晾乾備用。 2. 將紫米、白糯米、雪蓮子、小薏仁先浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/25792**【核心提示】:**眼睛疲勞是一種常見的眼科疾病,眼乾、眼澀、眼酸脹,視物模糊甚至視力下降,直接影響工作與生活。眼睛疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時,螢幕閃爍強烈刺激眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/25429…士蛋糕0.45公克、鬆餅0.3公克、炸雞胸肉0.212公克、蔥油餅0.18公克、油條0.14至0.15公克、揚州炒飯0.11公克。 ![][77270] <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/248/25516…。這種食品以薄麵皮包餡、油炸製成;有的則在麵粉裡加蔥花,烙成蔥油餅;最講究的是在餅裡捲上韭菜肉餡。春捲皮一般用麥麵,也有用雞蛋皮、豆腐皮的。餡料則分南北兩種特色,北方多用韭菜、豆芽…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045…k減肥法:晚上別餵食澱粉!** 炒飯、炸醬麵、蘿蔔糕、蔥油餅、雞蛋糕、炸地瓜、紅豆餅等,都是讓人垂涎三尺的美味料理,但對憂心肥胖身材的人來說,這些高澱粉美食就像洪水猛獸,避之…
http://www.top1health.cn/Article/101/22449…【地雷3/精製澱粉】** 過度加工的澱粉類食物如蛋糕、蔥油餅、油條、餅乾等也會干擾甲狀腺功能、人體的內分泌和新陳代謝系統,平常應減少精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類等製作…
http://www.top1health.cn/Article/258/22176… 想要控制體重,早餐是贏得減肥的起跑點!早餐最好捨棄煎包、蔥油餅、饅頭、燒餅油條或飯糰,以豆漿替代,最好選擇無糖豆漿,才不致攝取過多的糖份,成為身體的負擔。 **2.番茄:…
http://www.top1health.cn/Article/101/21646秋天氣溫轉涼,衣著和肌膚保養品正準備換季,那你的減重計畫呢?是否也跟著季節轉換做調整?氣溫轉涼,人體的代謝能力降低,若想維持良好且健康的減重效果,不妨偷學日韓民族的減重妙招,多吃點…
http://www.top1health.cn/Article/101/20218…材料:**蘋果、香蕉、鳳梨罐頭、奶油、玉米粉(勾芡用)、卡好蔥油捲餅。 **調味料:**肉桂粉、砂糖、藍姆酒、鳳梨罐頭汁。 **作法:** 1.鍋中放入奶油,並放入所有已切成…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543【中醫病名】妊娠惡阻,子病,病兒,阻病。 【西醫病名】妊娠輕度嘔吐,妊娠之過度嘔吐,妊娠嘔吐伴有代謝性失調。 【適合吃的水果】柚子、蘋果、甘蔗、芒果、檸檬、西瓜。 ![][5…
http://www.top1health.cn/Article/277/19161…)20個、青蔥2根、水100公克、醬油15公克,砂糖4公克、蔥油4公克、澱粉少許調成漿狀。 **做法:** 1. 豆腐與油豆腐均切為2釐米的小方塊,青蔥切段備用。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/101/18555…也不可少,傳統製作都需要用油將蔥爆炒,才能在最後淋上香噴噴的蔥油;但是現在可以使用鏗魚調味料取代油爆炒的動作,自然能降低用油量。 **台灣好媳婦冠軍Ella 喜歡用調味料提味…
http://www.top1health.cn/Article/172/17237…他麵點** 儘量避免食用油煎的麵食,例如鍋貼、煎包、餡餅或蔥油餅等,由於這些烹調用油的熱量可能比食用品本身還高。假如厭倦傳統麵食、想換個麵點吃,記住,水餃比鍋貼好,包子比煎包好,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17110…餐應盡量減少會增加腸胃負擔的高油脂食物,例如水煎包、炸油條、蔥油餅。最好選擇碳水化合物的澱粉類如稀飯、吐司當主食,再搭配奶蛋類食物增加蛋白質,提供1天所需能量,舉例來說,水煮蛋搭配…
http://www.top1health.cn/Article/80/14069