糖醇 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖醇」搜尋結果

總共找到 95 筆符合關鍵字「糖醇」的資料

腹脹噁心，腸躁症好痛苦？甘菊茶、益生菌5招保腸胃

…飲食** FODMAP是指食材中的一群短鏈碳水化合物及糖醇，這些物質在腸胃道發酵後會產生氣體，而引起脹氣、脹痛。洋蔥、高麗菜、花椰菜、豆類及果乾等屬於高FODMAP含量食材，…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

… 即使你是「甜食控」，也能順利地進行生酮飲食，你有赤藻糖醇、木糖醇或甜菊糖等天然甜味劑可選擇使用，它們對血糖的影響力只有一般白糖、紅糖或蔗糖的25%。可是最好還是不要經常食用…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
網傳：走路嚼口香糖助瘦身？3錦囊遠離肥胖地雷

…30下。(細嚼慢嚥助消化) **3.用餐後：**咀嚼含有木糖醇成分的口香糖5至10分鐘。（維護口腔清潔） ![夏季是減重最好時節，運動與嚼食口香糖可輔助減重。][135489]…
http://www.top1health.cn/Article/101/57689
這樣吃甜不升糖！赤藻糖醇、羅漢果糖正夯

**快速認識「赤藻糖醇」與「羅漢果糖」** 在這本書中，我用來提甜味的成分只有赤藻糖醇及羅漢果糖，這兩款糖在歐盟、美國、日本等都被普遍推廣，兩種都是標榜零熱量、不升糖，目前大家比…
http://www.top1health.cn/Article/248/57236
甜而不膩！DIY減醣肉桂捲香氣逼人

…乳酪20g、全蛋1顆。 **肉桂餡：**水30g、赤藻糖醇30g、肉桂粉4.4g。 **頂部裝飾：** 赤藻糖醇15g、鮮奶油28g、奶油乳酪57g、香草精1.5g。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57214
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

…或是泡打粉1 大匙）、雞蛋（全蛋）1 顆、牛奶50公克、赤藻糖醇30公克、鹽少許、融化奶油15公克。 ![][129258] **【配料】：**酸奶100公克、草莓10公克…
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
低醣、生酮甜點該怎麼吃？營養師傳授安心4原則

…配方選用的都是低醣食材，以椰子粉、杏仁粉等粉材取代麵粉；赤藻糖醇、甜菊糖等代糖取代砂糖；加入好油脂（奶油、椰子油）、牛奶、雞蛋製作，剛好提供油脂與蛋白質給生酮飲食者。雖然選用低醣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56281
減糖瘦身女王創奇蹟！杜康減肥法狠甩13公斤

… suger─可食用的甜味劑僅有甜菊糖，其次有羅漢果代糖、木糖醇、麥芽糖醇，糖分和卡路里幾乎為零或很低。但是，不代表不能吃美味的甜點，利用以上可以食用的糖，仍然可以製作出美味的甜點…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866
中秋烤肉塗醬怕「三高」！營養師教你做3低卡醬汁，健康無負擔～

…建議時才烤熟後再塗抹，可以避免致癌物的產生喔！ 2. 赤藻糖醇適一種天然的代糖，提供甜味但不會有熱量產生，假如怕胖的朋友們可以用赤藻糖醇取代我們一般使用的砂糖喔！ 3. 除了自…
http://www.top1health.cn/Article/248/54541
健康口腔，從齒開始！嚼口香糖防蛀牙，醫師這樣說…

… 但是，口香糖的甜並不會造成蛀牙。無糖口香糖的甜味多來自木糖醇、山梨糖醇等代糖成分，不像蔗糖、葡萄糖、果糖一樣，分解之後會產生讓細菌孳生的酸性環境，尤其是木糖醇還可以抑制細菌生長…
http://www.top1health.cn/Article/237/53092
漱口水妙用多？能除狐臭、改善香港腳？醫師破解迷思～

…異味的作用，多會額外添加薄荷等精油；或是有助中和口中酸性的木糖醇成分，來達到輔助維持口腔清潔的目的。不過，正由於多數漱口水中含有精油或酒精成分。因此，若將其直接塗抹於腋下，…
http://www.top1health.cn/Article/242/52994
漱口水太嗆太酸，牙齒拉警報～抑菌不刺激才安心

…就能達到抑菌的效果，且可減低上述副作用的發生機率。木糖醇是另一種常使用作為防蛀效果的甜味成分，與CHG相互搭配可以提升牙齒保健的效果，也能讓口氣恢復清新。而漱口水是否過於嗆…
http://www.top1health.cn/Article/237/52668
零熱量迷思：代糖不是糖，吃了不會胖？

…本上，**代糖為甜味劑的一種，大致上可以分成2種**，一種是糖醇類的物質，像是木糖醇、山梨糖醇，這一類的糖醇具有些許熱量，而且會讓口腔產生清涼感，所以糖醇都作為無糖口香糖，或口含錠…
http://www.top1health.cn/Article/320/52555
夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

…離過量攝取精緻糖** 曾有國外報導有7旬名模不碰糖，只吃木糖醇來保持身材窈窕，原來糖有很多種類，包括：單糖、雙糖、多糖、寡糖、代糖，其中的代糖就是木糖醇，具有甜味但熱量較低，經常…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
吃蘋果泥、喝糖水改善寶寶便祕？兒科醫師詳解…

…作用，建議爸媽們不妨選擇水梨、桃子、梅子、黑棗等富含天然山梨糖醇成分的水果，就是有效改善小兒便祕、糞便過硬等問題的不錯選擇。 **【醫師小叮嚀】：** 最後，華一鳴醫師也提…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618