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儿童嚼口香糖对牙齿好吗？这是许多民众常有的疑问。牙医指出，当幼童开始长牙，就要用含氟牙膏刷牙，且最好还是在餐后及时漱口刷牙。而嚼无糖口香糖可以刺激唾液的分泌，中和口腔的酸性环境，可避免牙齿腐蚀，辅助预防蛀牙。

根据台湾卫生福利部资料统计，目前台湾5岁儿童龋齿率高达79.3%，5岁儿童每10人约有8人蛀牙，每人平均蛀牙2.5颗，远超出世界平均的1.67颗。而这样惊人的数字，常与台湾人忽视牙齿的清洁、保健有关。

口腔健康 从小刷牙做起

国际儿童牙科医学会（IAPD）理事长蔡宗平指出，口腔健康应从小刷牙做起。而要预防儿童蛀牙，最重要是每半年进行1次口腔检查，且早晚刷牙、使用牙线，饮食后也要记得使用含氟漱口水，或嚼食无糖口香糖作为辅助工具。

事实上，目前医学界认为，想要预防龋齿的产生，就应避免口腔有酸性环境。提醒民众，只要宝宝的牙齿一长出来，就该使用含氟量达1000ppm的牙膏，至少早晚2次清洁牙齿，才是有效预防龋齿，巩固未来口腔健康的关键。