精力湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「精力湯」搜尋結果

總共找到 70 筆符合關鍵字「精力湯」的資料

芽菜高纖、熱量低　室內也種植也OK

…本人常取之製成蕎麥麵。蕎麥苗也含豐富的維生素C，適合作沙拉及精力湯。 **綠花椰菜芽** 含豐富蘿蔔硫素，可促進腸胃健康。綠花椰菜芽以3 -5天的嫩芽，蘿蔔硫素含量特別…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045
精力湯給人活力滿滿？小心補錯血糖飆高又傷身

「學姐，我爸最近得了糖尿病，可不可以喝精力湯呀？」護師小婕湊近我身旁問道。她眉頭緊皺，用手推了推額頭。「可是，我爸沒喝沒事，一喝反而飆血糖！」「我媽說她上網抓的，…
http://www.top1health.cn/Article/240/37975
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

….時常吃冰品、喝冰飲。 4.早上還沒吃熱食就空腹喝蔬果汁、精力湯。 5.大量攝取寒、涼性食物。 6.時常熬夜，或輪大夜班，作息日夜顛倒。 7.過度勞累，沒時間好好休息。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
酷酷嗽嗽不停？中醫推4穴位＋3藥膳止咳

…性的飲食；睡前不可吃消夜；水果不可空腹吃，以免刺激胃酸增多；精力湯、蔬果汁較為寒涼，容易傷胃，不建議一大早起床當早餐空腹飲用，可以改到下午再喝，早餐最好是吃傳統溫熱的食物；胃酸逆流…
http://www.top1health.cn/Article/61/37563
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

…如燕麥、蘋果及豆莢類等，適度攝取可維持血糖穩定。至於有習慣喝精力湯的民眾，宜與營養師討論如何調整精力湯的內容，避免不知不覺喝下過多的醣類而不自知。 **看營養標示，別只注意熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165
吃代餐有助減重？營養師破解5QA

…若將代餐用在非正餐的取代，例如使用代餐來取代原本只喝杯牛奶或精力湯的簡單早餐，或用代餐來取代原本下午的點心…..可能會因為減少的熱量很少，而看不到代餐的減重成果。 **3.本…
http://www.top1health.cn/Article/101/34098
蕁麻疹反覆發作　元凶竟是南瓜鳳梨

…有引發蕁麻疹的某種成分，種類因人而異，例如有人將多種蔬果打成精力湯，反而引起蕁麻疹。由於蕁麻疹尚無根治的方法，目前醫界以抗組織胺和類固醇為主要的治療方式，然而抗組織胺具有嗜…
http://www.top1health.cn/Article/320/33908
吃素容易「冷底」？南瓜、馬鈴薯促代謝

…（粉）、黑芝麻（粉）等，做為冬季湯頭與沾醬佐料、或加在生冷的精力湯裡也能饒富濃厚香味、營養與功能。具有溫補功能的紅棗（濃縮汁粉）、薑黃（粉）、小荳蔻（粉）、小茴香（粉）、當…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889
巧婦戀上聰明調理機　料理健康營養

…的聰明選擇。建議可以搭配專業器材，輕鬆做出蔬菜濃湯、蔬果汁、精力湯，給家人滿滿的健康！ ![媽咪可善用器具融合多種蔬果，讓家人一次喝進豐富營養素。][89087] 許多媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/320/30376
生食蔬菜是養生還是搏命？專家這樣說…

近年來生機飲食大行其道，很多人認為喝精力湯、生食蔬菜，不僅養生，還可以防癌，但生食蔬菜真的這麼神奇嗎？或是反而會危害健康呢？不管你是不是生食蔬菜的支持者，都應該了解生食到底有什麼好…
http://www.top1health.cn/Article/302/30344
注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

…鹽、薄鹽及無鹽醬油。 ◎避免食用濃縮湯、肉汁拌飯、菜湯、精力湯。 ◎避免食用堅果類、巧克力、梅子汁、水果乾及藥膳湯。 ◎禁吃生食（包括生魚片、生菜）、涼拌蔬菜等未煮熟的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
秋涼食補護腎　醫：吃魚比吃素好

…食品，是屬於高鉀、高磷食物，在腎功能比較差時，不宜多吃？包括精力湯、小麥草汁、雞精、人參精，還有蜂王漿、卵磷脂、藍綠藻、花粉，都屬此類。適度的有氧運動，可幫助維持體力，對於…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335
提升癌友免疫力！喝豆穀奶和蔬果汁

…均勻即可，成品約350至400c.c.。 - 說明：此活力精力湯為一人份，熱量約191.2大卡、蛋白質10.3公克。黑芝麻富含鈣質和鐵質，加上黑豆和黃豆都是優質蛋白質的來源，有助…
http://www.top1health.cn/Article/308/27837
下午茶這樣吃　舒緩眼睛痠澀

…素，搭配含油脂的食物一起吃，可提升吸收率。舉例來說：製作蔬果精力湯時，可加入一些堅果類；青菜以適量油炒，若是燙青菜，可添加一小匙橄欖油或苦茶油等植物油；五色沙拉可搭配油醋醬，或加入…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578
洪秀柱抗癌喝養生湯　植化素防復發

…癌和抗癌能力。許多癌症病友和洪秀柱在治療後用蔬果打成養生湯或精力湯，主要目的也是在補充植化素。雖然以蔬果為主食材的養生湯，或精力湯可補充身體所需的營養，但吳姿瑩營養師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/13/26448

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