節水 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「節水」搜尋結果

總共找到 59 筆符合關鍵字「節水」的資料

夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

… 賴睿昕中醫師表示，調理濕性體質，最重要的就是讓身體調節水分的功能恢復正常，原則上，運動是最好的辦法。而飲食部分，水果多為聚濕生痰之物，尤其是很多熱帶特有的水果，譬如菠蘿蜜、…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565
小甜甜靠這狠甩28公斤！教練神回應：牢記1：4：3比例

知名藝人小甜甜從出道以來，便以身型豐滿的「棉花糖女孩」形象深植人心。不過，為了讓自己變瘦、變美，近年來小甜甜開始從事各式運動，並在2年期間一甩28公斤肥肉，從80公斤瘦到60公斤以…
http://www.top1health.cn/Article/250/43485
夏季大飆汗，清除衣服黃斑斑的汗漬怎麼辦？

…有效清除衣物纖維上的污垢與洗劑。高智能的新科技，搭配節水的按壓洗衣、拍打洗衣、搓揉洗衣模式，用省水的方式輕鬆將衣物洗得乾乾淨淨！ ![新尼加拉飛瀑洗衣機，能有效溶解洗劑，…
http://www.top1health.cn/Article/318/40171
坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

…易出現水濕滯留的情形，此時配合適當的藥飲，有助水濕的排出，調節水液的分佈。 **結論：**產婦可以喝水，需要喝溫熱開水，避免飲用冷水。特定體質的產婦排水不良，需要特別注意水量…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…使人體可以正常發育、維持生理功能以及繁衍後代；另外，腎還有調節水分、呼吸、大小便等功能。腎的精氣有腎陰、腎陽兩部分，「腎陰」是物質，有滋潤的作用；「腎陽」是能量，有溫暖的作…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！快學排空3招

…《排水毒！：14天揮別肥胖、水腫、虛冷》中表示，當人體負責調節水分的腎臟功能開始變差時，身體所攝入的水分很可能無法有效排出體外。若多餘的水分停滯在體內，就會使身體變冷，不但會出現水…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535
防腸病毒上身！4大關鍵營養素免疫力UP

又到了腸病毒的流行季節，今年更預估是腸病毒71型的大流行年。腸病毒71型容易導致嚴重併發症，3歲以下的幼兒更為重症的高危險群，在幼兒園中又容易彼此互相傳染…。做父母的我…
http://www.top1health.cn/Article/236/38357
從1杯水為你的健康加分

…飲水品質，除了煮沸、使用濾水壺以外，市面上也有專門做到結合調節水質與淨化水質的整水器；Panasonic鹼性離子整水器透過將純淨水電解的方式，產生鹼性、酸性離子水，依照酸鹼度由低到…
http://www.top1health.cn/Article/320/37412
缺水有解！再生水產業正式起航

…喊話：「企業界要有所警惕，水不是用不完，工業製程要改善，不只節水，水回收還要擴大。」為因應地方產業發展，水利署預估2031年的每日用水，還要比目前多出138萬噸，且增加的都…
http://www.top1health.cn/Article/145/32574
水腫難消？兩味過冬熱飲補腎又養顏

…補腎氣的黃金時期，腎的主要功能就是產生尿液，排出體內毒素，調節水分與電解質平衡，對於人體的代謝循環相當重要。在眾多補血養腎的黑色食材當中，黑豆含有豐富的粗纖維以及微量元素，能補腎生…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806
吃黑食物養血補腎　晉升人生「腎」利組

…：葡萄糖、蛋白質、鈉離子、鉀離子、胺基酸、碳酸氫鈉等，以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。 **黑色固腎，鹹味入腎** 黑色食物可以養血補腎，有效改善虛弱體質，同…
http://www.top1health.cn/Article/320/28915
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…著覺時喝一杯會很有效果。其他還有杏茶、木梨茶、柚子茶等，將季節水果用糖醃漬，放進密封罐中，可以經常拿來當成茶水喝。此外，最不可或缺的便是棗子。在韓國，人們把棗子當成「神賜與…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
消水腫！2法式慢運動促下身代謝

…嗜吃重口味食物** 吃太重口味的食物及零食，容易導致體內調節水分代謝的鈉鉀離子失衡、讓身體「上火」、體質變虛，加重水腫現象。  ![有水腫困擾的…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940
你家貓咪缺水嗎？適度補水防腎病

…了增加水分的攝取。原因是腎臟的功能在於清除身體代謝的廢物、調節水份，以及維持電解質及酸鹼度的平衡…等，當腎臟無法正常代謝體內廢物時，廢物會堆積在尿液、血液，甚至是隨著身體循環到其他…
http://www.top1health.cn/Article/246/26598
外食族來盤空心菜　通便防癌一把罩

…。 **防癌** 空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌有益。 **資料來源：39健康網www.39.…
http://www.top1health.cn/Article/248/25746

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞