…后妈咪应加强补养气血,建议可适度饮用十全大补汤、麻油鸡;若是燥热体质者,就需要在充足补养之余,调整药物使之不容易「上火」,而此时八珍汤加减、何首乌鸡汤就是不错的选择;产后腰酸比较严…
http://www.top1health.cn/Article/259/83497…能力,往往会适得其反。 例如,大多数红斑性狼疮病人属于燥热体质,要小心炸、烤、辣、酒、温补类食物。类风湿关节炎病人的体质,寒热都有,结构复杂而且变化万千,也是不能随便补,若要…
http://www.top1health.cn/Article/80/82903…压力、气血循环不顺导致,也可能是六位伴随气血不足,但很少人是燥热体质的痛经,所以这个问题有七成的机会是正确的。因此,中医师治疗痛经,常会以温暖子宫且带有行气活血效果的药物为主,例如…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321…,来摄食需要的营养成分,改善身体亚健康的状况。例如一样是所谓燥热体质,体型壮硕有实热的人,比较需要一些凉性的清热食材或药材,例如西瓜皮可以治疗热晕眩症等;但如果是更年期阴虚造成的虚…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299…![][208473] **吃补就嘴破、长痘痘,可能是燥热体质惹祸 这样搭配助化解** 王心眉中医师表示,古人之所以有冬令进补的习惯,是因为古时候民众易有营养不足的问题,加…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268…凉性两大类,中间者则归平性,应该视体质不同,例如,虚寒体质或燥热体质,再选择食用适合的蔬果。在中药的四气五味当中,苦瓜属于味苦性寒,对于虚寒体质的人,容易在经期出现手脚冰冷、腹泻、…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643…评估看看自身体质,适合哪一种茶饮较恰当。 **易上火、燥热体质适合喝绿茶 能清心除烦、清肝明目** 一般来说,由于绿茶未经发酵的关系,其性质偏凉,适合容易上火的燥热体质,也…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704…钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。尤其适合燥热体质。 **蘑菇** 在干燥的情况下,肺部容易导致积累毒素,蘑菇中含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素…
http://www.top1health.cn/Article/239/77687…要注意的是,枸杞有滋养、温热的效果,较不适合过量食用,尤其是燥热体质的族群,而有感冒发烧、腹泻、高血压、性情急躁或是平时因嗜吃肉类导致面泛红光的人,即不宜过量食用。另外,枸杞子含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…使身体产热作用增强、提升体能,体质虚寒者可以多吃,但本身属于燥热体质,容易口干舌燥、便祕上火,或在疾病急性发炎期则应该避免。温热的水果如:龙眼、荔枝、樱桃、榴槤、芒果、凤梨等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75354…睡不好、舌头无苔、皮肤干燥、空腹时胃不适或恶心。 **2.燥热体质:**当燥热之邪耗伤津液,就可能生痰,并引起血瘀等证,血液循环不良就容易引起干眼症。 特征:口干舌燥、嘴破、口…
http://www.top1health.cn/Article/239/75065…中以清肺润肺及化痰止咳最佳。罗汉果当中所含的微量元素,可调整燥热体质的上热口渴状态,适合抽烟及经常处于空气品质不佳环境的人。 注意:腹泻者及体质寒者不宜。 **【中医师…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…。 **二、夜咳多黄痰者:**中医称热咳,此类患者多属燥热体质,平素怕热、喜吃凉性食物、免疫力较佳、不易感冒;若不慎染患感冒,则症状较强烈,昼夜咳嗽都甚严重,甚而咳至咽喉、胸…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…质的不同,建议改善的方式也有差异。 吴建东中医师说明,燥热体质的干眼症患者常见于中年女性,由于普遍忙于工作及家庭,作息不规律、生活压力大、接触手机及电脑的时间长,容易有血燥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/71480…明没有抠鼻孔、碰撞到硬物,为什么突然血流如注呢?中医师认为,燥热体质是导致莫名流鼻血的原因之一,要避免常常失血,改变饮食及生活习惯缺一不可,中医师建议,多喝绿茶、菊花茶等,以及常按…
http://www.top1health.cn/Article/320/71383