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…能力,往往會適得其反。 例如,大多數紅斑性狼瘡病人屬於燥熱體質,要小心炸、烤、辣、酒、溫補類食物。類風濕關節炎病人的體質,寒熱都有,結構複雜而且變化萬千,也是不能隨便補,若要…
http://www.top1health.cn/Article/80/82903…壓力、氣血循環不順導致,也可能是六位伴隨氣血不足,但很少人是燥熱體質的痛經,所以這個問題有七成的機會是正確的。因此,中醫師治療痛經,常會以溫暖子宮且帶有行氣活血效果的藥物為主,例如…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321…,來攝食需要的營養成分,改善身體亞健康的狀況。例如一樣是所謂燥熱體質,體型壯碩有實熱的人,比較需要一些涼性的清熱食材或藥材,例如西瓜皮可以治療熱暈眩症等;但如果是更年期陰虛造成的虛…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299…![][208473] **吃補就嘴破、長痘痘,可能是燥熱體質惹禍 這樣搭配助化解** 王心眉中醫師表示,古人之所以有冬令進補的習慣,是因為古時候民眾易有營養不足的問題,加…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268…涼性兩大類,中間者則歸平性,應該視體質不同,例如,虛寒體質或燥熱體質,再選擇食用適合的蔬果。在中藥的四氣五味當中,苦瓜屬於味苦性寒,對於虛寒體質的人,容易在經期出現手腳冰冷、腹瀉、…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643…評估看看自身體質,適合哪一種茶飲較恰當。 **易上火、燥熱體質適合喝綠茶 能清心除煩、清肝明目** 一般來說,由於綠茶未經發酵的關係,其性質偏涼,適合容易上火的燥熱體質,也…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704…鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。尤其適合燥熱體質。 **蘑菇** 在乾燥的情況下,肺部容易導致積累毒素,蘑菇中含有人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素…
http://www.top1health.cn/Article/239/77687…要注意的是,枸杞有滋養、溫熱的效果,較不適合過量食用,尤其是燥熱體質的族群,而有感冒發燒、腹瀉、高血壓、性情急躁或是平時因嗜吃肉類導致面泛紅光的人,即不宜過量食用。另外,枸杞子含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…使身體產熱作用增強、提升體能,體質虛寒者可以多吃,但本身屬於燥熱體質,容易口乾舌燥、便祕上火,或在疾病急性發炎期則應該避免。溫熱的水果如:龍眼、荔枝、櫻桃、榴槤、芒果、鳳梨等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75354…睡不好、舌頭無苔、皮膚乾燥、空腹時胃不適或噁心。 **2.燥熱體質:**當燥熱之邪耗傷津液,就可能生痰,並引起血瘀等證,血液循環不良就容易引起乾眼症。 特徵:口乾舌燥、嘴破、口…
http://www.top1health.cn/Article/239/75065…中以清肺潤肺及化痰止咳最佳。羅漢果當中所含的微量元素,可調整燥熱體質的上熱口渴狀態,適合抽煙及經常處於空氣品質不佳環境的人。 注意:腹瀉者及體質寒者不宜。 **【中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…。 **二、夜咳多黃痰者:**中醫稱熱咳,此類患者多屬燥熱體質,平素怕熱、喜吃涼性食物、免疫力較佳、不易感冒;若不慎染患感冒,則症狀較強烈,晝夜咳嗽都甚嚴重,甚而咳至咽喉、胸…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…質的不同,建議改善的方式也有差異。 吳建東中醫師說明,燥熱體質的乾眼症患者常見於中年女性,由於普遍忙於工作及家庭,作息不規律、生活壓力大、接觸手機及電腦的時間長,容易有血燥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/71480…明沒有摳鼻孔、碰撞到硬物,為什麼突然血流如注呢?中醫師認為,燥熱體質是導致莫名流鼻血的原因之一,要避免常常失血,改變飲食及生活習慣缺一不可,中醫師建議,多喝綠茶、菊花茶等,以及常按…
http://www.top1health.cn/Article/320/71383…燒肉】** **升糖指數:★★★★★** **適合體質:燥熱體質者適用** **材料:**梅花肉30g、冬瓜50g、紅蘿蔔15g、蔥段5g、薑2g、香菜2g。調味料:醬油…
http://www.top1health.cn/Article/101/71317