…后,科学家证实了成年人的大脑也可以生成神经元:发生的位置就在海马回。形状像马蹄的海马回是记忆生成的重镇,位在大脑深处,皮质层底下。 海马回使我们可以学习新资讯,统整这些习得的…
http://www.top1health.cn/Article/253/83757…质囤积──TDP-43,而这些患者通常会有更严重的记忆丧失及海马回萎缩。 ![中央研究院基因体研究中心陈韵如副研究员团队近期首度发现并证实,促使阿兹海默症更加恶化的关键机制为…
http://www.top1health.cn/Article/232/83568…如,与失智症相关掌管高阶认知功能的前额叶,及主导记忆和学习的海马回,运动都可增加这些脑区的活化和连结,使功能更佳。 董氏基金会食品营养中心呼吁,预防失智有动就有效,建议民众别…
http://www.top1health.cn/Article/318/83516…有效降低老年期认知功能障碍的风险,维持一年的有氧运动,脑部的海马回皮质不但不萎缩还会增厚及可以减少脑部因为年龄相关的灰质减退。 另外,用功能性核磁共振摄影显示人类经过6-12…
http://www.top1health.cn/Article/248/83094…和固定。目前已经得知,睡觉时之所以会做梦,是为了帮助前额叶和海马回.杏仁核,进行理性与记忆(还有情感)的协调整合。 睡眠不足时,人会吃得比平常多,也会想吃甜食,这也属于身体失…
http://www.top1health.cn/Article/248/82875…理医院进行健康检查,透过脑部磁振造影检查(MRI),发现大脑海马回有萎缩现象,侧脑室空间有也明显扩大,经专科医师确诊为早期失智症。 **失智症是一种疾病,不是正常的老化现象!…
http://www.top1health.cn/Article/248/82857…及较少含糖饮料的老人,脑容量较大(包含总脑、脑灰质、脑白质及海马回)。 许惠玉主任表示,事实上除了上述发现外,国际上也有越来越多研究显示,良好饮食可以延缓大脑老化(包…
http://www.top1health.cn/Article/248/82704…环。 近年研究更发现,当皮质醇浓度超标时间太久,会对海马回(Hippocampus)产生神经毒性,产生氧化压力及β类淀粉蛋白毒性,导致大脑记忆中枢的神经退化,这个机转,特别…
http://www.top1health.cn/Article/76/81032…学习力变差。研究显示,含糖饮料会让大脑负责调节学习与记忆的「海马回」 出现发炎现象,影响记忆力与专注力,甚至会产生过动症。 精制淀粉的坏处很多,但适当的优质淀粉却是减脂期间*…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528…啡并消除焦虑与忧郁。 **8.**持续性运动可能会增加海马回的大小以及脑细胞的数量,这会改善学习力与记忆力并减少失智症的风险。 **9.**持续性运动会减少压力荷尔蒙分…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519…会增加皮质醇浓度,高皮质醇浓度是大脑的毒素,尤其对巩固记忆的海马回。阿兹海默攻击大脑时,海马回是第一个受损的区域。此外,压力也带来更多阿兹海默症及认知退化的风险因子,例如,血液中葡…
http://www.top1health.cn/Article/338/79193…营养因子(BDNF),可以支持神经元。 **3.**运动使海马回增大。海马回对记忆极为重要,阿兹海默症病患的海马回都会缩小。 **4.** 运动能提升血糖功能(对神经元及突触健…
http://www.top1health.cn/Article/318/79163…对外界的观察与反应也能大幅度进步。 学者也在大脑额叶、海马回等婴儿认知发展的重点脑区中,发现了大量的RRR-维生素E,显示RRR-维生素E对婴儿脑部发展扮演着重要的角色。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/79141…,都是以GABA为传递物质。 GABA在人体大脑皮质、海马回、下视丘、基底神经核及小脑中有重要作用,可以抑制中枢神经系统过度兴奋,对脑部具有安定的作用,进而促进放松及消除神经…
http://www.top1health.cn/Article/76/78087…日运动及动脑的长者,相较于只维持原本生活习惯者,不但没有造成海马回体的萎缩,甚至增生增厚,改善及延缓脑部退化程度。并发现有氧运动可透过不同生物机转,能促进脑部神经可塑性,改善脑部学…
http://www.top1health.cn/Article/253/78052